აგრესიულობა, ენერგიის არარსებობა, განცდა, რომ ვინმეს არ სჭირდება - ასეთ გრძნობებზე ახალგაზრდა დედების პროვოცირებაზე მშობიარობის შემდეგ ჰორმონალური ფონის რესტრუქტურიზაცია. ამ პერიოდში მნიშვნელოვანია, რომ ახლო ხალხი ობიექტურად არსებულ პრობლემას არ გაქრეს და ხელი შეუწყო ერთობლივ ძალისხმევას. დამატებითი ინფორმაცია მიწოდების ეფექტური მეთოდების შესახებ - ამ მასალაში.
არ დაწეროთ
ეს სირცხვილია, როდესაც მეგობრებს არ ასახელებს თქვენ ან ფილმებში, რადგან ცოტა ხნის წინ ბავშვი დაიბადა. არ გადაწყვიტოთ საყვარელი, თუ არა მას მოსახერხებელი მისთვის შეუერთდეს კომპანიას ან მას სურს დროის გასატარებლად თავის ოჯახთან ერთად. უბრალოდ მიუთითეთ ეწვევა ან უფრო ხშირად წასვლა ჩაი - ყოველთვის იქნება განვიხილოთ ჩემი შეყვარებული. ახალგაზრდა დედა არასდროს გვჭირდება თქვენი ყურადღება და მეგობრული მხრის - მხარდასაჭერად, რომ ის, მჯერა, არასოდეს დაივიწყებს.
არ დატოვოთ დედა ერთი
მისცეს რადიო Nanny
ნათელია, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ხშირად იჯდეს ბავშვი და დაეხმაროს ამ ახლო კაცს. მაგრამ ეს შესაძლებელია, რათა სასარგებლო საჩუქარი - შეიძინოთ რადიო Nanny, რომელიც საშუალებას მისცემს ახალგაზრდა მშობლებს მშვიდად. ძილი მნიშვნელოვანია ენერგეტიკის, სტაბილური ფსიქიკის და ჰორმონალური ფონდის შენარჩუნება. შეახსენეთ ბოლოდროინდელი შეყვარებული, რომ მას სჭირდება მეტი დასვენება და არ დაივიწყოს თვითონ ჰობია სამშობიაროებით.
გადაწყვიტოს ფსიქოლოგი
ზოგჯერ ძნელია იმის განსაზღვრა, თუ რამდენად ღრმა ადამიანი "ზის" პრობლემაა. სპეციალისტები უბრალოდ მოვიდნენ სამაშველო ასეთ სიტუაციებში - ფსიქოლოგი პირველადი სესიის დროს გაიგებს, რა მდგომარეობაში არის თქვენი საყვარელი ადამიანის ფსიქიკური ჯანმრთელობა. ფსიქოლოგთან კლასები დაეხმარება ახალგაზრდა დედას, გავიგოთ, რა ზუსტად აწუხებს. პრობლემის გაცნობა და მისი მასშტაბის გაგება, უფრო ადვილი იქნება აირჩიოს "მკურნალობის" მეთოდი - მხატვრობა, მუსიკა ან სულიერი საუბრები უკეთესი ანტიდეპრესანტების განკურნება.
მეგობრები დაეხმარება დეპრესიის გადარჩენას
სთხოვეთ სხვებს
ყოველთვის არ ახლო ხალხს ესმის, რომ დედობა იგივე სამუშაოა, როგორც 8-დან 5-მდე ოფისში. დახმარება თქვენი შეყვარებული შეძლებისდაგვარად - თამაში ბავშვი პარტიის, გთავაზობთ მიგყავს ვაგონი უახლოეს პარკში ან მას წყლის პარკში. ახსენით ახალგაზრდა მშობლების ნათესავებს, რომ ბავშვის 15 წუთის კლასებიც კი, ზოგადად, თავისუფალ დროს გახდება. თავის თავად შეიძლება გაატარონ დანარჩენი მეგობრებთან ერთად, ლაშქრობა, როგორიცაა beautician ან თვითმმართველობის განვითარება - კითხულობს წიგნები, გავლის კურსები ან ტოვებს მამოძრავებელი.