ჩვენ გვინდა, რომ მამაკაცები, უყვართ, გამომწვევი აღფრთოვანება. ზოგჯერ ჩანს - ეს მოხდება, და ბედნიერი ვიქნები. მაგრამ აქ არის მიზეზი და შედეგი დაბნეული. პირველი თქვენ უნდა გიყვარდეს თავი, წინააღმდეგ შემთხვევაში არაფერი მოხდება. ყოველივე ამის შემდეგ, ვერავინ შესთავაზებს საუკეთესო ურთიერთობას, ვიდრე საკუთარ თავს.
არ მოსწონთ ბავშვობაში. იმ დროს, როდესაც ბავშვი მთელს მსოფლიოში ხედავს მშობელს, მშობლებთან ურთიერთობა არის სამყაროს ურთიერთობების გამოხატულება და საკუთარ თავზე აღქმის საფუძველი. შემდგომი და გაცივებული იყო მშობლები, უმძიმესი, რომ აღმოჩნდეს თუნდაც სრულწლოვანებამდე. ჩვენ ყველა ბავშვი ვიყავით და გვახსოვდეს, რამდენად მნიშვნელოვანია და სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანი უნდა იყოს, hugged, სანუკვარ. ასე რომ, სიბნელის შიში არ იწვევს მშობლების გაღიზიანებას, რომ ბიჭების გამო ცრემლები არ იყო ცვეთა და ამაღლება. ჩვენ ყველას, გამონაკლისის გარეშე, თქვენ გჭირდებათ მშობლის სიყვარული და caress, მინიმუმ, რათა იპოვოს სიყვარული სიყვარული.
მშობელთა სითბო, კომპლიმენტები, სიამაყე, მხარდაჭერა არის ნიადაგი, რომელზეც ბავშვის თვითშეფასება იზრდება, მისი დამოკიდებულება თავად, მისი მსოფლმხედველობა. სადაც ნიადაგი გაყინული ან საერთოდ არ არის, არაფერი გაიზრდება. სად იყო ბევრი, უხვად, განურჩეველი ზრდასრული ბავშვი, რომელმაც იცის ფასი და არავის, თუნდაც ყველაზე მკაცრი ტირანი, არ დაარღვიოს მისი რწმენა თავად.
ფსიქოლოგი ალენა ალ-ის
მიზეზები dislike შეიძლება გარკვეულწილად. Მაგალითად:
- მშობლების დასაქმება, მათი დაღლილობა, აგრესია ამ ფონზე, ბავშვის გამგზავრება, გამოიწვიოს მას არასრულფასოვნების გრძნობა, არასაჭირო. მინდა დავხუროთ;
- საპირისპირო სქესის დამცინავი მშობლები ხშირად იწვევენ პრობლემებს საკუთარ თავს და სექსუალურ სფეროში;
- ეჭვიანობა ახალგაზრდა ბავშვებს ან დედას, მუდმივ შთანთქმას "შენ ხანდაზმულებს", ადამიანს ასაკის შიშს, ზრდასრულთა შორის. აქედან და "მე კვლავ მე ვარ 18", მუდმივი სურვილი, როგორც ჩანს, უმცროსი;
- შეადარეთ მშობლებს მეზობელ ბიჭებთან, სადაც ზუსტად ისინი უკეთესია, ჭკვიანია, უფრო ლამაზი. ეს არათანმიმდევრულობის სტანდარტები იწვევს ველურ პუბერტატს და აგრესიას, რომ დაამტკიცოს, "ვინ არის საუკეთესო აქ", ან ბრწყინვალების სინდრომი, ან მოტივაციის არარსებობა "მე ჯერ კიდევ ცუდი ვარ, რატომ ვცდილობ?";
- მშობლების ჰიპეროპა არ იწვევს კარგს. მეტი მიედინება, პატარა არსებობს შესაძლებლობები ცხოვრობს საკუთარი, თუმცა და ჩაყრის მუწუკები, რომლებიც გამოცდილება.
მაშინაც კი, თუ ყველაფერი კარგად იყო ოჯახში, მშობლები იყვნენ ემპათიური, ყურადღებიანი და მოჰყვეს სახლის მიკროკლიმატი, ჩვენ სოციალიზება და ჩვენი თანატოლები და შემოგარენები გავლენას ახდენენ ჩვენს ბაღში, სკოლაში, უნივერსიტეტში.
პირველი ურთიერთობა, კონკრეტულად აშენების მცდელობა, ყოველთვის არ იწვევს წარმატებას და ხშირად დამთავრდება გატეხილი გულით, იმედგაცრუებით და კომპლექსებით. მიუხედავად ამისა, თქვენ უნდა გვესმოდეს, რომ ნებისმიერი გამოცდილება მნიშვნელოვანია და ღირებულია, აუცილებელია თქვენი ხასიათი და პიროვნება და ვინ იცის, როგორ მოხდა თქვენი ცხოვრება და რაც შენს მხრებზე, რა იყო.
ვისწავლოთ მიყვარს თქვენი მნიშვნელოვანი და საჭიროა ნებისმიერ ასაკში. 20 წლის 40-ზე და 60 წელს კი, მათთან ურთიერთობების დამყარება არის საუკეთესო წვლილი და ყველაზე სასარგებლო მუშაობა. იმიტომ, რომ ჩემთან ერთად ცეკვა არ არის, გიყვარვარ, ნამდვილად ნამდვილად არ იქნება კარიერა, ურთიერთობა, არ იქნება ის, რაც მათ ოცნებობდნენ. იმის გამო, რომ თავად არ მოსწონთ ნათელი სტიკერი წარწერით "მე ვარ უღირსი ამ" მარჯვენა შუბლზე.
როგორ გვიყვარხართ?
- აპატიეთ. მშობლები მათი სიცივე, ძმები დაცინვა, მეგობრებს სატუმბი, პირველი სიყვარული დანა უკან. იჯდეს და შეიმუშაოს თითოეული ეპიზოდი, რომელიც საუბრობს ტკივილი. ეს არის ხანგრძლივი, მაგრამ ეფექტური. არ უნდა დაგვავიწყდეს, არ დაივიწყოთ, არ დაბრუნდეს ყოველ ჯერზე აზრის "მაგრამ მე", მაგრამ აპატიებს;
- მიიღეთ სხეული. ჭარბი წონა, ხარვეზებით, ცხვირის ან პატარა ტუჩებით, დაბალი ზრდის ან დიდი ხელებით - ეს შენ. იმისათვის, რომ შეიცვალოს, წონაში ან სპორტული ტანსაცმელი, თქვენ უნდა მიიღოთ ახლა, და სიყვარულის გაუმჯობესება, და არა სიძულვილი და უარყოფა.
მიღება და თვითმმართველობის გაუმჯობესება ტყუილი სხვადასხვა თვითმფრინავებში: თქვენ შეგიძლიათ უსასრულოდ გაუმჯობესდა, მაგრამ თქვენ არ მიიღებთ საკუთარ თავს. და თქვენ შეგიძლიათ მიიღოს და არასრულყოფილი. მოდი სარკეში და საკუთარ თავს კომპლიმენტები ხმამაღლა. გპირდებით ღიმილი მინიმუმ 10-ჯერ დღეში. "სისულელე, მე ასევე არ იძულებული თავს ღიმილი," თქვენ ფიქრობთ, მაგრამ დასაწყისში ნამდვილად უნდა გავაკეთოთ "კარგად რა სახის სისულელეა?" და ხელოვნურად იპოვოთ მიზეზები. და შემდეგ წასვლა ჩვევა;
- მოიშორეთ დანაშაულის განცდა. მიიღეთ წესი: "რა დასრულდა, რჩება უკან". Infinite სენსორული ხელმძღვანელი, მშენებლობის დიალოგები, სათამაშო სიტუაციები, ფანტაზია თემაზე: "რა მოხდება, თუ მე ...". " დატოვე წარსულში.
თქვენ გაქვთ შეცდომა, რომ შეცდომა - ეს ნორმალურია. თქვენ არ უნდა გაამართლონ ვინმეს შეცდომებზე. ნება მიბოძეთ არასრულყოფილად;
- ნუ შევადარებთ საკუთარ თავს და არ დაველოდოთ სხვების შეფასებებს. არ გააკეთოთ რაღაც იმიტომ, რომ დედა (ან ვინმე) დიდება. დიახ, თქვენ არ მიიღებთ მას ბავშვობაში, მაგრამ ახლა თქვენ არ ხართ ვალდებული, მუდმივად იქცეს მოლოდინში NOD- ის მოლოდინში. თქვენ შეიძლება იყოს ჭკვიანი ან უფრო სულელური, იღბლიანი თუ არა ვინმეს. ყველა მათი ამბავი, მათი ორიგინალური მონაცემები და არ არსებობს იდენტური ადამიანის ბედი;
- გაწმენდა დიდება. ხშირად, ქალის კომპლიმენტი იწყებს ამტკიცებს: "ოჰ, დიახ, ჩააგდოს, მხოლოდ კარგი მაკიაჟი". გააკეთა კომპლიმენტი? Გმადლობთ. ძნელია ხალხისთვის, რომ გავიდნენ ჭურვიდან და, თუ დიდება, თუ აღფრთოვანებული ვარ და ისაუბრეთ, ალბათ, ადამიანი მუშაობს საკუთარ თავზე და იღებს პირველ ნაბიჯებს. "არ მოხვდა ხელში" და არ წარმოაჩინოს თქვენი ნაკლოვანებები - ისინი შეიძლება იყოს თქვენთან ერთად, თქვენ იცით ამის შესახებ, მაგრამ ის, ვინც თქვენ საუბრობთ, ვერ შეამჩნია.
გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ მიიღებთ არაფერს, რადგან ასე არ ხართ, მაგრამ რადგან დღეს გისურვებთ. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ხვალ არ დაბრუნდება. გიყვარდეს თავი და მიიღეთ სიმართლე ის არის, რომ თქვენ იმსახურებთ კარგ ურთიერთობას, სიყვარულს და ზრუნვას