ტრენერის ინსტრუქციები უძლურია, ქვეცნობიერი ნაკადების მუშაობის საიდუმლო მეთოდები გადადის. ხედავს მაგალითი ატლეტური დაკეცილი მსახიობები, თქვენ ასევე გვინდა საკუთარ თავს ხელში და დაიწყოს სასწავლო.
ლურჯი ტალღა
ფილმის გმირი "ლურჯი ტალღა" არის ანალოგი, რომელიც ახლა მოდური ფიტონიშეკის ანალოგია. Kate იწყება ყოველ დილით სირბილი ან ტრენინგი ერთად წვერა - გოგონა ემზადება surfing კონკურსები. მისი მეგობარი მიშელი არ დაეცა გოგონას - იგივე slim და tanned სილამაზის. თვალსაზრისით, როგორც ჩანს, სპორტი ნებისმიერი ადამიანის სიცოცხლის ბუნებრივი ნაწილია. თქვენ ალბათ მოსწონს მუსიკა hippie, რეტრო outfits მსახიობები და საერთო ატმოსფეროს ფილმი.
ფორესტ გამპი
"აწარმოებს, forrest, აწარმოებს!" - თქვენ აუცილებლად მოვისმინე ეს ფრაზა. მოტივაცია კარდიო ტრენინგზე ერთად forrest და მისი გუნდი. კიდევ ერთი ფილმი, როდესაც ჩანს, რომ როგორც ჩანს, ცხოვრება შეუძლებელია სპორტის გარეშე.
ფორესტ გამპი
ფოტო: ჩარჩო ფილმიდან "Forrest Gump"
გაუშვით, ლოლა, აწარმოებს
ჰეროინის დრამის მთელი ფილმი გაშვებულია. დიახ, სიტყვის ლიტერატურული თვალსაზრისით. სხდომაზე კომფორტულ სკამზე თვალს ადევნებთ. ლოლა არის თქვენი სამოტივაციო მწვრთნელი. გარდა ხუმრობით, ეს არის ფილმი საინტერესო storyline, რომელიც სურს "მოკვლა კანონპროექტი" და ასეთი ფილმი.
კლდიანი
ინსპირირებით ამბავი იმაზე, თუ რამდენად მარტივი შრომისმოყვარე ბიჭი მიაღწია თავის მიზანს - გახდა პროფესიონალი მოკრივე. Rocky შეუძლია მიიღოს იდეები სასწავლო: Push-ups ერთის მხრივ, ბიძგი- ups ერთად ბამბა თქვენს ხელშია, ძალა წვრთნები ქვიშის ჩანთა და ბევრად უფრო.
კლდიანი
ფოტო: ჩარჩო ფილმის "rocky"
ჯარისკაცი ჯეინი
მისი როლის მომზადება, მსახიობი სამხედრო პროგრამით მომზადებული მსახიობი. მონიტორინგი როგორ დემი ასრულებს ბიძგი- ups ერთი მხრივ და Berp, გამოიწვევს თქვენ სურვილი დაიწყოს ძალაუფლების წვრთნები. ეს არის ფილმი ძლიერი სხეულის შესახებ და ქალის სულისკვეთება, რომელიც მისი თაობის მრავალი გოგონების მაგალითია.