ასეთი უნარი იყო პრივილეგიით. არსებობს მტკიცებულებები, რომ ზოგიერთ ტომში, ახალგაზრდა კაცი მიიჩნევდა, თუ მონსტრი "თავისთავად" თავისთავად "დაშავდა". ეს იყო ის ფაქტი, რომ ადამიანი სექსუალურ და საკუთარ თავს ფლობს.
გააცნობიეროს თქვენი ოცნება სპეციალური უნარი. ხშირად ჩვენ ვხედავთ სიზმრებს, მაგრამ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ჩვენ გვესმის, რომ ჩვენ გვაქვს თანდართული - მხოლოდ ჩვენი წარმოსახვა. მაგრამ თუ გააცნობიერებთ, რომ ჩვენ შიგნით ძილი, გარეშე იღვიძებს ამავე დროს, თქვენ შეიძლება შეგნებულად შეგნებულად და ხელს უშლის თქვენს ბრძანებებს. ეს არის დახვეწილი, სამკაულები, რომელთანაც ფსიქოთერაპევტი არ შედარება. ყოველივე ამის შემდეგ, ძილი არის ჩვენი მკურნალობა მორალური ჭრილობებისა და დაზიანებებისგან, და თუ შეგნებულად მოშუშებისა, სიცოცხლე საკმაოდ განსხვავებული, მსუბუქი და მხიარული გახდება.
სწავლის გააცნობიეროს საკუთარ თავს ოცნება, შესაძლებელია.
აქ არის მაგალითი ასეთი ძილი ჩვენი მკითხველი:
"თვითმფრინავზე იჯდა, ქამრების დამონტაჟება, თვითმფრინავი გამორთულია. ყველაფერი კარგად არის, ყველაფერი ყოველთვის არის. უჩვეულოდ მხოლოდ ის ფაქტი, რომ მთელი fuselage არის გამჭვირვალე, მინის. მე ვხედავ ყველას, ვინც ჩემთან ერთად იჯდა, მფრინავების კაბინეტიც კი. თვითმფრინავი ხელმძღვანელობს, იძენს სიმაღლეს. და მარჯვენა ცხვირი ჩვენ ბრწყინავს ნათელი მზე. მას შემდეგ, რაც თვითმფრინავი საქმე გამჭვირვალეა, მზე ანათებს ყველგან, ნათელი, თითქმის ბრმა. მე დავხურე თვალები, მაგრამ სინათლე ბევრს თუნდაც დახურულ ქუთუთოებს.
ამ ეტაპზე მე მესმის, რომ არ აქვს მნიშვნელობა, როგორ შევეცადე ჩემი თვალით დავხუჭე, მზე ბრწყინავს ჩემთვის.
იმავე მომენტში, მე დავიწყე გააცნობიეროს, რომ მე ძილი, და რომ მე მაქვს გარკვეული ბედი. და არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ დაარღვიეს მისი, ის განაგრძობს ბრწყინავს ჩემთვის მზე ოცნება. "
ეს ძილი გამჭვირვალეა, არ საჭიროებს დამატებით ანალიზს, რადგან ეს იყო ძალიან მეორე, რადგან ის ოცნებობდა.
საინტერესოა: როგორ შემიძლია ვისწავლო გაშიფვრა სიზმრები ამ პროცესში? ყოველივე ამის შემდეგ, მაშინ ეს შეტყობინებები ვკითხულობთ დამახინჯების გარეშე.
ამის გაკეთება, ჩვენ შეგვიძლია მოვამზადოთ მხოლოდ რეალობაში: ვისწავლოთ გააცნობიეროს საკუთარ თავს.
და ეს უნარი თხელი სახეა. ცნობიერება მოიცავს მთელ გამოცდილებას, რომელიც მყისიერად მოგვცემს: გრძნობებს, აზრებს, შეგრძნებას, სიზმრებს, სურვილებს, მოგონებებს, საჭიროებებს.
თუ დღეს დღითიდღე ვთხოვ: "რა მოხდება ჩემთვის? რა არის ჩემი ამოცანები? რა ვგრძნობ? რა მინდა? "ეს უნარი შეიმუშავებს, და ჩვენ შეგვიძლია შიგნით ძილის შევხედოთ pulp of უგონო, ხოლო ამ ნათელი და შეგნებული სახელმწიფო.
მაინტერესებს, რა ხარ ოცნებობდი? გააგზავნე თქვენი კითხვები და სიუჟეტები სიზმრების შესახებ ფოსტით: [email protected].
მარია ზემსკოვა, ფსიქოლოგი, საოჯახო თერაპევტი და სავაჭრო ცენტრის პირადი ზრდის წამყვანი ტრენინგები მარიკა ჰასინი.