ჩვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა იმდენად რთულია, რომ ჩვენ მხოლოდ ვიწყებთ ბევრს, რომ მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ჩვენს ზოგად მდგომარეობაში. გარდა ამისა, ბევრი დაავადებული ცუდი მონელების ასოცირდება, როგორიცაა scrawling, ყაბზობა და დიარეა, ჯერ კიდევ განიხილება საუბარი ოფისში, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი წარმოუდგენლად ვრცელდება. გასული წლების განმავლობაში, ეს გამოიწვია გარკვეული არასწორი ფაქტის გაჩენა მონელების შესახებ, რადგან რწმენა, რომელშიც ხალხი დუმილს განიცდის. დროა გაიმეოროთ მითები!
მითი 1: დიარეა - ინფექციის ნიშანი, და თქვენ უნდა მისცეს მას მშვიდად
დროთა განმავლობაში დროთა განმავლობაში არის ხალხის უმრავლესობა და მრავალი სხვა მიზეზი აქვს, მათ შორის ვირუსები, ბაქტერიები, რომლებიც წარმოიშვა ინფიცირებული საკვები, შფოთვა, საკვები ალერგიისა და გრძელვადიანი პირობებისგან, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი. როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, ექსპერტები რეკომენდირებულია მასზე ადრე. ფარმაცევტთა რიტა გელანი ინგლისურენოვან მასალაში "NetDoctor.com" განმარტავს: "დიარეა სითხის სხეულსა და მარილისგან აჩვენებს, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ისინი შეცვლიან რეჰიდრატრაციის თერაპიას და დიდი რაოდენობით წყალს. დიარეის სიმპტომების ადრეული მკურნალობა ეფექტური გზაა სხეულის მარილების დაკარგვისა და სითხის დაკარგვისა და დიარეასთან დაკავშირებული სიმპტომების ხელშეწყობის მიზნით. " ბევრი მედიკამენტები ხელმისაწვდომია სიმპტომების მკურნალობისთვის - დაუკავშირდით თქვენს ექიმს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
სტრესი და მწვავე საკვები შეიძლება გამწვავდეს სიმპტომები, მაგრამ არ გამოიწვიოს წყლულები
ფოტო: Unsplash.com.
მითი 2: სტრესი და მწვავე საკვები გამოიწვიოს კუჭის წყლულები
"სტრესი და მწვავე საკვები შეიძლება გამწვავდეს სიმპტომებს, მაგრამ სინამდვილეში ისინი არ იწვევენ წყლულებს", - განმარტავს Nutritionist Jan Marber. "კუჭის წყლები ძირითადად გამოწვეულია Helicobacter Pylori- ის თანდასწრებით," - ამბობს ის, რომ ბაქტერია, რომელიც ჩვეულებრივ ცხოვრობს კუჭში. ეს არის ის, რაც შეიძლება იყოს დიაგნოზი და მკურნალობა თერაპევტის მონახულებისას.
მითი 3: ნაწლავის საჭიროება გამწმენდი
მათ, ვისაც ნაწარმოების პრობლემების ეჭვები აქვს, ექიმს კოლონოსკოპია განსაზღვრავს. თუ თქვენი მფრინავი ექიმი რეგულარულ შემოწმებას არ უთქვამს, ეს იმას ნიშნავს, რომ თვითმმართველობის გაწმენდის წერტილი არ არის. თქვენს სხეულში უკვე არსებობს სისტემები, რათა ამოიღონ ნებისმიერი ტოქსიკური პროდუქტი, კერძოდ, ღვიძლი და თირკმლები. "მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანებს აქვთ კოლონის სარწყავი, არ არსებობს სამეცნიერო მტკიცებულებები, რომლებიც ადასტურებენ ამ პროცედურასთან დაკავშირებულ ნებისმიერ ჯანმრთელ სარგებელს", - განმარტავს დოქტორ რიკარდო დი კაფას. ის დასძენს: "ასევე არ არის რეკომენდებული, თუ თქვენ გაქვთ ანთებითი ნაწლავის დაავადება, ჰემოროიდები, მაღალი წნევა, გულის ან თირკმლის პრობლემები."
მითი 4: ცივი სართულზე სავარძელი იწვევს ჰემოროიდის ფორმირებას
მიუხედავად იმისა, რომ ჰემოროიდების განვითარების რისკი მართლაც იზრდება, თუ დიდი ხნის განმავლობაში იჯარით, ზედაპირზე ტემპერატურა, რომელზეც იჯდა ზის არანაირი გავლენა. "Hemorrhoids არის დიდი გემები, რომლებიც მდებარეობს 3, 7 და 11 საათის განმავლობაში შიგნით უკანა უღელტეხილზე", ამბობს დოქტორი Caiff. "ითვლება, რომ გემები გაფართოვდებიან გრძელვადიანი იარაღის შემდეგ, ეს არის შეკრულობის შემდეგ, რაც შეიძლება იყოს ბოჭკოვანი ნაკლებობის შედეგი". სხვა ფაქტორები მოიცავს ორსულობის, სიმსუქნის, ასაკის, ოჯახის ისტორიისა და უსიცოცხლო ცხოვრების წესს. დოქტორი დი კოფა ამტკიცებს, რომ თუ ეს არ არის დიდი ხნის განმავლობაში, "ცივი სართულზე სამკერვალოებს არ ექნება გავლენა ჭურჭელებზე და არ გამოიწვევს ჰემოროიდებს".
მითი 5: SRK ხვდება არც ისე ხშირად, და ეს ყველაფერი თქვენს თავზე
გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი არის საჭმლის მომნელებელი სისტემის ქრონიკული დაავადება, რომელიც მართლაც ძალიან ხშირია. NHS- ის შეფასებით, ყოველ მეხუთე ადამიანს მისი ცხოვრების განმავლობაში CRC- ს განიცდის. როგორც დოქტორ კაფეში აღინიშნა, სინდრომი საკმაოდ რეალური ფიზიკური სიმპტომებია: "მთავარი სიმპტომებია დიარეა ან ყაბზობა, bloating და ტკივილი. ითვლება, რომ ნაწლავის ან ჰიპერაქტიური, ან არ არის საკმარისი, და ეს იწვევს შეცვლის ტიპის სკამს ". მიუხედავად იმისა, რომ ზუსტი მიზეზი უცნობია, ექსპერტები მიიჩნევენ, რომ პრობლემა უკავშირდება კუჭ-ნაწლავის დარღვევებს და გაზრდის ნაწლავის მგრძნობელობას. სტრესი ასევე შეგიძლიათ ითამაშოთ როლი. "სტრესი და შფოთვა, როგორც წესი, გამოიწვიოს რიგი ფიზიოლოგიური სიმპტომები," განმარტავს თერაპევტის ანა ოლბრაიტი. "ხალხს შეუძლია იგრძნოს გულისრევა, მათ ხშირად სჭირდებათ ტუალეტში, მათ შეიძლება ჰქონდეთ ყაბზობა და ტკივილი".
არ არის საჭირო წებოვანა - მიზეზი არ არის
ფოტო: Unsplash.com.
მითი 6: სათანადო კვება კრავს კრავს
Nutritionist Jan Marber განმარტავს, რომ "CRK არის სინდრომი, რომელსაც არ აქვს ერთი მიდგომა მკურნალობა." CRC შეიძლება ასოცირებული იყოს საკვები შეუწყნარებლობით, მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის საქმე, ამიტომ დიეტის მიღება რძის პროდუქტებისა და წებოვანის გარეშე, მაგალითად, ყოველდღიური ტრიგერების აღმოფხვრა, მაგრამ არ არის მედიცინა, ასევე ნიშნავს, რომ ადამიანი ვალდებულია დაიცვას დიეტა, "ამბობს ის. "ყველაზე საპასუხისმგებლო მიდგომაა თქვენი თერაპევტისა და სიმპტომების აღმოფხვრის შესაბამისი კვების სპეციალისტი, და არ დაუყოვნებლივ გადავიდეს შეზღუდული დიეტაზე, რომელიც მუდმივ სიფხიზლეს მოითხოვს". დოქტორი დი კაიფი დასძენს: "ჭამა საკვები წებოვანა და რძის გამორიცხვა ხელს შეუწყობს SRC სიმპტომებს, მაგრამ არ განკურნება, რადგან ეს არ არის გამოწვეული დიეტური ფაქტორებით."