მთავარი პრობლემა, რომელიც ემოციურ კვებაზე მუშაობისას გვხვდება, არის საკვებთან ურთიერთობისას ხალხის უგონო, obsessive, obsessive, obsessive და ბლანტი. ეს თემა არის ღრმა და საინტერესო, სავსე pitfalls და დაბრკოლებები, ამიტომ უბრალოდ შეუძლებელია გაყოფილი მხოლოდ ერთი ფსიქოლოგიური თეორია. ამ ჩართულობის გულში, "ნაქსოვი" საკვებში ყველაზე წარმოუდგენელი მანიფესტაციებია. Obsessive მომხმარებელთა უკმაყოფილოა.
წარმატებული ტკივილი
ეს არის მხოლოდ ცოტა, რათა ჩაიძიროს ნიღაბი მთლიანობის, გარე წარმატება, irresistible სილამაზის, სიმდიდრე, დამოუკიდებლობა და კიდევ სასოწარკვეთილი ორიგინალობა, როგორც ყურადღებით ნიღბიანი ტკივილი ბრწყინავს ხმამაღლა და indecent. ამ ინფექციის გავრცელება სახელწოდებით "ტანჯვა" აქვს საგანგებო ფარგლებს. Მიმოიხედე. შეხედეთ სარკეში, და აუცილებლად აღმოაჩენთ მის კვალი.
სიყვარულის საჭიროებაა ჩვენი ძირითადი ფირმა, და იმიტომ, რომ ეს იმიტომ, რომ ჩვენ ძალიან დაუცველი ვართ. სიყვარული მანიპულირებს ხალხს, საიდანაც ჩვენ დამოკიდებული ვართ. მოგვიანებით, ჩვენ, ნიჭიერი სტუდენტები, ვრცელდება იგივე მანიპულაცია უფრო გაუმჯობესებული ფორმით, ვინც ჩვენზეა დამოკიდებული. ბევრი შესანიშნავი წიგნი დაწერილია ასეთი თამაშების ბუნების შესახებ. მაგალითად, "მანიპულატორი მანიპულატორი", ან "ადამიანები, რომლებიც თამაშობენ თამაშებს და თამაშებს, რომელშიც ხალხი თამაშობენ" E. ბერნს.
Outlusion ემოციური სასოწარკვეთილი. იგი გენერირდება იმის გამო, რომ ჩემს ცხოვრებაში რთულ მომენტში არ არის ჩემთვის. მე მარტო ვარ და მხარდაჭერა მაქვს. მე მიყვარს სიყვარული, მონაწილეობა, ზრუნვა, რომელიც მეუღლის არარსებობას.
ეს არის imperceptibly თქვენთვის, სიყვარულის დევნა ჩვენ ვიქნებით სასოწარკვეთილი და გამოირჩევა საკუთარ თავს. გადარჩება, როგორ შეგვიძლია. ვინმეს ფულს ფულს სროლა, ვინმეს გაუპატიურება ან მისი სხეული, ვინმეს გადის სავაჭრო, ყველაფრისგან. და ვინმეს ნადირობის პარტნიორების სიყვარული ურთიერთობები, კარგად, ან უბრალოდ სქესის. თუ სიყვარულის შევსების ასეთი გზა არ მუშაობს, თქვენ შეგიძლიათ მიმართოთ ალკოჰოლს, ნარკოტიკებს, სათამაშოებს ან, ბოლოს, ავადმყოფი განუკურნებელი დაავადებით! არსებობს ბევრი გზა, მაგრამ ჩვენ დღეს ვცხოვრობთ სასოწარკვეთილი საკვები.
რატომ საკვები? დიახ, რადგან ეს არის მარტივი ინსტრუმენტი, რომელიც ემსახურება მყისიერ კმაყოფილებას. საკვები იყო შესაძლებელი, როდესაც მშობლები არ გვქონდა. საკვები არ იყო და არ დაგვიტოვა, როგორც მამა გააკეთა. საკვები არ დააზარალებს მწუხარებას და უბედურებას. არ თქვა "არა". არ სცემეს. საკვები არ იყო მთვრალი. ის ყოველთვის ხელმისაწვდომია, მაშინაც კი, თუ ეს იყო მწირი და შეზღუდული. ის გემრიელი იყო. გაათბო, როდესაც ჩვენ frowned, გაცივებული სითბო. საკვები გადაიქცა ახლო მეგობარს, რომელიც ყოველთვის ახლოს არის. იგი სავარაუდოდ გახდა სიყვარულის მსგავსი, რომ ჩვენ, როგორც წესი, აკლია. თუმცა, საკვები არ გახდა სრული ჩანაცვლება. იგი დარჩა სუროგატი, რომელიც არ შეუძლია ნამდვილი ცნობილი შიმშილის ჩაქრობა.
Sweetie არ ტირილით
Mila, ისევე როგორც მისი სახელი, საკმაოდ milovoid. ეს არის სრულყოფილი მისი კომპლექტი, და მისი ელეგანტური handbag ყოველთვის ტკბილეული, შოკოლადი, დახვეწილი cookie ან waffelka. იგი უყურებს საერთო მაგიდას, რომელიც ჩვენ შევიკრიბეთ პური და იმედგაცრუებული ხელებით - "აბსოლუტურად არავინ მიხვდა, რომ რაღაც ლამაზი ტკბილია". Mila არის მდიდარი, მას აქვს ელიტური პროფესია, ქმარი და მოზარდები დამოუკიდებელი ბავშვები. მაგრამ იმ მომენტში მან გამოიყურება დაბნეული პატარა გოგონა. მისი იმედგაცრუება, დაბნეულობა და ქვედა ტუჩის ზეწოლა დავიწყებული ბავშვობაში. როდესაც მისი მშვენიერი მამა მოულოდნელად გარდაიცვალა, და ისინი მარტო დარჩნენ თავიანთი მწუხარება მათი მწუხარება ახალგაზრდა და სავსე გატეხილი იმედები. მას შემდეგ, ტკბილეული გამოჩნდა მათ ცხოვრებაში. ბევრი ტკბილეული. შეუძლებელი იყო ტირილი და სამწუხაროდ: პირში კიდევ ერთი Candy. დღეს, არავინ კრძალავს ტირილით და გამოხატავს სრულ მწუხარებას - ის თავის თავად ხდის, ზრდასრული ქალია. შენახული ტკბილეული ჩანთაში soothe შფოთვა matured გოგონა. იმ შემთხვევაში, თუ ეს სამწუხარო ხდება. და სამწუხარო ახლა ის არის ყველა დრო, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც ბავშვები გაიზარდა და დატოვეს სახლი. და სიტუაცია ქვეცნობიერად აღნიშნავს გრძელვადიანი მოგონებები გვიან დაკარგვა ყველაზე მშობლიურ და საყვარელ ადამიანს - პაპი.
Obsessive მომხმარებელთა იმდენად მიჩვეული საკვები, როგორც სიყვარულის სუროგატი, რომელიც აღარ შეუძლია განსაზღვროს, რა საჭიროა. ბავშვობაში არ გვინდა, როგორც საჭიროა. და მოზარდები, ჩვენ ვერ ვხედავთ და კომპენსაცია სიყვარულის დეფიციტისთვის. "პიცა ერთადერთი სიყვარულის სამკუთხედია, რომელიც ახლა მჭირდება," obsessive მომხმარებელთა გითხრათ. საკუთარ თავზე ისინი მართლები არიან. მაგრამ ასეთი აზროვნება და ქცევა სრულიად არ არის ეფექტური გრძელვადიან პერსპექტივაში.
ჩემი მეგობარი, ბოძები, სასაცილო შესანიშნავი მომხიბლავი ქალი. მე ვუყურებ მას და აღფრთოვანებას: მისი პირი მუდმივად მოძრაობს უცნაური საღეჭი ცეკვის დროს. ის ყველა დროის ჭამს. ყველა. მაშინაც კი, ჩვენი პირველი გაცნობა იყო: "Hi, ჩემი სახელია Agniška. Ძალიან კარგი. გაქვთ არაფერი ჭამა? " პროფესიით, ის არის ფსიქოთერაპევტი. მოლაპარაკებები ბავშვობაზე და დედასთან ურთიერთობის შესახებ. მაგალითად, დედა ეუბნება მას: "გადაყარეთ ყველაფერი, წავიდეთ იქ არის მაკარონი". ის არის: "მაგრამ მე არ მინდა, რომ ჭამა მაკარონი, ახლა მინდა დავხატო!" Mom, გარეშე კი extrow: "გსურთ მაკარონი. მე კარგად ვიცი! " Agneshka 40 წლის განმავლობაში. დედა განაგრძობს ჩვეულებრივი გზით კომუნიკაციას, მარტო და სხვა ქვეყანაში. იგი სრულიად მარტოა, იერუსალიმში პატარა მოსახსნელი ბინაში ცხოვრობს, ცდილობს ხელი შეუწყოს ხელნაკეთი დეკორაციებს. საკვები არის ერთადერთი, რაც მის ცხოვრებაში უცვლელად არის. და ის, რა თქმა უნდა, წონის დაკარგვის სიზმრები.
რას გულისხმობს ჩვენი ზომები?
Obsessive სურსათის ქცევა არის ღრმად ფესვების მანიფესტაცია, რომ "ჩვენ არ ვართ საკმარისი იმისათვის, რომ გვიყვარდეს, როგორც ჩვენ ვართ".
Სხვა მაგალითი. ქალი 45 წლის. ეს იმდენად თხელია, რომ როდესაც საშინელი განცდაა. არც კი thinness თავად, მაგრამ საერთო ემისიის და განწირული გამოჩენა. მან თითქმის შეწყვიტა ჭამა და ასე იყო რამდენიმე წლის განმავლობაში, რადგან მისი მეუღლე დატოვა. მან არასდროს იცოდა, როგორ საზ. ქმარი მის ცხოვრებაში იყო ის, ვინც იყიდა, მომზადებული და ყელში. პრინციპში მან თავისი მეუღლის მზრუნველობისთვის მშობლის ზრუნვა შეცვალა. ასე რომ მიჩვეული იმ გზით, რომ ყოფილიყო გატეხილი trough, იგი დარჩა გარეშე სიყვარული ყველა მისი მანიფესტაციები. ბავშვები გაიზარდა და ცალკე ცხოვრობდნენ. ის მარტოა, იოგას კლასებს იწვევს. მისი, წასვლა სუპერმარკეტში, მიიღოს კალათა, აირჩიოს საკვები, გადაიხადოს მას, მოუტანს სახლში და მზარეული, იდგა slab არის აუტანელი სულიერი მუშაობა. მე ეს მაგალითი არ არის სიცილი. მან მართლაც განიცდის. და საკუთარი გზა სწორია, შეიძლება გაიგოს. თუ საკვები სიყვარულია, არ არის სიყვარული მის ცხოვრებაში. და არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი წლის, თუ ჩვენ ნამდვილად არ ვისწავლოთ ზრუნვა საკუთარ თავს.
ტანჯვა ეფუძნება ღრმა რწმენას, რომელიც არ მოგვცემს საკუთარ თავს მათი ჩვეულებრივი იდეების მიღმა. ეს არ არის ეჭვი, ჩვენ ვცხოვრობთ უცხოური ცხოვრების სხვის სცენარში. ამ ქვეყანაში, მაშინაც კი, თუ ვინმე და გვიყვარს ჭეშმარიტად, ჩვენ უნებურად დააყენებს მას, რადგან ეს დაუგეგმავი სიყვარული აუცილებლად ხელს უშლის ჩვენს ჩვეულ მსხვერპლს თავმოყვარეობას.
ჩვენი სხეულის ზომები დამოკიდებულია სიყვარულის შესახებ არსებული რწმენის შესახებ, მათი ღირებულების შესახებ, ჩვენი შესაძლებლობების შესახებ. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი, ვინც საჭმელს მიმართავენ, როგორც ტანჯვისა და მარტოობისგან, ამავე დროს, წონის დაკარგვის, მათი "დამატებით" სხეულის ნაწილის დაკარგვის, შეცვლისა და განადგურების ოცნება და დარწმუნებულია, რომ მათ შეუძლიათ შეცვალონ ცხოვრებაში. მაგრამ ასეთი მცდელობები განსხვავდება ფიასკოზე. შეუძლებელია ემოციურად განსაზღვრული კვების დატოვება ტკივილის გაღრმავების გარეშე, საიდანაც გაქცევა ჭამს.
სანამ ჩვენ არ ვხსნით, რაც ხელს უწყობს კვების ქცევას, სიცოცხლის სერიოზული ცვლილებები არ შეიძლება სიტყვით. სურს შეცვალოს მათი სხეულის ლამაზი იქნება გაერკვნენ, თუ რა გააკეთა ეს ასე! გაეცანით თქვენს სხეულს, გაეცანით მის ზარებს და უნარ-ჩვევებს. და ბოლოს, საბოლოოდ, მიიღოს მისი რეალური საჭიროებები. ჩვენი სხეული უნიკალურია, რომ მას აქვს საკუთარი გონება. ეს არეგულირებს ფიქრი და თვითშეფასებას თითქმის მყისიერად.
ეს სტატია აუცილებლად დატოვებს იმედგაცრუებულს, რადგან ის არ დასრულდება ტრადიციული 10 ქულა გარანტიებით (უპატივცემულოდ და გულმოდგინე აღსრულების შემთხვევაში) საბოლოოდ მიაღწიოს განმანათლებლობას და მიიღებს ბედნიერ კონფლიქტებს. ყველა თანაგრძნობა, რათა შეუფერხებლად და კონფლიქტში ცხოვრობდეს, პირადად, ასეთ სცენარით, სასაფლაოზე საკმაოდ მნიშვნელოვანია. მე მჯერა, რომ ცხოვრება საკმაოდ cuddy მომხიბლავი თავგადასავალი. მაია Plesetskaya გააჟღერა მარტივი ფორმა შენარჩუნების ფორმა - "არ ჭამა." გვინდა შეწყვიტოს cracking? გაიღვიძეთ ცხოვრება! ეკისრება საკუთარ თავს. დააბრუნე შენი ცხოვრება. მიიღეთ დაიჭირეს მტკიცედ თქვენი whining და სამწუხაროა. არ ვამბობ, რომ ამ სტრატეგიის დატოვება გჭირდებათ. ისინი მხოლოდ დიდი ხნის განმავლობაში გაემგზავრნენ და არაფერი მოგცემთ ახალს! დროა გაოცება საკუთარ თავს. სცადეთ თავს სხვადასხვა სფეროებში. გააფართოვოს მაცივარი ბოლომდე. კონსტრუქციულად და შემოქმედებითად გამოხატავს აგრესიას მისამართზე, და არა თქვენი სხეულის შიგნით. მანიფესტი, ნაცვლად იმალება. და იქ, თქვენ გამოიყურება, საკვები იქნება მხოლოდ კვება, რომელიც რეალურად არის.
EV Hazin არის ფსიქოლოგი, ხელოვნების თერაპევტი, სპეციალისტი კვების ფსიქოლოგიაში. მერი ჰაზინის სასწავლო ცენტრში წამყვანი პირადი ზრდის ტრენინგები