Ayo miwiti karo salah sawijining bumbu sing paling populer ing Rusia - mrico (ireng lan abang). Mbiyantu pembekuan getih, nguatake sistem kekebalan, uga dianjurake kanggo mangan wong ngrokok - betachripottin, yaiku bagean mrico, nyumbang kanggo netralake efek rokok sing mbebayani.
Pengin tetep nganti bisa enom lan ngirit kaendahan sampeyan? Banjur pindhah menyang kunyit. Isine wesi, kalsium, vitamin klompok B lan C - lan iki dudu dhaptar mburi. Kunyit Rejuvenates kulit, menehi kelenturan lan ngilangi selulite. Rempah-rempah iki bakal ngresiki getih, nambah karya gallbladder lan nguatake weteng. Nguripake curkum ing diet saben dina lan sampeyan ora bakal Getun!
Kunyit mbantu ngluwihi pemuda
Foto: Pixabay.com/ru.
Apa sampeyan ngerti manawa sendok teh kayu kayu legi bakal nyuda tingkat kolesterol lan mbantu ngatur tingkat glukosa getih. Rempah-rempah iki uga migunani kanggo mbantu ngalah-bisa ngatasi warna manis lan nyepetake metabolisme. Rempah-rempah sing apik banget kanggo wong sing njaga awake dhewe.
Wijen bakal nguatake untu
Foto: Pixabay.com/ru.
Apa sing migunani kanggo wijen? Wiji dheweke sugih mineral sing bakal nguatake untu lan nambah kahanan awak kanthi kabèh. Minyak wijen migunani kanggo anemia lan diabetes mellitus. Wiji biasane wiji dianggep minangka produk sing luwih gedhe. Pemuda Elixir lan umur dawa!
Godhong laurel ora gampang kanggo nambah panganan
Foto: Pixabay.com/ru.
Lan rempah-rempah pungkasan, sing kasedhiya kanggo kabeh wong lan manawa saben Jeng ing pawon yaiku godhong teluk. Napa kita nambahake panganan? Godhong teluk nambah napsu, nambah jantung jantung lan duwe efek diuretik. Yen sampeyan kerep banget, mula decoction godhong laurel bakal mbantu sampeyan ngrampungake kadhemen.
Tambah rempah-rempah kasebut kanggo panganan, lan kesehatan sampeyan bakal luwih kuwat.