Pilihan kadhemen mbukak selendang pertama. Sengseng lan batuk sing dirungokake, mripate radhang bisa katon. Ana sawetara jam, lan sampeyan uga ngrasakake penyakit lan tenggorokan. Lan, nyoba pulih kanthi cepet, sampeyan mbaleni kesalahan sing paling umum babagan perawatan mandiri.
Ora ana rezim amben. Ora ana sing pengin ninggalake kabeh rencana, saengga akeh kita asring nransfer kadhemen ing sikil. Nanging yen sampeyan wis nutul penyakit iki, banjur priksa mode amben sing pas. Sawise kabeh, sampeyan bisa entuk komplikasi sing dianggep luwih angel lan luwih suwe.
Antibiotik ora panacea. Mesthi wae, dheweke bisa nglawan infeksi bakteri, nanging ora ana virus lan kadhemen sing nggegirisi. Lan pangenalan dhewe antibiotik lan teknik sing ora bisa dikendhaleni bisa ngrusak pakaryan awak lan ngganggu perang karo virus.
Nglumpukake suhu kanthi sithik ora ana cara sing ora ana. Organisme kasebut berjuang karo infeksi, lan nganti tekan tandha 38, ora njupuk antipyretic. Menehi kekebalan kanggo ngatasi penyakit kasebut.
Ora perlu njaga ruangan ditutup Kanggo nglindhungi dhewe saka draf, lan rutinitas pasien dadi telung kemul. Pisanan, isih bisa ngormati kenaikan suhu. Kapindho, tepat ing kahanan kasebut kanggo virus kanggo slamet. Mula, kaya asring, priksa ruangan supaya pasien pulih luwih cepet.
Pilihan sing salah saka watuk ora bisa luwih ngganggu kahanan kasebut. Elinga kepiye tabel multiplikasi: Yen batuk garing ana watuk garing - alat kasebut kudu tenang sindrom watuk, kanthi udan - mbantu njupuk sputum. Yen ora, lendir bakal nglumpukake ing infeksi bronchi lan lip kanthi saluran pernapasan.