ოჯახში პატარა პირის გამოჩენა დროა სავსე ბედნიერებით და სიყვარულით ერთმანეთთან. ახლა თქვენ არ ხართ მხოლოდ წყვილი, მაგრამ მშობლები, რომლებიც საზოგადოების ახალ წევრს მოუტანს. სამწუხაროა, რომ რამდენიმე თვის შემდეგ რომანტიკული ტერიტორია მიმოფანტულია - უფრო მეტი სიცოცხლე ცხოვრობს, ვიდრე ჩვეულებრივი ადრეულ სიამოვნებას. ყველა არ არის დაკარგული: ჩვენ დაგეხმარებით, რომ აღვადგინოთ სიახლოვე სიახლოვე და სიყვარული, როგორც პირველ შეხვედრაზე.
Წადი ექიმთან
პირველი, რაც თქვენ უნდა ვიფიქროთ, არის ჯანმრთელობა. მშობიარობის შემდეგ, ქალის სხეული 2-3 თვის განმავლობაში აღდგენილია. გინეკოლოგი შეამოწმებს, აანალიზებს ანალიზს და ულტრაბგერებას, რომელთა მიხედვითაც იტყვის თუ არა სექსუალური ცხოვრების დაწყება. ეს საქონელი მართლაც მნიშვნელოვანია, რომ ხანგრძლივი შესვენების შემდეგ ორივე პარტნიორი იგრძნო მხოლოდ სასიამოვნო ემოციებს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ გაივლის კვლევები, დაიწყოს ასრულებს წვრთნები Kegel: ყოველ დღე, squeeze მენჯის კუნთების მოკლე და ხანგრძლივი jerks. ყოველდღე, უფრო და უფრო მეტი გამეორებისა და მიდგომების გაკეთება, მაგრამ არა უმეტეს 10 წუთი. ეს წვრთნები ხელს უწყობს მენჯის ქვედა და გენიტალური ორგანოების კუნთების გაძლიერებას, რაც სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის და აუმჯობესებს სქესობრივი კავშირის დროს მგრძნობელობას.
ტესტის ანალიზი და ექიმთან კონსულტაციები
ფოტო: Unsplash.com.
მოდი ფორმით
სექსუალობა მიდის ჩვენი უფროსი - გახსოვდეთ, როდესაც კიდევ ერთხელ გადაწყვიტოს გაბრაზება თავს დამატებით კილოგრამი. თუ თქვენ ვერ გიყვარვარ, რა არის ეს, მაშინ ექიმის ნებართვით, დაიწყე სპორტის თამაში. ერთად რამდენიმე თვის შემდეგ თქვენ ნახავთ პირველი შესამჩნევი შედეგს. სპორტი დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ კარგი განწყობა ჰორმონების აქტიური მოპოვების გამო და გადაარჩინებს მას დეპრესიისგან.
მოუსმინეთ პარტნიორს და მასთან საუბარი
ფოტო: Unsplash.com.
ვისწავლოთ ერთმანეთის მოსმენა
ერთმანეთს კიდევ ერთხელ იყენებდით, მნიშვნელოვანია, რომ პარტნიორთან საუბარი - ყველა სურვილის, უკმაყოფილება, თქვენი გრძნობების შესახებ. ეს მოგცემთ ბევრად უფრო მეტი, ვიდრე ზეპირი სქესის ან პაკეტის სათამაშოების ახალი ტექნიკა. შეგიძლიათ მიუთითოთ, რომ სქესობრივი კავშირის დროს პარტნიორი არ იგრძნობთ: მიწოდების შემდეგ, ეს არის ნორმალური რეაქცია მენჯის კუნთების გაჭიმვის გამო. შეეცადეთ დაამატოთ ახალი ცხოვრება ინტიმური ცხოვრებისათვის - შეცვალეთ უქმნის ჩვეულებრივი, სადაც თქვენი კუნთების ტონი იქნება ტონით და საკმარისად ქმნის პარტნიორის სხეულს. ცოტა ხნის შემდეგ, ყველაფერი დაბრუნდება ყოფილ ადგილებში და სექსი კვლავ დადებითი ემოციების ბრალდებით, როგორც ბავშვის დაბადებამდე.