დროთა განმავლობაში, მაშინაც კი, ყველაზე ძლიერი ორთქლის პრობლემები ინტიმურ ცხოვრებაში. თუ არ გახსოვთ, როდესაც ბოლო დროს გელით საღამოს დასასვენებლად, ჩვენ მზად ვართ დაგეხმაროთ, კერძოდ, ჩვენ გვეუბნებიან ზოგიერთ ტექნიკაზე, რაც ხელს შეუწყობს საწოლში ჰარმონიას.
დაამატეთ მეტი აქტივობა თქვენს ცხოვრებაში
ფოტო: pixabay.com/ru.
მეტი დადის
საიდუმლო არ არის, რომ სექსუალური ცხოვრების ხარისხი პირდაპირ დამოკიდებულია ფიზიკურ ფორმაზე. განსაკუთრებით ღირს ამ ფაქტორს 35 წლის შემდეგ, როდესაც თქვენ უნდა გამოიყენოთ ბევრად უფრო მეტი ძალისხმევა, რათა შეინარჩუნოთ ფორმა, ვიდრე 25-ზე.
ექსპერტების აზრით, ტრენინგის ზრდა ხელს უწყობს ენერგეტიკის ემისიას, რომელიც შეიძლება სათანადოდ გამოიყენოთ საწოლში. ასე რომ დაამატეთ მეტი მოძრაობა თქვენს ცხოვრებაში!
პრაქტიკა დასასვენებლად მასაჟი
ლიბიდოს გაუმჯობესების ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა მასაჟი, და ნებისმიერი ტიპის მასაჟი განკუთვნილია. პროცესი თავად relaxes, გარდა ამისა, ჰორმონის ოქსიტოცინის წარმოშობის დროს მასაჟი. სხეულის დონეზე სხეულიდან დამოკიდებულია ქალისა და მისი პარტნიორის შფოთვის ხარისხზე.
სექსოლოგები ვურჩევ პრაქტიკას დასასვენებლად და ეროტიული მასაჟით კვირაში რამდენჯერმე ნახევარ საათში.
მოაწყეთ რომანტიული საღამო მასაჟით
ფოტო: pixabay.com/ru.
გაყოფა შთაბეჭდილებები მათი ნახევარი
მეორე დღეს მეორე დღეს და საღამოს გაატარეთ სენსუალური ფილმის ინტიმური გარემოში. ეს მეთოდი განსაკუთრებით კარგად მუშაობს, თუ იდეები დასრულდა, თუ როგორ გაოცებთ თქვენს პარტნიორს. ფილმის წარმატებული შერჩევით, თქვენ სავარაუდოდ არ უნდა გამოიყურებოდეს ბოლომდე, გადაადგილდებიან საძინებელში.
გამორიცხავს შემაშფოთებელი ფაქტორები
რა თქმა უნდა, საყოფაცხოვრებო და სამუშაო საქმეებიც კი us თავისუფალი დროშიც კი. გადაუხდელი გადასახადები და სესხები გათიშეთ ჩვენს სიტუაციებში, როდესაც ჩვენ მაინც გვინდა ვიფიქროთ ამის შესახებ.
ამ შემთხვევაში, გთავაზობთ თქვენს პარტნიორს დროის გასატარებლად საღამოს გასატარებლად: სადილის მომზადება, ფილმებთან ერთად წავიდეთ, გრძელი წინასწარმეტყველების მოწყობა - ეს ყველაფერი გარკვეულწილად დაეხმარება რეალურ ცხოვრებას ფონზე და შეგიძლია ისიამოვნოთ მეგობარს .
გაატარეთ დღე მარტო
ფოტო: pixabay.com/ru.
არომათერაპია
იცით თუ არა, რომ გარკვეული სუნი შეუძლია სექსუალური მოზიდვის სტიმულირება? კიტრი, ვარდები და ძირტკბიაზების სუნამოების ყველაზე მნიშვნელოვანი ეფექტი. ექსპერტების აზრით, ისინი გაზრდის სისხლის ნაკადის მენჯის სფეროში ქალებში 15% -ით. ხანგრძლივი ეფექტი, მაღაზიის არომატიზებული ჩანთა ახლოს ხელმძღვანელი, როდესაც თქვენ ძილის, თქვენ კი ბალიში. თქვენ საკუთარ თავს ვერ შეამჩნევთ, თუ როგორ უნდა დაბრუნდეს ადრე დავიწყებული გრძნობები თქვენს ინტიმურ ცხოვრებაში.