- ირინა, გვითხარით პატიოსნად: როგორ გაატარეთ დრო თვითმმართველობის იზოლაციაზე და როგორ შეიცვალა თქვენი ცხოვრება ამ პერიოდში?
- 16 მარტს, 16 მარტს ვიყავით კარანტინის გამოცხადებამდე. იმავე დღეს, გავიგეთ, რომ მასობრივი მოვლენები გაუქმდა და ჩემი საიუბილეო კონცერტი 16 სექტემბერს უნდა გადაიდო. შვილმა დაიწყო ონლაინ სწავლა ადრე. მისი სკოლა სხვა სკოლების დახურვის დაწყებამდე მთელი ქვეყნის მასშტაბით გაათავისუფლეს, ისე, რომ არ მოხდეს ბავშვთა და პედაგოგების რისკი. რაც შეეხება ნიღბებს და წიწიბურას, მივედი მაღაზიაში, ყველაფერი შეიძინა გენერალურ პანიკამდე. კარგად მივხვდი, რომ სახლი არ დავტოვებ, არც კურიერები არ მინდოდა. აქედან გამომდინარე, მთელი ოჯახი შევიძინე და მაღაზიაში აღარ გამოჩნდა. (Smiles.) სახლში მე მომზადებული ბევრი, ითამაშა სპორტული, დაწერა ახალი სიმღერები და აქტიურად მუშაობდა დისტანციურად. პატიოსნად, ჩვენ კი სახლში არ მივდივართ ჩვენს დახურულ სოფელზე, რადგან ალერგიის ყვავილობა დაიწყო. როგორც წესი, ყოველწლიურად გაფრინდება ყოველწლიურად მოსკოვიდან, მაგრამ ამ წელს ჩვენ სახლში დავხურეთ, ყველა ფანჯარა მკვრივი სველი ჩხირებით და საჰაერო საწმენდებით იჯდა. მე არ ვხარჯავდი ონლაინ კონცერტს, იმიტომ, რომ მე არ ვიყენებდი სატელეფონო კამერებს და ნამდვილად ელოდება აუდიტორიასთან შეხვედრას. (Smiles.) მაგრამ მე აქტიურად მუშაობდა ყველა თავს და დაწერა სიმღერები. ეს არ იყო შეწუხებული.
- ეს არის ის, რომ ეს სიტუაცია არ იმოქმედა თქვენს კრეატიულობაზე?
- მუსიკა დაიწერა პანდემიის ან ჩემი ფსიქიკური მდგომარეობის მიხედვით. საიზოლაციო პერიოდის განმავლობაში ტელეფონით ახალი ვიდეოს ამოღება მინდოდა, მაგრამ მე დავკარგე გულშემატკივართა. მე გადავწყვიტე, რომ ეს ბიზნესი პროფესიონალებს დავტოვო. და საიზოლაციო დროს, მე დავწერე ბევრი სიმღერა არა მხოლოდ ჩემთვის, არამედ სხვა მხატვრებისათვის, რომლებიც მონაწილეობას მიიღებენ შემოქმედებითი საქმიანობის 15 წლისთავისადმი მიძღვნილი ჩემი საიუბილეო კონცერტით. ამჯერად უკეთესად მოემზადებინა და იმედი მაქვს, რომ ჩვენ აღარ გამოვაცხადებთ ჩვენს კონცერტს.
ნამდვილი თანაშემწე გაიზრდება ვარსკვლავის დედაში: მარტის არტემის ვაჟი 14 წლის იყო
Instagram.com/dubtsova_official/
- ეს არის რთული დრო, რომელიც თქვენს საყვარელ ვაჟს არტემის კომპანიაში გაატარა. როგორ მუშაობს ახლა?
- შვილი კარგად მუშაობს. სწავლობდა ონლაინ, გააკეთა გაკვეთილები და დასრულდა კვარტალში ჯარიმა, რაც, როგორც წესი, მისთვის. (ღიმილი.) მან ჯერ კიდევ არ არის გადაწყვეტილი, თუ როგორ სურს ამის გაკეთება, ვარიანტები ძალიან განსხვავდება. Tyoma არის მრავალმხრივი მოზარდი, ის არის დაკავებული სპორტულ, და ყველა, რომელიც უკავშირდება კომპიუტერებს და ტექნოლოგიებს და, რომლის გარეშეც თანამედროვე მსოფლიოში უბრალოდ შეუძლებელია - ბიჭი განსაკუთრებით. ის ასწავლის ენებს - მას თითქმის ინგლისურია, ის მასზე თავისუფალს უწოდებს. მას აქვს მეორე ენა - ესპანური. არ ვიცი, რა გზავნილია, როდესაც ჩემი შვილი აირჩევს, მაგრამ ხედავს, რომ კომუნიკაციის, საქმიანობისა და კომუნიკაციის კომუნიკაცია, დიპლომატიის ტენდენცია, მე არ გაგიკვირდებათ, თუ ის წარმატებას მიაღწევს ყველაზე მოულოდნელ ადგილებში. ერთადერთი, რაც მე შემიძლია ვთქვა, ის არის, სანამ ის აბსოლუტურად არ არის მუსიკისთვის, ის მაქსიმუმს აინტერესებს, როგორც მსმენელი. მაგრამ ჩვენ ვიცით, რომ ერთ დღეს ყველაფერი შეიძლება შეიცვალოს - ის არის მუსიკალური ბიჭი და მას შესანიშნავი ჭორები აქვს. თანდათანობით, მოზარდის დედისგან, მე უფრო და უფრო მეტად მეყვარეთ მოზარდი მეგობარი და მე არ ვარ საკმარისი არაფერი. მეტი, ვიდრე რამდენიმე წლის განმავლობაში - და ჩვენ დავიწყებთ ვსაუბრობთ ერთად.
- რა მეთოდები აღზრდის მოზარდი?
- მთავარი მეთოდი: ჩვენ დაბადებიდან დაბადებიდან და არ შეაჩერებთ ამ დღეს. განათლება - პროცესი უწყვეტია. და მე დაიმსახურა მისი პატივისცემა, თუნდაც იმის გათვალისწინებით, რომ მე ვმუშაობ და ხშირად სახლში არ არის. მე ყველაფერი გავაკეთე, რომ tyoma მოისმინა ჩემი აზრით. მაშინაც კი, თუ ის არის root მე არ ვეთანხმები ჩემს გადაწყვეტილებას, ის პატივს სცემს მას და აკეთებს, როგორც მე ვთქვი. ეს არის საკმაოდ ადეკვატური, ნორმალური ბავშვი, არა საზიანო, არ capricious. რა თქმა უნდა, მოზარდი თავის თავს იგრძნობა, უთანხმოების მომენტები ზოგჯერ ძალიან მწვავეა. მაგრამ განათლება ნაყოფს მოაქვს. ის უხერხულია ჩემთან და დედასთან ერთად, რომელიც მასთან ერთად ბევრ დროს ხარჯავს და მისი აღზრდისა და განათლების ჩართვაა. და მეჩვენება, ეს არასასიამოვნოა, რადგან ქალები ვართ. ის არის ბიჭი და არ შეუძლია გაზარდოს თავისი ხმა ქალისთვის ან გაბრაზება, რამდენი მოზარდი ამას აკეთებს. ჩემი მეგობრები ზოგჯერ უჩივიან თავიანთ შვილებს, რომ ისინი უბიძგებენ, და მე გაოცებული ვარ - მე ვიცი მათ ყველა კარგი ბიჭები და გოგონები, და ისინი საკუთარ თავს. მაგრამ, როგორც მოგეხსენებათ, სახლში უმრავლესობა ბავშვთა უმრავლესობა უფრო უარესია, ვიდრე ადამიანებში. შემიძლია ახლა დავრწმუნდე? როდესაც თემა ჩემთან ერთად სადღაც გამოდის, მე მაშინ ვამბობ მასზე ბევრი კარგი რამ. "ირა, ღმერთი, რა ბიჭი, რა არის ის ინტელექტუალური, იუმორით, იუმორით!" მე არ შეწყვიტე გაოცებული, რომ ეს ყველაფერი ჩემი ბიჭია. მიუხედავად იმისა, რომ მე ვხედავ, როგორ იზრდება, როგორც კაცის დაწყების, ხასიათი, ძალა გამოვლინდება თავად იგი. ეს არის სრულიად ჯადოსნური განცდა.
- ბევრი ჩივილი, რომ თვითმმართველობის იზოლაციის დროს ამოღებული. და თქვენთან ერთად მსგავსი რამ?
- იზოლაციაზე არ აღდგება, მთავარი წესი არ არის ის, რაც ემზადება. (იცინის.) თუ მე მინდა ჭამა - მე ჭამა, მე არ მინდა ჭამა - არ ჭამა. ჩემი კვება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მე ვარ ნერვული. თუ არ მძინავს, შემაშფოთებელია, მე უკეთესი, უფრო სწორად შეშუპება. ანუ, მე არ მაქვს დამატებითი კილოგრამი, ცხიმი არ იზრდება, რადგან მას არ აქვს გზა. სწორად დავრჩი: ჩვენ არ ვჭამთ ტკბილი, შემწვარი, კარტოფილი, მაკარონი, პური. ჩემი დიეტა არის თევზი და ბოსტნეული, მაქსიმალური ხორცი. თვეში ერთხელ, რა თქმა უნდა, ნებისმიერი ქალი, არსებობს "აკრძალვა". ჩვენ ყველა გვინდა შოკოლადი ან ნამცხვარი ზოგჯერ.
ირინა ჰარმონიის საიდუმლო: არ ჭამა ყველაფერი, რაც მას ემზადება
პრესსამსახური მასალები
- სხვათა შორის, თქვენ ოდესმე ექსპერიმენტი დიეტის დროს?
- მე არ ვარ ერთგული დიეტა და ძალადობა სხეულზე. წონა არ იცვლება რამდენიმე წლის განმავლობაში. ერთადერთი, რაც გვარწმუნებს. ეს ფუნქცია გამოჩნდა, რადგან ბავშვი დაიბადა. რატომ ჯერჯერობით არ არის ქაშაყი გამხდარი, მე არ მესმის დიდი ხნის განმავლობაში. და შარშან გაიარა ტესტები და შოკირებული იყო - მთელი რამ ჰორმონებში. მე გაავრცელა კორტიზოლი, რომელიც პასუხისმგებელია სტრესისთვის. მე უბრალოდ ვმუშაობდი და ვცხოვრობ არასწორი, გიჟური რეჟიმში, როდესაც არ არის დრო ძილის და დასვენების დროს. სად მიიღეთ სიმშვიდე?
- კარგად, და სპორტული მეგობრები არიან?
- დიახ, მე ამას უკეთესად ვგრძნობ თავს. თუ თქვენ არ აკეთებთ ფიტნეს, მაშინ არსებობს პრობლემები ხერხემლის, კუნთოვანი corset, ნერვული სისტემით. ახლა ყველა ოთახში უფასო ონლაინ workouts, და თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეს მათ გარეშე. მათ ორი ბოთლი წყალი, squat და მოუსმინე Audiobook, მაგალითად. (Smiles.) გზები დიდი თანხა! იქნება სურვილი. მე ვმუშაობდი Workout ონლაინ ჩემი მწვრთნელი Vyacheslav Dyuchev. კვირაში სამჯერ და მეტი ვიყავით და მე ვიტყვი, რომ ჯერ კიდევ ვკითხე. (იცინის.) მალე ჩვენ განაახლებს ჩვენს workouts, მაგრამ უკვე სპორტულ საფუძველზე.
- ბევრი იზოლაცია გადაარჩინა ერთად pets ერთად pets. Შინაური ცხოველები გყავთ?
- ცოტა ხნის წინ არ გახდა ჩვენი ძაღლი boui. ბავშვობაში იყო შავი ნიუფაუნდლენდი, ის 16 წლის განმავლობაში ცხოვრობდა, მეუბნებოდა ლეკვები და ძველი ასაკიდან გარდაიცვალა. ეს იყო მშვენიერი ძაღლი, და როდესაც მე მქონდა კიდევ ერთი, მე ასევე მას მეხსიერებაში მისი. და არ ცდება. ისინი ძალიან ჰგავს ხასიათს. როგორც ჩანს, ჩემი ბავშვობის ძაღლი ამგვარად აღფრთოვანებული იყო. ეს იყო ძალიან რთული მისი ზრუნვა ... ახლა ჩვენ გვყავს სამი ძაღლი: Mystic, Kukusik და Donut. როდესაც 2012 წელს Artem- სთან ერთად ალერგიული გვქონდა, სამი კატა ცხოვრობდა სახლში, ხოლო გარკვეული დროის განმავლობაში შვილმა დაიწყო მათი ბამბა. ნახევარი წლის განმავლობაში ჩვენ განიცადეს, შემდეგ კი კარგი ხელებით გვხვდებოდა კატები. ჩვენი bushechka მაშინ დაკრძალეს, თითქმის ავადმყოფი. ექიმები მივიდნენ იმ დასკვნამდე, რომ მას დეპრესია აქვს. მაშინ ჩვენ შეიძინა cords, ასე რომ ჩვენ გვქონდა მისტიკური. ჩვენი მაღაზია დაუყოვნებლივ დაიბანეთ და მის ბოლო დღეს, ისინი მეგობრებთან ერთად იყვნენ. Kukusik - Microcups, ეს მხოლოდ 2 კგ. პასპორტის თანახმად, ის არის მიშელ, ჩემნაირი, 14 თებერვალს დაიბადა, ასე რომ, ჩემი დაბადების დღე იყო ჩემი დაბადების დღე. საიზოლაციო პერიოდის განმავლობაში, ჩვენ შევძელით კიდევ ერთი Punch Spitz. ადრე, მე ვიყავი ძალიან სკეპტიკურად პატარა კლდეები, განსაკუთრებით spitzam, როგორც ჩანს, რომ არსებობდა არსებები, რომლებიც არ იყო ტრენინგი. მე უბრალოდ დიდი ძაღლები ჩანდა ჭკვიანი. Kukusik და Toncik ერთად, მე მივიღე ჩემი სიტყვები უკან, რადგან ისინი ლამაზი, მომზადებული, გაგება, მშვენიერი ძაღლები. მიუხედავად იმისა, რომ მე ხშირად შეხვდა spitts ძალიან გაბრაზებული.
ოჯახში მომღერალი, სამი ძაღლი, რომელიც ბედია უბრალოდ უყვარს!
Instagram.com/dubtsova_official/
- ირინა, თქვენ დიდი მოდური ხართ. ვაღიარებ, რამდენად კარგი გაქვთ კარადები?
- მაქვს დიდი კარადები სახლში და ფეხსაცმლის უზარმაზარი კოლექცია. რეგულარულად ვხარჯავ გადახედვას და მისცეს რა არ აცვიათ. თუ არ მისცეს ძველი, ეს არ იქნება ახალი. (Smiles.)
- და როგორ იყო საქმე კოსმეტოლოგებთან კამპანიასთან? როგორ უჭერთ მხარს თქვენს სილამაზეს ამ რთულ პერიოდში?
- მე შევეცადე პროცედურები ბევრს, და მე ასევე ვუყურე ჩემს კანს სახლში. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა კარგად დაიბანოთ syllable კანის. თქვენ არ შეგიძლიათ საწოლთან ერთად მოხატული სახე, მაშინაც კი, თუ გინდა გაოცება თქვენი მეორე ნახევარი ან shy ჩანს გარეშე მაკიაჟი. არავითარ შემთხვევაში! სარეცხი არის ჯანსაღი კანის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი. გადავიდა, სწორი ნიღაბი სახეზე - და შეგიძლიათ საწოლში წასვლა. ყოველ დილით მე გირჩევთ, რომ სახეზე ყინულოვანი სახე. ეს ხელს უწყობს კანს ტონში და იძლევა ჯანსაღი სახე ფერს. Legging პროცედურები მე რეგულარულად. მაგალითად, ტექნიკის პროცედურები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ კანის ტონში ქირურგი ჩარევის გარეშე და ინექციის გარეშეც კი. Fotona, მაგალითად, არის ლაზერული, რომელიც ქმნის საოცრება, Ulthera სისტემა ასევე მაგარი პროცედურა. ნუ გააკეთებთ მხოლოდ დანაშაულს! და თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ალტერნატივა იაფი. მთავარი სურვილი. კიდევ ერთი პროცედურა, რომელიც ხელს შეუწყობს ქირურგი მაგიდასთან და არ გააკეთოთ ლიპოსაქცია, არის Cryolipolysis, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ ამოიღოთ დამატებითი სანტიმეტრები Hips და წელის. ეს არის სპეციალური nozzle, რომელიც sucks fat layer, ენერგია als მდე მინუს 11 გრადუსი, და ორი თვის განმავლობაში ლიმფური სისტემის მეშვეობით, ეს ჭარბი ცხიმი არის ნაჩვენები. მე შევეცადე ეს თავს, და ეს ნამდვილად მუშაობს. კიდევ ერთხელ ვიმეორებ, რომ მთავარია სურვილი.
მხატვარი - დიდი fashionista, მას აქვს საკმაოდ roomy გასახდელი
პრესსამსახური მასალები
- და როგორ ფიქრობთ პლასტიკური ინტერვენციების შესახებ?
- მივმართავ პლასტიკური ქირურგი გულმკერდის გაზრდას. არ მალავს და არ აპირებს. მე არასდროს გავაკეთე პლასტიკური ოპერაციები ჩემს სახეზე. მე ყოველთვის ფრთხილად გაწმენდა ჩემი ყველაზე მნიშვნელოვანი ზრუნვის წერტილში. მე ხშირად მივდივარ კონცერტზე ან კინოს კრემზე, ძალიან მავნეა, ამიტომ მე ყურადღებით, აქედან გამომდინარე, აქედან გამომდინარე, სუფთა კანი. მე არ ვაკეთებ ინექციებს კოსმეტოლოგიზე. მიუხედავად იმისა, რომ ამ ასაკში, როდესაც ყველა უხეში იყო ყველა შესაძლო შეჩერება და ბოტოქსი. ახლა აპარატურის კოსმეტოლოგია იმდენად კარგად არის განვითარებული, რომელიც უბრალოდ არ არის საჭირო რაიმე საჭიროების შემთხვევაში, გააკეთოს ოპერაციები და შეჩერება. თქვენ შეგიძლიათ გაწმინდეთ ნაოჭები და ოვალური სახეები ტონში მხოლოდ ტექნიკის პროცედურების დახმარებით და სახელმძღვანელო მასაჟით. ეს არის მშვენიერი კომპლექტი მე მირჩევნია თავს და ვურჩევ, და ზოგიერთი მჭიდრო ადამიანი კი დააკისროს, რადგან მუშაობს. სცადეთ - და შენ თვითონ დარწმუნდით.
მომღერალი დიდ ყურადღებას უთმობს სათანადო სახის ზრუნვას. და შედეგები, როგორც ამბობენ, აშკარაა
პრესსამსახური მასალები
- ირინა, თქვენი პირადი ცხოვრების შესახებ ინტერნეტში დაწერილია. მაგრამ ჭეშმარიტება მინდა. მითხარი, ამ ზაფხულს გულშემატკივრები უნდა ველოდოთ სერიოზულ ცვლილებას?
- მე არ მინდა ჩემი პირადი ცხოვრების შესახებ საუბარი. როცა კაცს ვხვდები და ცოლად ვცხოვრობ, მაშინ, რა თქმა უნდა, მე ამას შეატყობინებ. მე მინდა ვუთხრა მამაკაცს: "არ არის მანქანა ჩემი ცხვირის ფულის წინ! "მანქანა" ურთიერთობა და ქმედებები ". მაგრამ თუ მე არ მქონდა მუხლებზე პირველი შეხვედრა, მე არ მენატრება სიტყვის საჩუქარი, არ შეწუხებული treacherously თვალები, არ არსებობს შანსი კი მეფე ზრუნავს! ქიმია, რაც მე მაიძულებს სიმღერებს, ღამით არ სძინავთ, მოითმინე ზარები, ფრენა მსოფლიოს ზღვარზე, უშუალო კონცერტზე, ფასდაუდებელია. მე ვარ ზრდასრული გოგონა, მე მაქვს თინეიჯერი შვილი. მე უკვე შემიძლია ცხოვრება, როგორც მე მინდა!
- და ჯერ კიდევ: კაცი ოცნებები, თქვენი აზრით, რა უნდა იყოს?
- დიახ, ნორმალური გლეხი. დარწმუნებული საკუთარ თავს, შეუძლია მხოლოდ მიახლოება და თქვა: "Hi, მოდით გაეცნოს!" ყველაზე ხშირად ეს ასე ხდება: "ირინა, გამარჯობა, მადლობა". კოცნა სახელური. უფრო მეტიც, ადამიანი შეიძლება იყოს დაცული, მაღალი სტატუსი. და ეს არის ის. მე არ მიყვარს!