რეპროდუქციული სისტემის ჯანმრთელობა და გარე გენიტალური ორგანოების ჯანმრთელობა მუდმივად უნდა იყოს კონტროლის ქვეშ. და მიზეზი არ არის, რომ თქვენ უნდა გახდეს დედა არის პირადი არჩევანი ყველა ქალი. საქმე განსხვავებულია: დარღვევები გამოიწვიოს სერიოზულ დაავადებებს, რაც გავლენას ახდენს სხეულში, და არ დაუშვებს სიცოცხლეს თავისი სრული მრავალფეროვნებით. საუბრობს ხშირი მიზეზების შესახებ, თუ რატომ გრძნობთ დისკომფორტს დიდი და პატარა სქესის ზონაში, ისევე როგორც სხვა გარე გენიტალური ორგანოების.
არასწორად შერჩეული ჰიგიენური პროდუქცია
ყოველ 21-45 დღე ქალს აქვს კრიტიკული დღეები, რომლის დროსაც ჩვენ ვიყენებთ სხვადასხვა ჰიგიენურ პროდუქტებს. თუ ჩვენი grandmothers, ყველაზე ხშირად, უბრალოდ აღმოჩნდა რამდენჯერმე დღეში, მაშინ თანამედროვე გოგონები ურჩევნიათ ტამპონები ან შუასადებები, და უფრო მოწინავე უკვე გადავიდა მენსტრუალური bowls. ნებისმიერი მეთოდის გამოყენებისას, არ უნდა დაივიწყოთ ჰიგიენის შესახებ. მენიუ შუასადებები და ტამპონები ყოველ 4 საათს სჭირდებათ, არანაკლებ კი, ერთადერთი გამონაკლისი ღამით. თუ თქვენ არღვევს ამ სამედიცინო რეკომენდაციებს, შეგიძლიათ ლორწოვან ლორწოს - შაშვი გამოჩნდება ან კანი დაიწყებს დამალვას. ასევე მნიშვნელოვანია ტამპონების შერჩევა და მენსტრუაციის ინტენსივობის მიხედვით - ამ საკითხზე გინეკოლოგთან კონსულტაციები.
მენსტრუაციის დროს მნიშვნელოვანია ჰიგიენის საშუალებების შეცვლა
ფოტო: Unsplash.com.
გაწმენდის აგრესიული კოსმეტიკა
გინეკოლოგები ურჩევს ინტიმური ზონის წყალს წყლით დღეში რამდენჯერმე - ასე რომ არ დაარღვიე ბუნებრივი ლიპიდური გარემო. შერჩევის სუნი ამბობს ან მენსტრუაციის მიდგომაზე, ან პრობლემების არსებობის შესახებ. ჯანსაღი ქალისთვის, კანის სუფთა არ იქნება პრობლემა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ჩააგდოთ ძვირადღირებული ლარით ინტიმური ჰიგიენისთვის. არასდროს სცადეთ ინტიმური ზონა ღრუბლებთან ან ხელთათმანებთან ერთად - ძალიან მგრძნობიარე კანისთვის ძალიან რთულია.
ექიმები ურჩევენ გარე სასქესო ორგანოების გაშვებას
ფოტო: Unsplash.com.
ეპილაციის გაღიზიანება
ღრმა ბიკინი თმის მოცილება ტრადიციულად იწვევს კანის გაღიზიანებას. ამ ნეგატიურ შედეგს ებრძვის, ჩვენ ვურჩევთ ლაზერული ეპილაციის კურსს - თანდათანობით ამცირებს თმის ზრდის ინტენსივობას და ამცირებს მათ ნომერს. კრემი დეპილაციისთვის არ არის რეკომენდირებული - ის მოიცავს ქიმიურ კომპონენტებს, რომლებიც ინიდენია კანზე, რომელიც საშიშია ინტიმური ზონისთვის, რომელიც ყოველთვის უნდა იყოს moistened. თუ ლაზერის კურსის გასავლელად არ არის შესაძლებლობა, გამოიყენოთ razor - მიიღოს ახალი კასეტა და ქაფი, და შემდეგ lubricate ექსტერიერის სქესის ტუჩები და ფართობი გარშემო ანალური ხვრელი კრემი ამოიღონ გაღიზიანება. ეს იქნება Panthenol, ვიტამინები A და E, ალოეს ლარი ან ნებისმიერი სხვა ტენიანობის და განახლებადი კომპონენტები.
აქტიური სექსი პარტნიორი და მის გარეშე
თუ სქესის დროს არის პატარა საპოხი, კანის კანის ხახუნით, გაღიზიანება აუცილებლად წარმოიქმნება როგორც თქვენ და პარტნიორი. იგი ასევე ხელს უწყობს გარე გენიტალური ორგანოების თმის ხელმისაწვდომობას, უარი უთხრა საპოხი და კონდომების გამოყენებას, სწრაფი Prelude - ყველა ეს ფაქტორი გაზრდის ხახუნას. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ იგივე თუ თქვენ გააკეთებთ მასტურბაცია - მასალის ზოგიერთი სათამაშოები რთულია მათ გარეშე lubrication. ამ პრობლემის მოგვარება უბრალოდ - გაზრდის "დათბობის up" დრო ადრე სექსი, გამოიყენოთ საპოხი და მიიღოს თმის მოცილება.