წერილში მკითხველს ქალბატონი:
"გამარჯობა! სამი თვის წინ, მე დაარღვიე ბიჭი, რომელთანაც ოთხი წელი იყო. ურთიერთობები საშინელი იყო. მან შეამოწმე, ჩვენ და სხვების შესახებ დავბრუნდით. გაყოფის შემდეგ ის ცდილობდა ურთიერთობის დაბრუნებას, მაგრამ მე არ ვეთანხმები. Girlfriends მითხრა, რომ ის არ არის ღირსეული ჩემთვის. მე ვეთანხმები მათ. მაგრამ როდესაც ის კიდევ ერთი მცდელობა დაბრუნების ყველა უკან, აზრები ასვლა თავის არეში, და მოულოდნელად, და შესაძლოა ცდილობენ. როგორ დავაღწიოთ მათ? მინდა კიდევ ერთხელ და სამუდამოდ ურთიერთობა. "
გამარჯობა!
განათავსეთ წერტილი ხანგრძლივი ურთიერთობის შემდეგ ნამდვილად არ არის ასე მარტივი. ასე რომ, ეს მოხდა სწრაფად და გავიდა ყველაზე უმტკივნეულოდ, ცდილობენ გააკეთონ შემდეგი სამუშაო საკუთარ თავს.
პირველი, თქვენ უკვე იპოვეს ძალა, რათა შეუშალოს ურთიერთობა, რომელიც დესტრუქციული იყო თქვენთვის. შეეცადეთ გაიგოთ, სად იყავი ამ ძალებისგან, ვიდრე გაძარცვეს, რაც მათ თავშეკავებულნი იყვნენ. იქნებ ეს იყო მეგობრების ან თქვენი პოზიტიური დამოკიდებულების მხარდამჭერი, და შესაძლოა მომავალში გარკვეული პერსპექტივა. ამ რესურსი. ეს დაგეხმარებათ უფრო დარწმუნებული.
შემდეგი, ვიფიქროთ იმაზე, თუ რა იყო ამ ურთიერთობებში დადებითი, რომელიც უარყოფითია, რა მომეწონა და რა არ არის. რა გსურთ "გააშუქეთ" თქვენთან ერთად, და წარსულში დატოვონ? დადებითი შეიძლება გავიხსენოთ იმ დროისთვის, რომ ამ ადამიანთან კომუნიკაციის პროცესში შეძენილი უნარ-ჩვევები (მარტივი რამ - უკეთესად დაიმსახურა), ან ხარისხი, რომელიც გამოვლინდა საკუთარ თავს (მაგალითად, მამაკაცის არჩევის უნარი კავშირები;). ეს ყველაფერი მომავალში შეიძლება მოსახერხებელი იყოს. მითითება იმაზე, თუ რა ურთიერთობებს გვასწავლის, ვგულისხმობ იმას, რაც თქვენ შეძენილი ცხოვრების სიბრძნე.
და ბოლოს, საბოლოო ეტაპი შეიძლება ყოფილი საყვარლის გამოსამშვიდობებელი წერილი იყოს. წერილი, რომელიც არასდროს არ მიაღწევს თავის მიმღებს, რადგან მისთვის არ არის განკუთვნილი. დაწერეთ ეს ყველაფერი, რაც ფიქრობთ - და კარგი და ცუდი. და რაც მთავარია - დასასრულს მტკიცედ და დამაჯერებლად წერენ: "Goodbye".
ძვირფასო მკითხველი, მერი Biryukova თქვენ კვლავ შეგიძლიათ გააგზავნოთ მისამართი: [email protected].