"პირველი მწვანილი"
სამზარეულო: ხმელთაშუა
კატეგორია: სასმელები
სამზარეულო დრო: 10 წუთი
კერძი გაწმენდილი: 4 ადამიანი (ა)
თქვენ დაგჭირდებათ: ვაშლი 2 Shtskii 1 Brass 1-2 Windmaster 1-2 H. ლ
სამზარეულო მეთოდი:
ერთიMint დაასხით ½ ჭიქა მდუღარე წყალი და მოდით ეს დაახლოებით 15 წუთი.
2.
ხილი დაიბანეთ, ამოიღეთ კანი და მათგან წვენის წვენი. დატოვეთ ორი ცაცხვის ნაჭერი გაფორმება.
3.
დაამატეთ თაფლი და პიტნის წყალი წვენით.
ოთხი
აურიეთ და დაამშვენებს ცაცხვი, პიტნის ფილიალი.
ისპანახი და კომბოსტო კოქტეილი
სამზარეულო: ხმელთაშუა
კატეგორია: სასმელები
სამზარეულო დრო: 10 წუთი
კერძი გაწმენდილი: 4 ადამიანი (ა)
თქვენ დაგჭირდებათ: Spinach Goreflocked 1 Shtkaste 100 GVD 1 Staclemon ½ Coppe გემოვნებით
სამზარეულო მეთოდი:
ერთი
ვაშლით ამოიღონ კანი.
2.
სცემეს ბლენდერში spinach, ვაშლი და კომბოსტო.
3.
დაამატეთ წყალი და კიდევ ერთხელ სცემეს ერთგვაროვან თანმიმდევრულობას.
ოთხი
დასრულებული კოქტეილის დამატება ლიმონის წვენი. სურვილისამებრ დააყენოს თაფლი.
"გაზაფხულის სიხარული"
სამზარეულო: ხმელთაშუა
კატეგორია: სასმელები
სამზარეულო დრო: 10 წუთი
კერძი გაწმენდილი: 4 ადამიანი (ა)
თქვენ დაგჭირდებათ: ბანანის 1 Panasa 100 Hopnat Handicore ½ მოხარული ვარ გემოვნებით
სამზარეულო მეთოდი:
ერთიPineapple შეიძლება იქნას მიღებული როგორც ახალი და დაკონსერვებული, მაგრამ შემდეგ თაფლი არ ღირს დამატებული.
2.
Spinach ფოთლები დაიბანეთ და მშრალი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაყინული მწვანილი.
3.
ანანასის დაჭრილი შევიდა ცალი, ბანანი - წრეები.
ოთხი
სცემეს ხილი და მწვანილი ბლენდერში, დაამატეთ წყალი და კვლავ სცემეს.
ყურგის ინფუზია
სამზარეულო: ხმელთაშუა
კატეგორია: სასმელები
სამზარეულო დრო: 10 წუთი
კერძი გაწმენდილი: 4 ადამიანი (ა)
თქვენ დაგჭირდებათ: Kuraga 5-7 ცალი 1 სტადიის.
სამზარეულო მეთოდი:
ერთი
Kuraga გარეცხილი. წყლის გაზრდა. ჩაასხით თერმოსში და დაჟინებით 4 საათი.
2.
თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი გემოვნებით.
სტაფილო სასმელი
სამზარეულო: ხმელთაშუა
კატეგორია: სასმელები
სამზარეულო დრო: 10 წუთი
კერძი გაწმენდილი: 4 ადამიანი (ა)
თქვენ დაგჭირდებათ: Carrot 2 Stuck 1 Beam იოგურტი 200 მლ
სამზარეულო მეთოდი:
ერთი
სტაფილო გაწმენდა, დაიბანეთ მწვანილი და მშრალი.
2.
სტაფილოებისგან წვენის შესუსტებას, ბლენდერში.
3.
შეურიეთ ყველაფერი იოგურტით და სტაფილოს წვენით და ბლენდერში კვლავ სცემეს.