რა იცვლება, როდესაც დიდი ხნის ნანატრი ზაფხული მოდის? გამწვანების წვიმიანი აყვავება, საჰაერო კონდიციონერების მუდმივი მუშაობა ოფისებში და, რა თქმა უნდა, აქტიური მზე, რომელთა არსებობა არის მიზეზი, რის გამოც კოსმეტოლოგებს ურჩევს გარკვეული თანხების გადადებას და მოიცავს ყოველდღიურ რიტუალებს. მაგრამ ეს არ არის მარკეტინგული ინსულტი? Skeptics შენიშვნა: ზაფხულში, insolation ინდექსი, თუნდაც ჩრდილოეთ latitudes, იზრდება თითქმის ორჯერ, და ეს ნიშნავს ... თუმცა, ეს ნიშნავს, ჩვენ გითხრათ მეტი.
რა არის ასე ღია?
დიდი ხნის განმავლობაში მზე ჩვენი წინაპრები იყო კურთხევა. სითბოს გადარჩენისთვის არ არის ისეთივე, როგორიც ცივი, და ამიტომ ბევრი ცივილიზაციამ განაგრძო ღმერთები, რომლებიც ბრწყინავს. Helios, RA, Aton, Yarilo, Apollo - ყველა ადამიანი იპოვა მათი მზის incarnation. მაგრამ, როგორც ნებისმიერი ელემენტის, მზე შეეძლო მას ორივე სიხარული და შექმნა და განადგურება. რა თქმა უნდა, წარსულში, რამდენიმე ადამიანი აინტერესებს ფოტოგრაფის, მელანომის ეფექტის შესახებ, იმუნური სისტემის შესუსტებას. წინაპრები დაცული იყო დამწვრობისა და სითბოს კადრებით ტანსაცმელი და ქუდები, ზოგჯერ ნავთობისა და ფერმენტირებული რძის პროდუქტების გამოყენებით. სხვათა შორის, დღეს, თუ ჩვენ ჩამოვიტანთ დამწვარი მხრებზე და დალუქული ცხვირი, არაჟანი ან კეფირი ნამდვილად შეუძლია შეინახოს ჩვენი კანი. ყველა მადლობა ცხიმიანი და ლაქტური მჟავა, რომელსაც აქვს დამამშვიდებელი და დამატენიანებელი თვისებები.
დიდი ხნის განმავლობაში, tan ითვლებოდა გამორჩეული თვისება ღარიბი, რომელიც მუშაობდა ღია ეთერში. მდიდარი არისტოკრატული პალორია რჩებოდა მეოცე საუკუნეში, ხოლო სპორტის საცურაო აუზების ბრინჯაოს კანი სექსუალური და მიმზიდველი იყო. დღეს ჩვენ ვიმოქმედებთ პრინციპზე, რომელიც, რომელშიც ბევრია: ულტრაიისფერი რადიაციისგან დამალვა, სხვა საათი ქვიშიანი პლაჟებით არის გატეხილი. ამგვარი განლაგება: დაცვა საჭირო იქნება პირველი და მეორე, და, როგორც ჩვენ არაერთხელ დავწერე, არა მხოლოდ ზაფხულის სამი თვის განმავლობაში. რატომ არ დატოვებთ ჩვენს არსენალში იმას, რომ ჩვენ დანარჩენ დროს მივდივართ?
ფაქტია, რომ მზე ჩვენს პლანეტაზე სამი ტიპის სხივებს აგზავნის. ერთი ტიპი, UVC არ მიაღწევს დედამიწის ზედაპირს ოზონის ფენის გამო. მეორე ტიპი, UVA არის სხივების ნაყარი, რომელიც ყოველთვის (!) შესაფერისია. დიახ, თუნდაც წვიმიან დღეს, ზამთარში კი მურმანსკში. საბოლოოდ, UVB- ის სხივები - არ არის არცერთი მათგანი, მაგრამ ეს არის ტიპი B, რომელიც იწვევს ცვლილებებს საკნებში, მათ შორის ონკოლოგიური პროცესების ჩათვლით.
ნუ დაგავიწყდებათ მუდმივად განახლება თქვენი დაცვა, ვრცელდება ახალი შემდეგ თითოეული ბანაობის
ფოტო: Unsplash.com.
დაიცვას თავი Ultraviolet, ჩვენ ვიყენებთ კოსმეტიკური პროდუქტების საუკეთესო SPF, რომელიც არის, მზის დაცვის ფაქტორი, ან მზის დაცვის ფაქტორი. და ჩვენ ყველანი ცნობილია დიდი ხნის განმავლობაში: უმაღლესი ეს ფაქტორი, უფრო საიმედოდ დაცვა. მართალია, ეს არ არის ასე: ეს არ არის უფრო საიმედო, და ფარი მუშაობს აღარ. ფორმულა, რომლისთვისაც შეგიძლიათ გამოვთვალოთ, თუ რამდენად შეგიძლიათ დარჩეს მზეზე, თქვენი კანის შიშის გარეშე, მარტივია: მიიღეთ ფაქტორი და გაამრავლე ის წუთი, რისთვისაც "დამწვრობა" დაცვის გარეშე. მაგალითად, თქვენი კრემი აღჭურვილია SPF 15-ით, ხოლო მზეზე ათი წუთის განმავლობაში ხარ. გამრავლების ერთი რამ და მიიღეთ ორი და ნახევარი საათი.
შეხედეთ თქვენს წამალს გასულ სეზონში. ეს უნდა შეიცავდეს ფაქტორს და ტიპის სხივებს, საიდანაც შეგიძლიათ დამალვა კოსმეტიკის წყალობით. ყველაზე ხშირად ეს იქნება ყველაზე საშიში UVB. მაგრამ ტიპის სხივების (მნიშვნელოვანი შენიშვნა) და არანაკლებ მზაკვრული. ფაქტია, რომ ისინი არ დატოვებენ ხილული დამწვრობის, მაგრამ ამავე დროს მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ალერგიები და მზის ინტოქსიკაცია და დაზიანება რქოვანას. ამიტომაც გჭირდებათ პროდუქტი აღინიშნება
UVA / UVB (და სათვალე!). ყურადღებით სწავლობდა მილის, რომ თქვენ შეიძინა გასულ წელს, გააგზავნეთ Trash ბინ. "მზის პროდუქტები" პროდუქტები არ ცხოვრობენ წელიწადზე მეტი, რაც არ არის დაწერილი შეფუთვაზე.
ნუ დაგავიწყდებათ მუდმივად განაახლეთ თქვენი დაცვა, გამოიყენეთ ახალი ყოველი ბანაობის შემდეგ (დიახ, მაშინაც კი, თუ თქვენ შეიძენთ წყალგაუმტარი პროდუქტი, ეს არ ხდება სასწაულები). ზრუნვა ტუჩები, ყურები, თითები და ხელები - ამისათვის მინიატურული ჯოხი შესაფერისია ამ ან მარტივი ჰიგიენის პომადა SPF- ით. და, რა თქმა უნდა, არ დაივიწყოს curls. თმის თავად, ფაქტობრივად, არ ცხოვრობს სტრუქტურა, მაგრამ ინსულტაცია მივყავართ სიმშრალე, სისუსტე და ფერი burnout. სამწუხაროდ, არსებობს ფულის ნაგებობები მასობრივი ბაზრის პროდუქტებში, მაგრამ პროფესიული წესები შეიძლება ამგვარ პროდუქტებს.
შუაგულში
ასე რომ, ჩვენ მივხვდით, რომ თქვენ უნდა შეიცავდეთ თქვენს ზაფხულში ზრუნვას. მაგრამ არსებობს ასევე კატეგორია, რომელიც უნდა გამოირიცხოს საჩივარიდან იმ მომენტამდე, როდესაც ლუმინის აგრესია შეამცირებს. ჩვენი latitudes ეს არის ოქტომბრის დასაწყისი. ასე რომ, ტრადიციულად კოსმეტოლოგებს ვურჩევთ, რომ შორეულ თაროზე ძალიან სასიამოვნო ან მძიმე პროდუქტების გამოტანა, მათ ლარი და სითხის ტექსტურები შეცვალონ. მაგრამ ეს არის ძალიან ზოგადი რეკომენდაცია, უფრო მეტიც, "არასწორი თეორიის საფუძველზე, რომ თბილ სეზონში ჩვენ გვჭირდება ნაკლები ტენიანობა. ეს ასე არ არის: ყველა იგივე მზე მკაცრად აისახება ეპიდერმისის დამატენიანებელი დონით, ამიტომ აუცილებელია ზამთარში უკეთესია. ეს არ იქნება თქვენი ნაცნობი კრემების გარეშე, უფრო მეტიც, გამოიყენეთ ისინი ყველა გამაგრილებელი სარეცხი შემდეგ.
კარგი ალტერნატივა მუდმივი დამატენიანებელი კრემი შეიძლება გახდეს თერმული წყლის გამოყენება. სხვათა შორის, ეს სრულყოფილად ეხმარება მთელი წლის განმავლობაში. მაგრამ ზაფხულში მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს წესების შესახებ, რომელიც ხელს შეუწყობს წყლის ჭეშმარიტებას. უპირველეს ყოვლისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სახე რამდენიმე წამის შემდეგ
. კანზე მრავალრიცხოვანი წვეთები იმუშავებს, როგორც ათასი ლინზები, რომელიც ასახავს მზის სხივებს - ეს გამოიწვევს დამწვრობას.
ისიამოვნეთ თბილი დღე - რა შეიძლება იყოს უკეთესი? უბრალოდ საჭიროა უსაფრთხო, იცის, რომ თქვენ ზრუნავდა უმსხვილეს ორგანოს, რომელიც იცავს ჩვენს სხეულს გარე გავლენას
ფოტო: Unsplash.com.
იყავით ფრთხილად და tan ზეთები. გახსოვდეთ, რომ ისინი არ უზრუნველყოფენ კანის უფლებას, მაგრამ მზის სინათლის ეფექტის გაზრდა. საუკეთესო, თქვენ მიიღებთ ლამაზი tan, მაგრამ პროცესების photobores დაიწყება (რადგან SPF არ იყო). უარეს შემთხვევაში, მზის აბაზანების შედეგი იქნება დამწვრობა. არ დაივიწყოთ ავტომატური ბაზრების შესახებ - ეს არის ბუნებრივი ალტერნატივა ბუნებრივი, მაგრამ საშიში tan. რა თქმა უნდა, ხელოვნური ბრინჯაოსთან ერთად თინჯერი ექნება. კანზე პროდუქციის გამოყენების დაწყებამდე, თქვენ უნდა განახორციელოთ მექანიკური სკანირება (სხეულისთვის, ყავის სისქე არის საუკეთესო მორგებული და მშრალი ფუნჯი, სახე - ნაზი Gommage ნებისმიერი სინთეზური ნაწილაკებით, რადგან ბუნებრივი შეიძლება ნანახია და დაზიანდეს ეპიდერმისი). Spray ინსტრუმენტები შემდეგ საშხაპე, არ გამოიქცევიან ყველგან და მისცეს ავტო ბაზარზე შთანთქას კარგად.
მაგრამ მით უკეთესი ეს არის ზუსტი მისაღებად ზუსტი, ასე რომ არის მჟავები. თითქმის ყველა AHA პროდუქცია გაზრდის კანის photosensitivity, და თქვენ შეხვდება არა მხოლოდ დამწვრობის, არამედ პიგმენტი stains და თანამშრომლობით. თუ თქვენ არ წარმოუდგენია თქვენი ზრუნვა "ნახატი", უპირატესობას ანიჭებს ყველა იმავე ლაქტურ მჟავას, რომ ჩვენ უკვე დაწერილი, მაგალითად, ნუშის - ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზაფხულში (მაგრამ SPF- ის გარეშე ჯერ კიდევ უკეთესი არ არის გამოჩნდება, მაგრამ მჟავა ინსტრუმენტი ექსკლუზიურად ღამით).
დახმარება თქვენი კანის გაუმკლავდეს მზე ექსპოზიციის ადრე, დროს და მის შემდეგ მიღების ულტრაიისფერი აბაზანები. ასე რომ, მახსოვს ალოე ვერა, ვიტამინი B5 (პანთენოლის) შესანიშნავი თვისებები, ვეძებთ ნეიტრალურ pH- ს, სინთეზური სუნამოებისა და საღებავების გარეშე - ისინი აღადგენს ეპიდერმისის წყლის ცხიმის ბალანსს, ხელს შეუწყობს აღდგენას და აღდგენას კანი. აირჩიეთ გელი მსგავსი ტექსტურები გაგრილებისა და დამატენიანებელი ეფექტებით.
ისიამოვნეთ თბილი დღე - რა შეიძლება იყოს უკეთესი? უბრალოდ საჭიროა უსაფრთხო, იცის, რომ თქვენ ზრუნავდით უმსხვილეს ორგანოს, ჩვენი სხეულის გარე გავლენისგან დაცული.