არსებობს გარკვეული პროდუქტი, რომელიც შეიძლება კი დააკავშიროთ კი ბავშვი. მაგალითად, ქაფი სასმელები არაჟანი - ეფექტი ასეთი კერძი შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან მოულოდნელი. მაგრამ არსებობს საკვები კომპლექტები, რომელთაც ბავშვობიდან მიგვაჩნია და ეს საკვების საკმაოდ შესაფერისია, თუმცა ეს არ არის.
წიწიბურა რძე
რომელი ჩვენგანის ახალგაზრდა წლებში moms და grandmothers არ შესანახი წიწიბურა ფაფა, სავსე რძე? კერძი არ არის ძალიან გემრიელი, მაგრამ სასარგებლოა: მარცვლეულში შეიცავს რკინის, რძის კალციუმში. თუმცა, ეს კვალი ელემენტები არ აღიქვამს ერთმანეთს, შედეგად, სხეული არ იღებს სხვა.
წიწიბურა სასარგებლოა რძის გარეშე
pixabay.com.
კიტრი და პომიდორი
სალათები ამ ბოსტნეულიდან პოპულარულია წლის ნებისმიერ დროს. მაგრამ გამოდის, კიტრი და პომიდორი არ შეიძლება შერეული ერთად, რადგან ეს ხელს უშლის სხეულის ბიოქიმიურ რეაქციებს. როგორც ჩანს, ზედმეტი მარილები, რომლებიც შეშუპებას იწვევს. მაგრამ ვიტამინები მხოლოდ რამდენიმე პროცენტით შეიწოვება.
კიტრი და პომიდორი "არ ცხოვრობენ" ერთად
pixabay.com.
კარტოფილის ხორცით
კარტოფილი - ნაცნობი მხარეს კერძი ხორცის კერძებისთვის, მაგრამ ასეთი კომბინაცია ძალიან რთულია სხეულისთვის. ფაქტია, რომ ცილა მოითხოვს მჟავე საშუალო მონელების, სახამებელი არის ტუტე. ერთად, ეს პროდუქტები რჩება კუჭში დიდი ხნის განმავლობაში და შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა, belching, აირები და სხვა საჭმლის მომნელებელი დარღვევები.
კარტოფილი ხორცით - მძიმე საკვები
pixabay.com.
ყავა და ყველი სენდვიჩი
ბევრს ეს არის ტრადიციული საუზმე და უშედეგოდ. ასეთ კომბინაციაში ყველი კარგავს ყველა სასარგებლო თვისებას, კერძოდ კალციუმს. იგი დაიბადა მარტივი ნახშირწყლების შთანთქას, რომლებიც მდიდარია საცხობი პროდუქტებით. და ყავა და ამცირებს ამ პროცესს ნულოვანი.
პური და ყველი არ გაერთიანდება
pixabay.com.
ბანანები რძით
Nutritionists დიდი ხანია ამტკიცებდა ამ წყვილის შესახებ. მათი ერთობლივი არსებობის უფლება ჯანსაღი ცხოვრების წესის გულშემატკივრებს. თუმცა, არსებობს წესი, რომ ყველა ტკბილი ხილი უკეთესია ცალკე, რადგან ისინი შეანელებს საჭმლის მონელების, უშედეგოდ აღიქვამს და ცუდად თანაარსებობს სხვა პროდუქტებთან. რძე საშიშია ხილის კომბინირებაზე - ეს შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა.
ბანანები, როგორც snack
pixabay.com.