レシピ番号1。キャベツとオートミールを調理する。わずか58キロカロジーの完成品100グラムで。テストのために必要になるでしょう:1つの卵、ケフィアの半分のカップ、オートミールのブレンダーまたはコーヒーグラインダー、低脂肪コッテージチーズの束、塩とソーダのスプーンでのバンドル。充填はあなたの好みによって異なります。このような数のテストでは、通常は600キャベツ、2つのゆで卵と緑を味わうために、通常は2つの卵と緑を取ります。生地のためのすべての成分を混ぜ合わせて洗剤形状の半分を置きます。キャベツで卵を締めくい、生地の残りの半分を置きます。ケーキがゴールデンクラストをカバーしていない間、200度の温度で40分間オーブンを焼く。
この野菜はとても便利です。Pixabay.com。レシピ番号2。キャベツパンケーキ。それらの中の丸太がやや多い...