შეაჩერე ყვირილი: როგორ გაიგო აგრესიული პარტნიორი

Anonim

Abyouz იშვიათად, როდესაც "გამოდის" ოჯახის მიღმა, ყველაზე ხშირად მეგობრები და ახლობლები არ იციან, რა ხდება დახურულ კარს მიღმა. იმავდროულად, ერთ-ერთი აგრესორები წყვილებში მხოლოდ მეორე ნახევარში წარმოუდგენელია. ხშირად აბუზას მსხვერპლი არ იცის, როგორ უნდა დაარღვიოს ასეთი ურთიერთობა, ან უბრალოდ არ აქვს ძალები. აუცილებლად აგრესია არ გამოიწვევს არაფერი კარგს, და კიდევ უფრო მეტად არ გააძლიერებს ოჯახი, ამიტომ ხარვეზი გარდაუვალია აქ, მაგრამ ჯერ კიდევ გითხრათ, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ შევამციროთ მოძალადე ხელმძღვანელი.

მეტი დამოუკიდებლობა

აბსურის ძირითადი ამოცანაა მისი დაზარალებულის ყველა ნება და საკუთარი აზრის აღკვეთა. თუ თქვენი პარტნიორი ამ კატეგორიას ვრცელდება, ალბათ შეამჩნევთ, თუ როგორ კატეგორიულად უარყოფს თქვენს წინადადებებს და არასდროს იღებს თქვენს აზრს. ასეთ სიტუაციაში, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ თქვენი ვინაობა ყველა შესაძლოა. რა თქმა უნდა, აგრესიული პარტნიორი იქნება წინააღმდეგ, მაგრამ უმჯობესია განადგურება ასეთი ურთიერთობები, ვიდრე გაუძლოს მუდმივი დამცირება.

მანიპულატორი ყოველთვის ეძებს მსხვერპლს

მანიპულატორი ყოველთვის ეძებს მსხვერპლს

ფოტო: www.unsplash.com.

აშენების საზღვრები

ამისთვის აბსორბერი, ეს არის საკმაოდ ნორმალური განადგურება ნებისმიერი საზღვრების თქვენი მსხვერპლი. ჩვენ კვლავ მივდივართ ის ფაქტი, რომ მნიშვნელოვანია, რომ ნება დართოს ძალა და ნდობა, რათა ჩვენი საზღვრების დადგენა. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ არის უსიამოვნო დავების შესასწავლად, რადგან აგრესორმა კარგად შეისწავლა და ისწავლა არგუმენტები, რომლებიც სპეციალურად თქვენთან ერთად მუშაობდნენ. ნაცვლად არასაჭირო საუბრების ნაცვლად, გვესმის, რომ თქვენ არ შეესაბამება თქვენ, და არ უნდა იყოს ზარმაცი, რომ ეს ყოველ ჯერზე გრძნობთ დისკომფორტს. არ ბრწყინავს არასასიამოვნო მომენტები.

Შიშის გარეშე

პიროვნება ძირითადად ხდება შიშის მსხვერპლთათვის. თუ გეშინია, არ ეწინააღმდეგებ. და ეს არის ზუსტად ის, რაც თქვენს პარტნიორს მიღწეულია. რა თქმა უნდა, დაიძლიოს შიში ძალიან რთულია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, როდესაც თქვენ არ შეგიძლიათ რაიმე მიზეზით, რომ მიიღოთ პარტნიორი. თუმცა, თავად ნდობის განვითარებას, თქვენ ფიქრობთ, რომ შიში თანდათანობით იბრუნებს, მთავარია, რომ პროვოკაციებს არ დაემორჩილონ და თქვენი საზღვრების დაცვა.

სრული იგნორირება

როგორც წესი, პირი, რომელიც სხვა დამოკიდებულებას მოჰყვება, ფსიქოლოგიური ტიპია, რომ ყველას ეძებს. მანიპულატორები სწრაფად გამოთვლით ასეთ ადამიანს და დაიწყებენ "პროცესს". WinSted პირის გამკაცრებასთან ურთიერთობისას, დამნაშავე თავის ნებას ატარებს და იგნორირებულია უფრო მეტად დამხმარე პარტნიორის აღქმა, ეს უკიდურესად უარყოფითია, მაგრამ ამავდროულად კარგი ეფექტი აქვს. როგორც კი ფიქრობთ, რომ თქვენ ცდილობთ თქვენი ნების დაწესებას და გესმით, რომ თქვენ არ გაქვთ ღირსეული არგუმენტები პასუხის გაცემა, უბრალოდ იგნორირება. მაგრამ ამავე დროს, არ დაუშვას სიტუაცია, რომ გაბრაზება, რადგან აბსორბერი ასეთი ქცევა შეიძლება გამომდინარეობს. თუ ფიქრობთ, რომ "შემწვარი შემწვარი", უმჯობესია, უბრალოდ, დისტანციურია და არ მოიტანოს სიტუაცია ღია კონფლიქტში.

მანიპულატორისა და აგრესორის ურთიერთობები ვერასოდეს ვერ შეძლებს ორივე, რადგან დამნაშავე წინასწარ ირჩევს პირს, რომელსაც არ შეუძლია რეპულისა და, შესაბამისად, თუ რჩევები მხოლოდ დროებითი ეფექტია, არ გაიყვანოს დაარღვიე, უცნობია შეურაცხმყოფელი პარტნიორის უსაზღვრო ძალაუფლების გრძნობა.

Წაიკითხე მეტი