სეზონური ტემპერატურის ცვლილებები რეალურად აუცილებელია სხეულისთვის, ექიმები მიიჩნევენ. ეს არის ჩვენი იმუნიტეტისა და შესაძლებლობების ტრენინგი მიმდებარე პირობებში. Frost უკრავს სტრესის როლს, რომელიც ხელს უწყობს ყველა სისტემის მუშაობას. ექიმები ზამთარში არ ვურჩევ თბილ ზღვაში (როგორც ბევრი, გოა, ბალისა და სხვა სასიამოვნო ადგილებზე კლიმატური თვალსაზრისით), მაგრამ მაინც შუა შესახვევში. იმის გამო, რომ ზამთარში ზამთარში ასეთი მოძრაობა ხშირად ითვალისწინებს დათვი მომსახურებას: ჩვენ მყისიერად ჩამჭრელ და ცუდად. ზოგადად, ისინი, ვინც მშობლიურ ფენატებში ზამთარში რჩება ან სათხილამურო კურორტებზე, დერმატოლოგი და ტრენინგის მენეჯერი La Roche-Posay Maria Nevskaya მკაცრად ურჩევს ყურადღება მიაქციოს იმას, რომ გულისა და ქარის უარყოფითი ეფექტის ნეიტრალიზება.
"ცივ სეზონში, კანი ექვემდებარება აგრესიულ ფაქტორებს (ცივი, მკვეთრი წვეთები ტემპერატურა), ამიტომ ზამთრის ზრუნვის თავისებურება, პირველ რიგში, დეჰიდრატაციის პრევენცია და მხოლოდ მაშინ დაცვა და კვება. მშრალი და ძალიან მშრალი კანისთვის, ვურჩევ არჩევის კრემებს ცხიმოვანი მჟავებით და ზეთებით, რომლებიც აღმოფხვრას peeling, განცდა სიღრმე. ზამთარში კომბინირებული ან ზამთრის ტყავისთვის, მე ვურჩევ, რომ შეწყვიტოს თქვენი არჩევანი ინტენსიური დამატენიანებლებისთვის (სასურველია ჰიალურონის მჟავით), რადგან მშრალი კანისთვის განკუთვნილი კრემები შეიძლება გამოიწვიოს პორებს და გამწვანების გამწვავებას ".
- შესაძლებელია, განიხილოს ალერგიის ცივი დაავადება?
მარია ნევსკი: "სამწუხაროდ, ეს მართალია. ალერგიული დერმატიტი ცივი ეფექტის საპასუხოდ არის დაავადება, ამ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმის დერმატოლოგის კონსულტაციები და ნარკოტიკების მოხმარების დანიშვნა. ყოველდღიური ზრუნვისთვის რეკომენდებულია სამედიცინო კოსმეტიკის სპეციალური საშუალებები, რომლებიც ქავილი და სიწითლეა ".
- რა წესები უნდა დაიცვას, ვინც მთის სათხილამურო სათხილამურო და სხვა ზამთრის სპორტის უყვარდა, რომ სახე და ტუჩები არ ოცნებობდნენ და არ დამწვარი მზე ნათელი?
მარია: "პირველ რიგში, აუცილებელია გამოიყენოს თანხები, რომლებიც დაიცვან აგრესიული ფაქტორებისგან (ცივი, ქარი), ზეთები ან ცხიმოვანი მჟავებით, აუცილებლად გაჯერებული ტექსტურა, მათ შორის ტუჩები. მეორე, არ უგულებელყოფა მზე დამცავი კრემები. ისინი ქუჩაში შესვლამდე ნახევარ საათამდე უნდა იქნას გამოყენებული, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ თვალების ირგვლივ მგრძნობიარე ტერიტორიას, და არ უნდა დაგვავიწყდეს "ყოველ ორ საათში" განახლება ". მას შემდეგ, რაც ყველა, სწორი Sun სხივები და ოცი პროცენტი სხივების აისახება თოვლის შემოდგომაზე კანის. თუ თქვენ შეასრულებთ ყველა ამ გაურთულებელ წესს, ზამთარი მხოლოდ სიხარული იქნება ".