დავიწყოთ ის ფაქტი, რომ გარე სასქესო ორგანოები რეგულარულ სარეცხი სჭირდებათ. ამის გაკეთება შეგიძლიათ წყლით. სპეციალური gels და foams საჭიროა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ აწუხებთ უხვი ან ზედმეტად gring შერჩევა საცვლების. გამოიყენეთ თანხები მხოლოდ გინეკოლოგის კონსულტაციის შემდეგ.
სხვათა შორის, სისუფთავის გადაჭარბებული სურვილი შეგიძლია ხუმრობდეს: შიგნიდან თქვენ არ უნდა დაიბანოთ თავი. ეს არის მიკროფლორა დარღვევები, შემცირების ოდენობის ბუნებრივი lubrication და პრობლემები სექსი.
თუ თქვენ გაქვთ კრიტიკული დღის განმავლობაში უხვად ასიგნებები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყოველდღიური შუასადებები. ისინი არ აყენებენ ზიანს, არ იყენებენ, მაგრამ შეძლებენ თეთრეულის შემსუბუქებას. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ჩამოტვირთვები - ისევე, როგორც ჩვეულებრივი შუასადებები, და ტამპონები - თქვენ უნდა შეიცვალოს ერთხელ ყოველ ოთხ საათში.
ინტიმური ადგილების გლუვობის გულშემატკივრები არ შეიძლება მათი ჯანმრთელობის შესახებ: თმა უფრო პუბლიკაციაზე და თანამედროვე სამყაროში ქვემოთ არ ასრულებს ფუნქციებს. ამოიღონ ისინი. ინსტრუქციებთან შესაბამისობაში, ეს იქნება უსაფრთხო და საპარსი და ცვილის ეპილაცია, ისევე როგორც სხვა მეთოდები.