ალბათ ერთ ერთი ყველაზე პოპულარული პროდუქტი, რომელიც აღმოჩნდება კალათაში ნებისმიერი თანმიმდევრული უფლება ცხოვრების წესი. სტატისტიკის მიხედვით, Avocado overtook Bananas რამდენჯერმე - Avocado გულშემატკივართა არის მეოთხე მყიდველი. ჩვენ გადავწყვიტეთ გაეცნო კარგი პროდუქტის დაახლოებას.
რომელიც წარმოადგენს avocado
მოდით avocado გამოიყურება უფრო ბოსტნეულის, ფაქტობრივად, ეს არის ყველაზე რეალური ხილი. Avocado იზრდება ხეზე, და ამ ხილის სახეები დაახლოებით 400, შთამბეჭდავი, არა? რა არის საინტერესო, ყველა სახის avocado აქვს საკუთარი გემოვნების და ზომა, ასე რომ თქვენ გაქვთ მიზეზი ცდილობენ მინიმუმ რამდენიმე სახეობის და შეადაროთ გემოვნების.
Nutritionists აღიარებს avocado ყველაზე საკვები ნაყოფი მსოფლიოში, არ საკვები მცენარეთა, ასეთი შინაარსი ნუტრიენტები ვერ დაიკვეხნის სასარგებლო ნივთიერებები. უპირველეს ყოვლისა, Avocado აქვს უზარმაზარი აქციების ჯგუფი ვიტამინების B, A და E. არ დაივიწყოს შინაარსი კალიუმის, მაგნიუმის და კალციუმის.
ზოგიერთი avocado მოყვარულებს განიცდიან, რომ ხილი შეიძლება ზიანი მიაყენოს ფიგურა, რადგან იგი შეიცავს ბევრი ცხიმები. მაგრამ ეს არ არის ღირს შემაშფოთებელი, რადგან ეს ცხიმები არასასურველია, რაც ნიშნავს ადვილად დაიჯესტს. თუმცა, თქვენ არ გჭირდებათ ბოროტად, ცდილობენ არ დაამატოთ avocados მენიუში უფრო ხშირად, ვიდრე კვირაში.
დაუყოვნებლივ ამოიღეთ ძვალი
ფოტო: www.unsplash.com.
Იცი ...
ავოკადო ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას სისხლში. გარდა ამისა, იმუნიტეტი გაძლიერდება, ისევე როგორც ნერვული სისტემის წინააღმდეგობის გაზრდის წყალობით.
Avocado Bone საკმაოდ ტოქსიკურია. თუმცა, ეს ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ჰაერის ძვალი კონტაქტშია, ასე რომ, როგორც კი ჩვენ შეგვიძლია გაბრაზება ხილი, ამოიღონ ძვალი. მაგრამ არ გამოიქცევიან იმისათვის, რომ მოშორებით - თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ იგი ადგილზე, თქვენ მიიღებთ დიდი ოთახი მცენარეთა, მაგრამ გარეშე ხილი.
Avocado არის aphrodisiac. პირველად, როგორც avocado, avocado დაიწყო გამოიყენოს სამხრეთ ამერიკაში, და ეს ნამდვილად მუშაობდა. ღირს, რომელი პოპულარობა იყო ნაყოფი ამ ტერიტორიაზე? სხვათა შორის, მე მივიღე ჩემი ამჟამინდელი სახელი ავოკადო კალიფორნიაში, სადაც ნაყოფი კარგად გავიდა და წარმოუდგენლად პოპულარული გახდა.