თქვენ უბრალოდ შეიძინა ახალი წყვილი ფეხსაცმელი, იდეალურად შესაფერისი საღამოს კაბა. თქვენ აცვიათ მათ და წავიდეთ გარეთ ელოდება კომპლიმენტები თქვენს არჩევანს. მაგრამ უბედურება: თხელი straps დააჯარიმეს ფეხები სისხლი და თქვენ, ძლივს ჩატარების უკან ემოციები, უკვე მიღების სახლში, თუმცა პარტია არის გაჩაღდა. ნაცნობი? იგი გთავაზობთ რეკომენდაციებს, დადასტურებულია ცხოვრების გამოცდილება - ახლა მოუწოდებს თქვენ არ ემუქრებიან.
გავრცელებული ფეხსაცმელი
ახალი წყვილი ფეხსაცმელი ყოველთვის rubs ფეხები, მაშინაც კი, თუ იგი მზადდება ჭეშმარიტი ტყავი. ფაქტია, რომ გაურკვეველი კანის საკმაოდ მკვრივი და ფორმა კარგად, ასე რომ თქვენი შიშველი ქუსლები სწრაფად რუბლს შეადგენს მის ზედაპირზე. ერთად ყუთი ერთად ოცნება ფეხსაცმლის სახლში, დააყენა ახალი ფეხსაცმელი სქელი sock - ის არბილებს ხახუნის და ამავე დროს ხდის კანის პროდუქტის ოდნავ მონაკვეთი. გამგზავრება ასე 10-15 წუთი, სანამ არ ფიქრობთ, რომ მასალა გახდა რბილი. ფეხსაცმლის მაღაზიაში შეგიძლიათ შეიძინოთ საკაცე - ეს არის სპეციალური ქაფი სპრეის სახით, რომელიც საჭიროა მაღალი წნევის ადგილებში. ქიმიური კომპონენტები არბილებს მასალას განქორწინების გარეშე.
პედიკური სამაგისტრო პროცესების heel უკეთესია, ვიდრე pumice
ფოტო: Unsplash.com.
დაივიწყეთ Phamber
ფეხით ფესვი არის ბუნებრივი პროცესი, რომელთანაც ბუნება იცავს ჩვენგან გაჩერებას. ექსკლუზიურად ხშირი გამოყენების პუმისი ფეხები მივყავართ გამოჩენა corns შემდეგ ტარება ნებისმიერი ფეხსაცმელი. საკმარისია, რომ პროფესიონალი პედიკურის წასვლა თვეში ერთხელ და ყოველდღე, რათა ფეხები გააკეთოს კრემი ისე, რომ ფეხები გამოიყურება neatly. სხვათა შორის, რეკომენდირებულია გამოიყენოს კრემი ადრე სახლიდან ახალი ფეხსაცმელი - ის გაიზრდება slip of ფეხით, გარეშე საშუალებას მასალის დაჯექი ნაზი კანის.
დაცვა უკეთესი მკურნალობაა
სააფთიაქო თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური პლასტრიკები სიმინდისთვის: ისინი გამჭვირვალეა და არ იქნება შესამჩნევი ფეხსაცმლის დროს. Patch- ის კონვექსის ნაწილი რისკის ქვეშ უნდა შეესაბამებოდეს რისკის რისკს - როგორც წესი, ეს არის achillovo tendon on heel. ფეხსაცმლის აცვიათ, თაბაშირი ზრდის თანხას: გაბერილი ადგილები, სადაც გაჩერება ხშირად ფეხსაცმელს ხშირად ხდება. საკუთარი გამოცდილების მიხედვით, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ სისხლთან ერთად მაზოლებზეც კი, ეს პატჩი იმპლანტირებულია და საშუალებას გაძლევთ კომფორტულად აცვიათ ნებისმიერი ფეხსაცმელი.
ერთად sneakers აცვიათ წინდები
ფოტო: Unsplash.com.
აცვიათ წინდები
ბოლო პუნქტი საკმაოდ წინაშე დგას სპორტსმენებს. დროს ფეხზე გრძელ მანძილზე, ის მუდმივად rubbed შესახებ ფეხსაცმელი - შედეგად ფეხის მარათონი, ნაღმი სფეროში ჰგავს. გააფრთხილოს იგი, ყოველთვის აცვიათ მაღალი წინდები, რომ მიაღწიოს Achille tendon. და სანამ დაწყებამდე, სანამ sock, wean ფეხზე ბავშვი sprinkler, talc ან ცარცი - ეს არის lifehak გამოცდილი სპორტსმენების, რომელიც ამცირებს ოფლი შერჩევა.