Მიზეზები. სისხლის ტიპის II დიაბეტით, გლუკოზის დონე აამაღლა. გარდა ამისა, მეტაბოლიზმი გატეხილია. ეს ყველაფერი ჭურჭლისა და ნერვების დამარცხებას იწვევს. და უპირველეს ყოვლისა, ფეხებს ფეხებს ატარებს, რადგან ისინი ყველაზე მეტად ამოღებულნი არიან. ცუდი სისხლის მიწოდება გამოწვეული იმუნიტეტით. და ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე პატარა ჭრილობა, ნებისმიერი დაზიანება ძალიან ცუდია. თავდაპირველად, პატარა ჭრილობები გამოჩნდება ფეხიზე. დროთა განმავლობაში, ჭრილობები სულ უფრო და უფრო მეტად ხდება, ისინი არ არიან განკურნება, ფეხი ფაქტიურად rotting. შედეგად, ადამიანი ამპუტაცია ფეხი.
როგორ დაიცვას თავი დიაბეტით? Ფიზიკური ვარჯიში. ფეხით ან ძალა წვრთნები. ექსპერიმენტი ჩაატარა. 40 წუთის ერთი წევრი წავიდა სარბენი, მეორე 40 წუთი იყო ჩართული ძალაუფლების წვრთნებში. შედეგად, გლუკოზის დონე შემცირდა და ფეხით, და ძალაუფლების წვრთნებით. და გასაკვირი არ არის! როდესაც კუნთების მუშაობა, ისინი მოიხმარენ გლუკოზა. შესაბამისად, მისი დონე მცირდება. და უჯრედები უფრო მგრძნობიარეა ინსულინზე. რა თქმა უნდა, ვისაც სურს ძალაუფლების წვრთნებს. მაგრამ მაინც ფეხით ბევრად უფრო მარტივია და ადვილია.
რჩევა: ყოველდღიური დადის 30-40 წუთი ხელს შეუწყობს შაქრის შაქრიანი დიაბეტის რისკს.