ჩვევა # 1.
ამოიღონ საწოლი, როგორც კი ისინი ჩამოვიდნენ მისი, ასწავლიან ბავშვებს, დაწყებული საბავშვო ბაღის ასაკიდან და უშედეგოდ. თქვენ "ჩაკეტვა" თბილი ყველის საცვლების მიკრობებსა და მტვერს, რომლებიც სრულყოფილად გამრავლებულნი არიან ამ გარემოში. დატოვეთ საბანი ხალხმრავლობა და საწოლზე ვენტილაცია.
ნუ გამოიქცევიან საწოლზე
pixabay.com.
ჩვევა # 2.
ბევრი ჩქარობს დაიბანეთ off ტუალეტის, მხოლოდ მიღების off მას. მაგრამ აღმოჩნდება, რომ აუცილებელია წყლის შემცირება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ტუალეტის სახურავი დახურულია. ყველაზე პატარა წყლის ნაწილაკები შეუძლიათ 2 მეტრის სიმაღლის სიმაღლეზე, რაც ბევრ ბაქტერიას მიაღწევს.
დახურეთ სახურავი.
pixabay.com.
ჩვევა # 3.
ბევრი დიასახლისები დაიბანეთ ფანჯრები მზიანი ამინდის, ისინი ამბობენ, ჭუჭყიანი და მტვერი სათვალეზე უკეთესია. გამოდის, რომ ეს არის კიდევ ერთი ცუდი ჩვევა. თბილი ნათელი ამინდი, წყალი და წმენდის გადაწყვეტილებები აორთქლდება პროცესის დროს და რჩება განქორწინების ზედაპირზე. სხვათა შორის, სარეცხი საშუალებები უნდა იქნას გამოყენებული rag ან ქაღალდი, და არა მინის.
Windows უნდა იყოს გარეცხილი ღრუბლიანი ამინდი
pixabay.com.
ჩვევა # 4.
სისუფთავე ყოველთვის არ არის უსაფრთხოების დეპოზიტი. Otolaryngologists კატეგორიულად არ გირჩევთ დასუფთავების ყურები. გოგირდის იცავს დრამა მემბრანებს მტვერიდან და ჭუჭყიანიდან და გარდა ამისა, ბუნებრივი ანტიბაქტერიული საპოხი მასშტაბით ემსახურება. ჩვენ მივდივართ მიქსერის ბამბის ჯოხით, გაიტანეთ ნაცრისფერი მოსმენის გავლას და გააცნობიეროს არასაჭირო მიკრობები და სოკო, რომელიც იწვევს ინფექციების, ტკივილისა და მოსმენის გაუარესებას.
ზრუნვა ყურები
pixabay.com.
ჩვევა # 5.
კიდევ ერთი ბავშვობის წესი არის კბილების გაწმენდა კვებაზე - ასევე შეცდომა. სტომატოლოგიური მინანქარი ასუსტებს მჟავე გარემოში. ეს არის, საღეჭი ხორცი, თევზი, ხილი, ბოსტნეული და მრავალი სხვა პროდუქტი. კბილის ჯაგრისი მხოლოდ მინანქრის დაზიანებას ხელს უწყობს.
მას შემდეგ, რაც ჭამა პირში თქვენ უნდა rinse წყლით
pixabay.com.