როგორც წესი, ორივე მეუღლე გრძნობს მიდგომა განქორწინების დიდი ხნით ადრე ხდება. თუმცა, ყველაზე მეტად გაიზრდება ამ მომენტში, რათა თავიდან იქნას აცილებული ამ უსიამოვნო მოვლენასთან დაკავშირებული მტკივნეული შეგრძნებები. მიუხედავად ამისა, არსებობს რამდენიმე ნიშნები, რომლებიც აშკარად ცხადყოფს, რომ საჭიროა მოქმედება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ქორწინება უახლოეს მომავალში დაიშლება.
SSOR- ს დროს, მეუღლე იწყებს ადამიანს
ბუნებრივად, ოჯახში ჩხუბის გარეშე ვერ გააკეთებს: ძნელია დარჩენა პიროვნების უმეტეს შემთხვევაში და არ განიცდიან უსიამოვნო ემოციებს, ეს თქვენი საყვარელი ქმარი იყოს. ეს სრულიად ნორმალურია. თუმცა, როდესაც კრიზისის არ არის დაკავშირებული სიტუაცია, მაგრამ ეს თქვენ გადადის თქვენ, ეს არის მიზეზი, რომ ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა ხდება თქვენს შორის.
"სიგნალის" ფრაზები ამ საქმეში გახდება: "მაგრამ შენ ...", "თქვენ ყოველთვის ხართ ..." და ა.შ. შეუძლებელია პრობლემის მოსაგვარებლად, რადგან თქვენი მეუღლე ჩანდა თქვენი ხარვეზებით, რომელიც შეიძლება მხოლოდ ჩანდეს.
რა ფსიქოლოგებს ვურჩევ
იმ სიტუაციაში, სადაც უარყოფით ემოციებს განიცდი, არასდროს მიდიხარ პიროვნებას: თქვენ უნდა გადაჭრას პრობლემა, რომელშიც თქვენ ხართ დამნაშავე. თავიდან აცილება ფორმულირება, რომელიც შეიძლება დააზარალებს მეუღლეს, უკეთ ინფორმირება თქვენი შეგრძნებები და როგორ ხედავთ გამოსავალი პრობლემას.
ისაუბრეთ როგორც ხშირად
ფოტო: www.www.unsplash.com.
მეუღლე ვრცელდება თქვენთან ერთად
არ არის აუცილებელი, რომ აქ რაღაცას ვთქვა: ზოგჯერ ერთი შეხედვით არის საკმარისი იმისათვის, რომ გაიგოთ, რა არის ადამიანი თქვენს შესახებ. ეს ძალიან უსიამოვნოა. აქედან გამომდინარე, ცდილობენ, რომ თავიდან იქნას აცილებული სარკასტი და შეურაცხმყოფელი განცხადებები. დაცინვა ოჯახურ ცხოვრებაში შეუსაბამოა. ასევე კომენტარს აკეთებს პარტნიორს, თუ ის თავად აძლევს თავის რწმენას თქვენს მისამართზე.
აგრესია და ბრალდებები
როგორც კი თქვენ დაიწყებთ პრობლემის მოგვარებას თავდასხმასთან, მიიღე თავდასხმა საპასუხოდ. იგივე ეხება მეორე მხარეს. ძალიან რთულია კონსტრუქციული დიალოგის აშენება, როდესაც ერთ-ერთ მეუღლემ ბრალდებებით ბრალი წაუყენეს და ყოველთვის არ არის გამართლებული. ამის თავიდან ასაცილებლად, ცდილობენ პარტნიორის ადგილს შევიდნენ და წარმოიდგინეთ, როგორ ხედავს ეს სიტუაცია. მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა სხვა ადამიანს გრძნობს, მაშინ უკვე შეგიძლიათ ისაუბროთ ურთიერთობების დამყარებაზე.
არ დაიხუროს საკუთარ თავს
ფოტო: www.unsplash.com.
მეუღლე იხურება
ოჯახის აშენებაზე, მნიშვნელოვანია ისწავლონ, თუ როგორ უნდა მოვძებნოთ თქვენი მეუღლის მიდგომა, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ ვინმეს ხალხი დარჩება. გარდა ამისა, თქვენი პარტნიორი შეიძლება ფიქრობთ, რომ თქვენ მასთან მაგარი იყო, მაგრამ სინამდვილეში თქვენ უბრალოდ არ გვინდა ჩართოთ კონფლიქტში. შეეცადეთ განიხილონ ყველა გაუგებარი სიტუაცია, რომელიც წარმოიქმნება თქვენს ცხოვრებაში.
თქვენ მუდმივად გავიხსენებთ წარსულს
არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რამდენად საოცრად, ხალხი უკეთესად გვახსოვს ცუდი, ვიდრე დადებითი. თუმცა, ამ მეუღლის შეგახსენებთ, რომ ნებისმიერი მოსახერხებელი საქმე ასევე არასწორია: თქვენ უნდა გადაჭრას პრობლემის მოგვარება და სკანდალის ახალი ფლეიმის გადანაწილება. ცოცხალი აქედან გამომდინარე, უკანასკნელი პრობლემების გათვალისწინებით, გარდა ამისა, უარყოფითი გარეშე, შეუძლებელია გაითვალისწინოს ურთიერთობებში პოზიტიური მნიშვნელობა.
იპოვეთ პარტნიორის მიდგომა
ფოტო: www.unsplash.com.