ზაფხულში, მზეზე, ჩვენი კანი უკიდურესად ინტენსიურ ეფექტს ექვემდებარება, რაც არა მარტო ბერნს, არამედ სხვადასხვა დაავადებების მიზეზებს. ეს ეფექტები ქალაქის ყოველდღიურ ცხოვრებაში დამახასიათებელია, რომელიც სანაპიროზე ლაპარაკობს. აქედან გამომდინარე, არ არის აუცილებელი მზისგან დამცავი გამოყენების უგულებელყოფა, რომლის არჩევანი ბაზარზე ძალიან მრავალფეროვანია. მაგრამ ის აერთიანებს მათ ერთს - პაკეტში აბრევიატურა SPF- ის არსებობას. სამწუხაროდ, ინტერნეტში ბევრი საკამათო ინფორმაცია SPF- ს შესახებ. მოდით გავიგოთ, სადაც სიმართლეა და სადაც ფიქციაა.
რა იზომება SPF- ს მიერ
SPF ან Sun დაცვის ფაქტორი არის პირობითი დამახასიათებელი, რომელიც ეხმარება ჩვენს კანს, რათა დაიცვას ულტრაიისფერი. Sunsters აქვს SPF 6 დან 50. ზოგიერთ შემთხვევაში, ისინი წერენ 50+, მაგრამ ეს არ არის აშკარა, რომელიც ესმის მწარმოებელი ამ ნომერზე.
მას შემდეგ, რაც ასო SPF- ის შემდეგ, როგორც წესი, ახსნილია მზის ხანგრძლივობის ზრდა კანის არჩევნებში მონაწილეობის გარეშე. ანუ, თუ თქვენი კანი მზის ბლუზში 10 წუთში (კანის ტიპის მიხედვით, ეს მნიშვნელობა შეიძლება იყოს 5-დან 30 წლამდე), მაშინ SPF 20-ის ინსტრუმენტი, როგორც ჩანს, 10-ზე დამცავი თვისებების გაგრძელებაა 20 = 200 წუთი. ეს ახსნა აქვს მნიშვნელოვანი ნაკლოვანება: აღმოჩნდება, რომ SPF 6 და SPF 50 დაიცავს კანს თანაბრად, მხოლოდ პირველ შემთხვევაში ეფექტი გრძელდება 60 წუთი და მეორე - 500. სინამდვილეში, SPF ღირებულება ახასიათებს UV- ს პროცენტულ მაჩვენებელს სხივები, რომელთა დაცვა უზრუნველყოფს საშუალებებს. SPF 15 დაიცავს 93.3% -ს, SPF 30 - 96.7% -დან, ხოლო SPF 50 არის 98%. მას არ აქვს საუბარი უფრო დიდი დაცვის შესახებ, თუ ეს ხდება მხოლოდ პროცენტული სახით. ადრე, cunning მარკეტინგის, გაიტაცა, წერდა პაკეტების ღირებულება SPF 100 და 150. დღეს ეს აკრძალულია, რადგან ეს არ არის რაიმე აზრი და დეზინფორმაციას სამომხმარებლო.
თუ ჩვენ ვსაუბრობთ 15-ზე ნაკლები დაცვის დონეზე, მაშინ, ფაქტობრივად, ასეთი სახსრების გამოყენება არ არის საკმარისი. მკაცრად ლაპარაკი, ისინი გამოტოვებთ საკმარისი ულტრაიისფერი, გამოიყენონ კანის დაზიანება. მაგალითად, SPF 6 კანზე, სხივების 16.7% მიიღებს, რაც, რა თქმა უნდა, არ შეიძლება ჩაითვალოს უსაფრთხო დოზა.
რამდენი ხანია დაცვა
SPF ღირებულება თქვენ უნდა განისაზღვროს პირდაპირ, ეფუძნება ტიპის კანის, მაგრამ არა იმ დროიდან, რომ ის უნდა დახარჯოს მზე. თუ ეფექტის ხანგრძლივობის შესახებ ვსაუბრობთ, ეს დამოკიდებულია ფილტრების ტიპზე, ისევე როგორც ზემოქმედების ბუნებაზე.
ფილტრები არიან ქიმიური (მაგალითად, Autobenzon, Benzophenone) და ფიზიკური (თუთიის ოქსიდი ან ტიტანის დიოქსიდი). ისინი განსხვავდებიან მუშაობის პრინციპზე. ამავე დროს, ქიმიური ფილტრები ეფექტური იქნება, როდესაც გამოიყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში - სანაპიროზე მათ უფრო მეტი ზიანი მიაყენონ, ვიდრე კარგი. ორი საათის შემდეგ, მათ სტრუქტურის სტრუქტურა იწყებს მათ მზეზე, და შესაძლებელია მათი დაცვა მხოლოდ ხელსაწყოს გამოსაყენებლად.
ფიზიკური ფილტრები ნაკლებად sootheliva, სანაპიროზე ეს ღირს მათი გამოყენება. მაგრამ ისინი თანდათან კარგავს სარგებლობას, რადგან ისინი მექანიკური ზემოქმედების შედეგად დაიბანეთ ან წაშლილია. ასე რომ, ისინი ასევე უნდა განახლდეს ყოველ 3-5 საათში, ისევე როგორც ყოველ ჯერზე ბანაობის შემდეგ. წყალგაუმტარი sunscreens რომ მოზიდვა მომხმარებელს ზოგიერთი მწარმოებლები განკუთვნილია დაიცვას კანის პირდაპირ დროს საცურაო (დიახ, წყალი ასევე ენატრება ულტრაიისფერი). თუმცა, სანაპიროზე დაბრუნების შემდეგ, ასეთი დაცვა უნდა განახლდეს.
UV რადიაციის სპექტაკზე
შეუძლებელია ულტრაიისფერი სხივების სპექტრის აღნიშვნა. სპექტრის სხივები (UVB) გამოირჩევა, რაც იწვევს დამწვრობის და სპექტრის სხივებს, კანის დაბერებისათვის პასუხისმგებელია (UVA). პირველიდან ხელს უშლის ყველაზე მზისგან. სპექტრის სხივების დასაცავად და პაკეტში UVA- ს ნიშანია. სამართლიანობის გულისთვის უნდა ითქვას, რომ ამ სხივების ზემოქმედების მექანიზმი არ არის სრულად შესწავლილი და ზოგიერთი ექსპერტი ეჭვქვეშ აყენებს ამ დაცვის ეფექტურობას.
თქვენ შეგიძლიათ თქვათ, რომ ღირსეული რჩევების გამოყენება, რათა შეამციროს ფოტო, რათა შეამციროს მზეში ყოფნის დრო, არ წავიდეთ გარეთ ყველაზე დიდი მზის აქტივობის დროს - 12-დან 15 საათამდე. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ჩვეულებრივი ტანსაცმელი ასევე გამოტოვებს სპექტრის სხივების მნიშვნელოვან რაოდენობას, ანუ, იცავს დამწვრობის წინააღმდეგ, მაგრამ არ იცვლება დაბერებისგან, ნაოჭების და პიგმენტაციისგან.
დეკორატიული კოსმეტიკა დაიცავს?
რაც შეეხება SPF- ს დეკორატიულ კოსმეტიკას, დამცავი თვისებები არ არის ძალიან მაღალი და ინტენსიური მზე, უმჯობესია, კვლავ გამოიყენოთ სპეციალური sunscreens. თუმცა, ხშირად საკმარისი კოსმეტიკა. მაგალითად, დეკორატიული ფხვნილი კარგად შეიწოვება ულტრაიისფერი, რომელიც უზრუნველყოფს SPF 15-20 დაცვას. ამავდროულად, ეს არ გაიტანა კანის pores, რომელიც ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ზაფხულში.
არ არის აუცილებელი, რომ ყურადღება მიაქციოთ ბრენდის დაფინანსებისა და დიდების დიდ ღირებულებას. კოსმეტიკა Prosising SPF 30 ან 50, ან სხვა უპრეცედენტო "დაბერების საწინააღმდეგო" თვისებები, თქვენ არ უნდა ველოდოთ რაღაც განსაკუთრებულს. ეს ყველაფერი უფრო მეტია, ვიდრე სიტყვა. სანაპიროზე კვლავ ჩვეულებრივი, მაგრამ დადასტურებული სპეციალური საშუალებები, რაც უზრუნველყოფს საიმედო დაცვას.