კრევეტი
ჩვენ ყოველთვის გვხვდება ზღვის პროდუქტები დიეტური და სასარგებლო კერძი, მაგრამ ეს არ არის. Shrimps და სხვა მკვიდრთა სიღრმეებს შეუძლიათ მძიმე ლითონების დაგროვება. გარდა ამისა, არსებობს ბევრი ქოლესტერინის.
Shrimps ცხოვრობს ბინძური წყალი
pixabay.com.
ლეღვი
ბრინჯი იზრდება დატბორილი სფეროებში და გაჯერებულია არაორგანული დარიშხანისგან, რომელიც ნიადაგისგან არის გარეცხილი. ამ პროდუქტის რეგულარული გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს დიაბეტით, ნერვული სისტემის და გულის დაავადებები.
ბრინჯის ველების ნიადაგი საშიშია
pixabay.com.
იოგურტი
ეს პროდუქტი შეიცავს კონსერვანტებს, thickeners, არომატებს და საღებავებს. ასევე მასში ბევრი შაქარი. ბევრმა შენიშნა, რომ რეგულარული იოგურტი snack ნაცვლად გამოყენების ჭარბი წონა.
იოგურტი საკუთარ თავს
pixabay.com.
კრეკერი
მოგწონთ დამარილებული cookies? როგორც ჩანს, overweight არ ემუქრება თქვენ. მაგრამ, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ათეროსკლეროზი და ალცჰეიმერის დაავადება. ეს ყველაფერი მარილის შესახებ, რომელიც კრეკერებში სამი ყოველდღიური ნორმებია.
უარი თქვა მარილი
pixabay.com.
Ნაყინი
ეს არის უვნებელი, ერთი შეხედვით, დელიკატესი შეიცავს thickeners და emulsifiers, და ისინი გამოიწვიოს ცვლილებები ნაწლავის მიკროფლორაში, რაც მას მიდრეკილება ანთება. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ონკოლოგიური დაავადება.
შეცვალეთ ხილის ნაყინი
pixabay.com.