ელეგანტური ასაკის ყველა თანამედროვე ვარსკვლავი შეიძლება ერთ-ერთში ერთ-ერთია: სამუდამოდ ახალგაზრდა, დაბერების ადეკვატური და "რაღაც არასწორია". პირველი ბანაკში - Cruciform Christi Brinkley, რომელიც გაუჩნდა მეცხრე ათეული სილამაზის Jane Fonda და თანმიმდევრულად გამკაცრდა sigurnie weaver. საპირისპირო - Donatella Versace, მთლიანად დაკარგა Meg Ryan და სხვა დაზარალებულის გადაჭარბებული ინექცია ინექციების Lara Flynn Boyle. სხვები ამბობენ, რომ ასაკის მიღება არის სიკეთე და სთხოვეთ, რომ არ დაიხუროს ისინი. იმავდროულად, დაბერების პრევენცია არის თანამედროვე მედიცინისა და კოსმეტოლოგიის ძირითადი ტენდენცია და მისი საუბარი, თქვენ უნდა დაიწყოს სამწუხარო.
სამწუხაროდ, მაგრამ ჩვენ იძულებულნი ვართ ვაღიაროთ: ქალები სწრაფად იზრდებიან და "რთული" მამაკაცები არიან. ღვინის ყველა მენოპაუზის და მასთან დაკავშირებული ცვლილებები ენდოკრინულ სისტემაში, რისთვისაც ჩვენ არ შეგვიძლია გავლენა მოახდინოთ. სექსუალური ჰორმონების აქვს მრავალჯერადი ეფექტი შიდა ორგანოების მდგომარეობაზე. ისინი უკავშირდება კონკრეტულ რეცეპტორებს არტერიების, ძვლის ქსოვილის, კანის, კუნთების და თმის ფოლიკულებში. შედეგად, მენოპაუზის დროს თმა იშვიათია, კანი თხელია, სახეების ჩამოვარდა და ასაკთან დაკავშირებული პიგმენტაციის გათიშვა. ამავდროულად, adipose ქსოვილის ოდენობა, ძვლის, პირიქით, მცირდება, რაც გამოიწვევს შეცვლას პოულზე და ე.წ. "ფართო კმაყოფილების" გამოჩენა და კბილის მინანქარი იძენს მოყვითალო ნაცრისფერი ჩრდილს . ამდენად, ჩვენი სხეულის სიგნალები მიმდებარე - ეს ფუნქცია უფრო უვარგისი გამოყვანა, გასაკვირი არ არის, მას შემდეგ, რაც სამოცდაათი ქალი ასევე შეცვლის ხმა, სხვათა შორის, ჩვენი საშუალო სექსუალური ნიშანი. ყველა ჩამოთვლილი ექიმი ეხება ზოგადი ტერმინი "დაბერების მარკერები", და მათი გაქცეული აღწერიდანაც კი ნათელი ხდება, რატომ ცდილობს იმავე მეგ რაიანის მცდელობას, რომ ახალგაზრდების შენარჩუნება სილამაზის ინექციების დახმარებით შეგნებულად განწყობოდა.
მირანდა კერა 36 წელი
ფოტო: Instagram.com/mirandakerr.
მტკიცედ მიღებული
აუცილებელია დაუყოვნებლივ მოათავსოთ ყველა წერტილი "I": შეაჩერე დაბერების პროცესი - შეუძლებელია, მაგრამ ეს გარე მანიფესტაციების ნაკლებად აშკარაა - საკმაოდ. მართალია, ჩვენ ვიზრუნებთ სხეულის, როგორც პატივი, თქვენ უნდა იყოს პირველი, და პირველი, რაც ჩვენ ყველანი უნდა მიტოვებული - არ გამოცხადების ომის Wrigs, მაგრამ გაძლიერების ძვლის ქსოვილის. ფაქტია, რომ მისი ფორმირება მთლიანად მთავრდება ოცდაათი წლის შემდეგ, და რამდენად ძლიერია თქვენი ძვლები და სახსრები ძველი ასაკში, პირდაპირ დამოკიდებულია ახალგაზრდობაში თქვენს ჭამაზე.
საწინააღმდეგოდ პოპულარული რწმენა, საუკეთესო წყარო კალციუმის არ არის რძის პროდუქტების ყველა: მთელი კომპლექტი თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მხოლოდ cheeses, განსაკუთრებით პარმეზანსა და ყველი. მაგრამ მართლაც მდიდარია ამ ელემენტის სეზამის, ბასილი, ნუშის და მზესუმზირის თესლი. ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა მინერალური, საკვებიდან, იგი შეიწოვება ორგანიზმის დროს, ვიდრე Biodeadow.
თუ ჩვენ ვსაუბრობთ კანის მოვლის შესახებ, მაშინ ოცდახუთი წლის განმავლობაში აქცენტი უნდა გაკეთდეს ყოველდღიური ფრთხილად გაწმენდისა და საკმარისი დამატენიანებელი არა მხოლოდ კრემები და სერია, არამედ ნიღბები. იდეალურ შემთხვევაში, თუ ოცი წლის შემდეგ, დღე და ღამის კრემები, თქვენ დაიწყებთ გამოიყენოთ და შრატში, მაგალითად, ვიტამინიზება, - ისინი ხშირად სესიების დროს მოსწავლეებს მოუწვლებიან: არავის არ სურს, სტუდენტური ნოუთბუქი Unomestive Cargo- სგან. საჭირო მინიმალური ასევე UV სხივებისგან დაცვის საშუალებები.
Christie Brinkley 65 წელი
ფოტო: Instagram.com/christiebrinkley
ცვლილების ტვირთი
რა სახის დაბერება არის შენი სახე, ვიცი: ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ყოველთვის გამოჩნდება მასზე. ოცი რვა წლის განმავლობაში, ზოგი უკვე აღინიშნება პირველი ნაოჭების გამოჩენა შუბლზე - interhrate ან transverse. აქედან გამომდინარე, კოსმეტოლოგები ამბობენ, რომ ბოტოქსის ინექციები ყოველთვის დანიშნულია ჩვენებით და არ არის პირდაპირ უკავშირდება პაციენტის ასაკს. მართლაც, Botox შეიძლება ფიცს, მაგრამ დღეს ეს არის ერთადერთი გზა, რათა თავიდან ავიცილოთ მომავალი და შეამციროს არსებული mimic ნაოჭების შუბლზე. შეშინებული, რომ თქვენ "წავიდეთ underdend" to Botulinum, არ ღირს. თუ თქვენ ინექციებს ყურადღებით გაატარებთ, შეგიძლიათ გაჟღენთილი და გადავარჩინოთ შანსები შანსების ფორმირება.
ოცდაათი დრო გადახედოს და სახლში ზრუნვას. ახლა შრატში ჰიალურონის მჟავა და რეტინოლი, რომელიც უნდა იყოს გამოყენებული კრემი, უნდა მიიღოს საპატიო ადგილი თქვენს გასახდელი მაგიდაზე. ნიღბები უნდა გაკეთდეს კვირაში რამდენჯერმე და რეგულარული ვიზიტები ლამაზად, უკეთესად გააცნოს ჩვევაში. პროცედურები, ზრუნვა ან ინექცია, ოცდაათი პლუს მიზნად ისახავს სახის ნაოჭების ბრძოლას და შეინარჩუნოს სახე სახე, რომელიც, როგორც XIX საუკუნის კლასიკოსები წერდა, იწყება Flicker. უმჯობესია გაუმკლავდეს მჟავა peelings და mesotherapy.
სხეულის შესახებ უნდა გაიხსენოთ. თუ სპორტის ოცდაათი იყო, ახლა დროა, რომ მთელი გულით მიყვარს, რადგან თქვენი ასაკის მთავარი მარკერი სიცოცხლის ამ სეგმენტზე არ არის ნაოჭები, მაგრამ დამატებითი სანტიმეტრები მხარეებსა და ჰიპებზე, რომლებიც არსად არ არიან . ზემოქმედება მარტივია: გარკვეული ასაკის შემდეგ, ჩვენი სხეული იწყება წელიწადში კუნთების დაახლოებით ერთი პროცენტით. ისინი შეიცვალა ცხიმოვანი ქსოვილით, რაც ბევრჯერ უფრო მეტ მოცულობას. ასე რომ, გამოდის: მასშტაბებს ჯერ კიდევ ორმოცდაათი კილოგრამი, ხოლო Instagram- ში დამუშავების გარეშე ფოტო აღარ არის გამოქვეყნებული.
Sigurney Weaver 69 წელი
ფოტო: Instagram.com.
პრობლემის წინააღმდეგ ბრძოლის გზა შესაძლებელია მხოლოდ ერთი: დაბალანსებული კვება და რეგულარული ხშირი სამუშაოები. სხვათა შორის, სწრაფად გვასწავლის დარბაზში, უფრო ადვილი იქნება მომავალში, რადგან ორმოცდაათი წლის შემდეგ კუნთების მასის შეცვლის პროცესი დაჩქარდება და, შესაბამისად, მხოლოდ იმ ქალბატონები შეიძლება დაცული იყოს ელეგანტური ელეგანტური ასაკში, როგორც კრისლოვის ბასნაში, მათ მოახერხეს ძლიერი კუნთების ჩარჩო. Live მაგალითია Jane Fonda, Adept აერობიკის მრავალი წლის გამოცდილება. Dragonzhi აქვს ბედი პროგნოზირებადი სამწუხარო - იძენს შემდეგ ორმოცდახუთი ცხიმის ბალიშები მხარეებს, მუცლის, thighs და კუნთების sagging ხელში.
ისევ ოცდათხუთმეტი
ძირითადი ცვლილება სახეზე ოცდახუთი წლის განმავლობაში არის ნაოჭების და ფერწერის ჩანთები თვალების გარშემო ფართობი, ამიტომ აუცილებელია განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოს ამ ზონაში მზრუნველი საშუალებების არჩევანს და ეს ხელს არ უშლის ხელს ვინმესთან ერთად. კოსმეტოლოგია შესთავაზა ინექციების და ლაზერული პროცედურების გამოყენებით თვალის გარშემო ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლას. კიდევ ერთი მიზეზი, რომ გაეცნოს ლაზერული ტექნოლოგიასთან დაახლოებას - ცხვირის ფრთების გარშემო გემების და ფეხებზე, ასევე ყველაზე ხშირად გამოვლინდა ოცდახუთი. თვალსაზრისით საკვები, დროა შეისწავლოს ყველაფერს, რაც ეხება ანტიოქსიდანტებს - ვიტამინებში მდიდარ პროდუქტებს E, C და ა. მათი მუდმივი ჭამა შეანელებს სხეულის დაბერებას.
თმის შესახებ, ძალიან, დროა, რომ ინტენსიურად იმოქმედოს: ამ ასაკში, ისინი უკვე აქტიურად კარგავს მელანინს, რომელიც იწვევს არა მხოლოდ ნაცრისას, არამედ ტურნირს. მათი მდგომარეობის მხარდასაჭერად საუკეთესო საშუალებაა თითის რჩევები თითის რჩევებით, რომელიც მიზნად ისახავს სისხლის ნაკადის გაზრდას და თმის ბოლქვების აქტიურ კვებას. ღირს ყოველდღიურად, უკეთესი ზეთებით, როგორიცაა არგანა ან ჟოჟობა.
Jane Foundation 81
ფოტო: Instagram.com/janefonda.
კვების მამები
ორმოცი წლის განმავლობაში, კანის უფრო დახვეწილი ხდება, ბევრმა ადამიანმა გამოაქვეყნებს nasolabious folds, რომელთანაც, სამწუხაროდ, alas და ah, მხოლოდ შემავსებლები გაუმკლავდეს. კანის ზოგადი thinning ნამდვილად შენელდება. Hyaluronic მჟავა ხელს შეუწყობს, რომელსაც აქვს ქონება წყლის მოლეკულების გამართვას - ეს არ არის არაფერი, რომ ეს არის ყველა დაბერების საწინააღმდეგო კრემები. Biorevitalization ასევე არ ღირს უგულვებელყოფილია, მაგრამ თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ასაკში, ქალის ორგანიზმი იწყებს ნაკლებად estrogen. ეს იწვევს ჰიალურონის მჟავას ზოგად შემცირებას და მას შემდეგ, რაც პოლისაკარიდი, რეგულარული ინექციების შემთხვევაშიც კი, კანზე კანის ხსნარი ხდება - ჰიალურონიდაზის ფერმენტებით განადგურებულია. პროცესი, რომელიც შეამცირებს პროცესს, მას შემდეგ, რაც Biorevitalization კურსები მიიღოს rootoside, დაბლოკვის ეფექტი hyaluronids. ომეგა -3 ახლა თქვენ უნდა მიიღოს მუდმივად, მაგრამ არ არის წერტილი სასმელი hyaluronic მჟავა. მისი სხეული მას წავა, მაგრამ ის შიდა ორგანოების მუშაობის შენარჩუნებას მიიღებს.
ორმოცდახუთი უმრავლესობის უმრავლესობა დაიწყება სახის ოვალური და გატეხილი. სამწუხაროდ, აღარ არის სერიოზული ინტერვენცია: პლასტმასის, მეზანის ან 3D მოდელირება. თუმცა, დღესდღეობით ბევრი თანხა არ არის ფუნქციონალური მოხსნის შესწავლაზე. თავის საფუძველზე, გავლენას ახდენს ულტრაბგერითი სხივის კანის კანზე, რომელიც კოლაგენის ბოჭკოების ბეჭედს და, ამდენად, ქმნის ჩარჩოს, რომელიც ფლობს კანის გაღიზიანებას. გარდა ამისა, ორმოცდახუთი ქალის შემდეგ, ღირსეტრინოლოგის ღირსება და სისხლძარღვთა ჰორმონების საერთო დონეზე, ფერრიტინის პროტეინი, რომელიც აჩვენებს რკინის რაოდენობას სხეულში, ასევე ინსულინს, ქოლესტერინის, ჰომოსტინს და C-Jet- ს ცილა. გამოხატული პრობლემების შემთხვევაში ექიმებს საშუალება ექნებათ შეარჩიონ შესაბამისი თერაპია.
CARMEN DEL'ORFICH 87 წელი
ფოტო: Instagram.com/carmen_dellorefice.
თუ გამოცდისთვის ემზადებ დაბერების საწინააღმდეგო ზრუნვას, მაშინ ორმოცდაათი წლისთავი არის X- ის დღე. რამდენი წლის იქნება თქვენი სახე და სხეულის ანთება მენოპაუზის დროს, დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გაატარეთ ბოლო ოცდაათი წლის განმავლობაში. რა თქმა უნდა, ცვლილებები გარდაუვალია, მაგრამ თუ ზოგადად, გამოიყურება მსუბუქი და გამკაცრდა, მაშინ არავინ ითვლიან ნაოჭებს თქვენს სახეზე. და რამდენიმე ხრიკი. საშუალო სიგრძის თმა ყოველთვის დაეხმარება ქალს, ახალგაზრდა და ასაკობრივ ხმას თავიდან უნდა იქნას აცილებული. ამისათვის, გააკეთეთ ოპერის მომღერლების განხორციელება. ხუთი წუთი დღე არის საკმარისი იმისათვის, რომ შევინარჩუნოთ ის ახალგაზრდა და ზარები.