- თქვენ ყოველთვის დიდი ფორმით ხართ. გაქვთ სპეციალური საიდუმლოებები?
- ეს ფორმა ყოველთვის განსხვავებულია. ზოგჯერ - კარგი, ზოგჯერ - შესანიშნავი, და ხდება და არა ძალიან. მაგრამ როდესაც მე მესმის, რომ ეს არ არის ძალიან, მაშინ დაუყოვნებლივ აწარმოებს სპორტულ დარბაზში! კვირაში 4-ჯერ ვთამაშობ: 2 კარტიტორანსი და 2 ფუნქციური! მე ვცდილობ სვამს 2 ლიტრ წყალს, თუმცა ძნელია. წყლით, მე არ მიყვარს დიდი ხნის განმავლობაში. მე მიხვდა ერთი რამ: მთავარია მოძრაობა! სპორტი საჭიროა, არამედ სხეულის მიერ პროცედურების დამატებაც!
- იჯდეს დიეტის დროს? უბრალოდ პატიოსნად!
- დიეტა არ მუშაობს. რამდენი ვცდილობ, მე მაინც არ დავდგები. საკმარისი მაქვს 2 დღის განმავლობაში. ამიტომ, მხოლოდ ზღუდავს საკუთარ თავს ნახშირწყლები. მე ვცდილობ ჭამა მეტი ცილის საკვები. და მუშაობს!
- თქვენ ხართ დაკავებული ადამიანი. როგორ დაისვენოთ?
- დანარჩენი ახლა საკმაოდ რთულია. მუშაობა ძალიან ბევრია. აქედან გამომდინარე, მე ვცდილობ, რომ მოსკოვიდან მოხვდე, სულ მცირე, რამდენიმე დღეში, და საკმარისი მაქვს საკმარისი. წელს მე მოვახერხე მთელი ოჯახი სოჭში, ხოლო მე მაქვს გასროლა, ისინი დანარჩენ სარგებლობენ, და მე შემიძლია გაატაროთ დილით და საღამოს მათთან ერთად! ჩემი ქალიშვილი ძალიან აწუხებს, რომ ჩვენ ვხედავთ პატარა, მაგრამ რა უნდა გავაკეთოთ - მუშაობა!
Katya Guseva აღიარებს, რომ ის არ იჯდეს დიეტის დროს
- როგორ ზრუნავთ სახეზე?
- მე მჯერა თქვენი სახე მხოლოდ პროფესიონალებს. მე მაქვს ჩემი საკუთარი beautician, მე მასთან ერთად წელიწადში და ძალიან კმაყოფილი შედეგი. მე ვაკეთებთ მესოს კვირაში ერთხელ და თვეში ერთხელ - plasmolifting. საკმარისია ჩემთვის, ყველაფერი სახლში არის! მთავარია, რომ სახე ამოიღონ სახეზე გადაღების შემდეგ და სახეზე.
- გაქვთ რაიმე "ხელნაკეთი" სილამაზის რეცეპტები?
- სახლები ყველა დრო არ არის ზრუნვა. მაგრამ როდესაც თქვენ უნდა სწრაფად მიიღოთ freshness სახე, მე მიიღოს ექიმი მაცივარი და დააყენა ეს ჩემი სახე. მყისიერად შლის შეშუპება და მარტივად ხდის.
- შეგიძლიათ გავიდნენ სახლის გარეთ, მაკიაჟის წვეთი?
- არა. ეს არ არის ჩემზე საერთოდ. ფხვნილი, ლურჯი და ტუჩის სიპრიალის ყოველთვის ჩემზე. მხოლოდ ზღვაზე მე არ მაძლევს თავს არ ხატავს.
- რა ყოველთვის ხარ კოსმეტიკა?
- Mac და Blush, Clarins ტუჩის სიპრიალის.
- თქვენი რჩეული დეკორატიული კოსმეტიკა?
- შანელ აკვა ტონალური კრემი, Mac Studio Fix.
სატელევიზიო წამყვანის დარწმუნებული ვარ, რომ მთავარია ქალისთვის სიყვარული, რომელიც გარდაქმნის
- რა ალკოჰოლური სასმელები მიყვარს?
- მე ყოველთვის აურიეთ დაახლოებით 3 ალკოჰოლური სასმელების, მე არ აცვიათ ერთი სუნამო. ეს მხოლოდ გამონაკლისი გახდა მხოლოდ ექსკლუზიური ალკოჰოლური სასმელების მიხეილ ზოლტატორევის "ალქემიკ", ისინი ჩემთვის სრულყოფილია.
- თქვენი ყველაზე მამაცი ექსპერიმენტი თქვენი გამოჩენა?
- რატომღაც შავგვრემანი გახდა. Არ მომწონს. და ძალიან რთული მოგვიანებით დაბრუნდა ქერა, დაკარგა ხარისხი და ხანგრძლივობა თმის
- რა არის ქალთა სილამაზე თქვენთვის?
- ქალთა სილამაზე არის, როდესაც ჩვენ ვართ სიყვარულით, როდესაც ჩვენი თვალები ბრწყინავს. ქალებისათვის, მთავარია სიყვარული! და ის ქმნის სასწაულებს ჩვენს გარეგნობაზე. შეამოწმეთ! ამიტომ, ყველას ვუსურვებ ყველას, რომ იყოს საყვარელი და ბედნიერი!