მიუხედავად იმისა, რომ კანის აპარატურის გაახალგაზრდავების თანამედროვე ტექნოლოგიები რეალურ ეფექტურ პროცედურებს სთავაზობს, მაგრამ არ დაივიწყებს ყოველდღიურ ზრუნვას. ყველაზე ჩვეულებრივ წესები დაეხმარება მინიმუმ ათი წლის ახალგაზრდა.
რა თქმა უნდა, პირველ რიგში, ღირს ყურადღების მიქცევა დღის რეჟიმში. დარწმუნდით, რომ სპორტი ან იოგა, ფეხით მეტი ფეხით, ბანაობა. რჩევა, როგორც ჩანს, ბანალური იყო, თუმცა, ეს არის ჯანსაღი ცხოვრების წესი - სილამაზის და ახალგაზრდობის შენარჩუნების საფუძველი. დარბაზში კვირაში ორი ან სამი ლაშქრობა ხელს შეუწყობს ტონუსში ორგანოს მხარდაჭერას: სისხლის მიწოდების გაუმჯობესება და მეტაბოლიზმის ნორმალიზება.
ასევე აუცილებელია დაბალანსებული კვების წასვლა. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ცილის გამოყენება - ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის შეუცვლელი ამინომჟავები - იგივე სამშენებლო მასალა, რომელიც ხელს უწყობს კოლაგენის წარმოებას (პასუხისმგებელი ელასტიურობისა და კანის ტონისთვის).
ოცდაათი წლის შემდეგ, აუცილებელია, რომ ჰიალურონის მჟავასთან დაკავშირებული დაბერების საწინააღმდეგო სერვისების დამატება ყოველდღიური მოვლის საშუალებით: ჩვეულებრივი დღე და ღამის კრემები არ არის საკმარისი. გარდა ამისა, კვირაში რამდენჯერმე უნდა გაკეთდეს პროფესიული პროცედურები - ნიღბები, მოხსნას ზრუნვა, peelings.