Ivan Rudakov:「私は根本的に私のライフスタイルを変えました」

Anonim

Ivan Rudakovは撮影者のファミリーで生まれました。彼の父親 - 作家のAlexey Rudakov、Mom - 監督Elena Nikolaeva。そして彼の最初の顕著な役割の一つ(映画「ポップ」の中で)彼はお母さんで遊んだ。 TRUE、IVANは彼が一般的に王朝のものであることを保証します。

- あなたのフィルモグラフィー - 40人以上の役割。あなたは名前が付けられていると思いますか?

- 「終了したジプシー」、「愛する「悔い改めない」これらのアイコン。そしてそうです - すべての役割が愛されています。特にあなたが克服しなければならないとき。たとえば、非常に大きくないが重要ではなく、役割を果たしました。私は司祭を演じました。 90年代ムトバックブリッジ。そして、父親のミハイル、本当の尾外板がありました。撮影する前に、私は彼に行きました、私は週に電話をし、彼に続いた。彼は私を役割に祝福しました。映画の中で私はバプテスマ儀礼を過ごします。それはあなたがバプテス化されているならば、あなたがSANを持っているかどうかは関係ありません、あなたはすべての規則のためにこの儀式を使う必要があります。良かったです。想像して、人々はアプローチしてアドバイスを尋ねましたか?正直なところ、彼は耳を傾け、回答しました。司祭がいます。

- 今、あなたは一度に4つのプロジェクトで忙しいです。難しくない?

- 簡単ではありません。頭の中に保つための膨大な量の材料。 16のエピソード1つの物語、12 - その他。どこかに、20世紀に遊ぶ、現時点ではどこかにいます。そして、絶対に人としてあなたの特徴ではありません。そして、あなたは英雄の行動を理解し正当化する必要があります。結局のところ、あなたのキャラクターが必然的に愛することです。そしてそれは難しいです。私は長い間私の感覚に来ていました。しかし、私は対処するのに役立つ大きな経験があります。今私は準備することを学びました。他に方法はありません。十分ではありません。

シリーズ「ジプシー」は、俳優に非常に人気がある役割を果たしました。そしてセットでは、イワンはLaura Keosayanと知り合いました。同僚は夫と妻になり、その後両親になりました

シリーズ「ジプシー」は、俳優に非常に人気がある役割を果たしました。そしてセットでは、イワンはLaura Keosayanと知り合いました。同僚は夫と妻になり、その後両親になりました

- RENCARNATE - IT才能ですか?

- 私はそれを言わないだろう。これは技術です。結局のところ、プロ意識は何ですか?私の意見では、これはあなたのスキルと経験上の才能を掛けたものです。彼らが言うように、1つの才能は給餌されません。

- どのようにしてそのような数のテキストを覚えていますか?

- これらはすでにそのような問題を抱えています。一般に、人間のメモリはそれがあなたが必要とする情報の量であるように配置されています。たとえば、「投げる」2、3つ、4つのシナリオが今働いています。どういうわけかすべてが覚えています。そのようなミニコンピュータは頭の中のものです。さて、時間の経過とともに、技術がもっと記憶する方法が現れます。私は通常撮影期間の前にスクリプト全体を読んで、私は私の役割を理解しています、必要に応じて監督に敏感なことをお勧めします。そしてフレームに入る直前に、私は再びすべてを覚えています。

- タブーはありますか、または興味深いスクリプトがすべての譲歩に行く準備ができていますか?

- まあ、タブーは何ですか?私たちの映画の特定の基準があります。とにかく私に提供していないことは明らかです。当然のことながら、特定の形式の中で、私はすべての準備ができています。そして私はいつも次のプロジェクトで新しいことを新しいようにしようとします。それは面白いです。私が成長することは重要です。人はどのように成長しますか?それが快適ゾーンから出てくるときだけ。殺さないのは私たちを強くします。そして、私は行動の職業だけでなく、普通の生活の中でもそれを行使しようとします。たとえば、昨年はリアルなショー「私の戦い」に参加しました - プロのトレーナーとリングとの戦いの数ヶ月。そのようなことはあなたを動員させます。

現実的なショーの「私の戦い」のために、俳優は武道を習得し、専門の戦闘機との戦いで勝利した。

現実的なショーの「私の戦い」のために、俳優は武道を習得し、専門の戦闘機との戦いで勝利した。

写真:Instagram.com。

- なぜあなたは混合武術芸術をすることにしましたか?

- 私はCoach Alexey Popovと長い間伝達されました。それから私は健康に問題がありました - 1つの遊びの初演の後、私は病院に入りました。そして医師は5キログラム以上の体重を高く、そして一般的にスポーツを永遠にプレイすることを禁じられていました。私は数ヶ月を埋めました、それから私はサンクトペテルブルクで撃ちました。そしてここでは、ある時点でmentaluned:医師のすべての処方箋についてのSPAT。撮影後、最初に3分間、その後5、10。そしてそれは本当に簡単になりました - 医師の論理と検証に反しています。それから私はフィットネス、スイミングに行きました。次は鉄の一部を始めました - 1年のどこかで胸から90キロを押しました。そしてどういうわけか私はそのようなショーをするためにアイデアを描いた。私はレッシュと呼んだ:「そして、あなたが何を試みたのであればどうしますか?」その結果、6ヶ月間はスクラッチからプロのリングまで出てきました。そして、ところで、いつ医師にやって来た、私は何も見つかりませんでした。そして彼ら自身はこの現象を説明することさえできなかった。それから彼らはもう一度検査し、原則的には不可能であると言われています。そしてショーは素晴らしかった:私は専門の戦闘機と戦って勝ちました。

- あなたはスポーツが好きですか?

- 私は私のライフスタイルを劇的に変えたので(私は過去4年間飲み物を飲まないでスポーツをしません)、私と興味は今は他の人です。どこかの願いを節約することはもうありません。私はすべての課題から私が話したあなた自身の課題からバズを捕まえることを理解しています。

イワン・ルダコフ娘セラフィック

イワン・ルダコフ娘セラフィック

写真:Instagram.com。

- どのようにリラックスしたいですか?

- 昨年カリブ海の鈍い。すべての海賊諸島がロールされていました。冬には、マダガスカルが訪れてからヨットの上に行きました。また、旅の主なものは冒険と一緒にいました。

- あなたの元配偶者 - ローラ・ケサヤン、この結婚はセラフィムの娘でした。相続人と会うことはしばしば可能ですか?そして関係はどうやって彼女のお母さんに合わせるのですか?

- 私は日曜日のお父さんです。関係は素晴らしいです。 Lauraと私たちは友達です。大丈夫。はい、そして娘のユニット。彼女はロッドのようです。私はめちゃくちゃを愛しています。彼女は私ととても似ています。友達はそれが「小さなヴァニア」であると言う彼女はすでに私に何かを教えています - 彼が言うことではなく、彼の行動によって。私たちは好きな場所、好きなエンターテイメントを持っています。私たちは歩く、しばしば彼女が愛しているクレードに行きます。セラフィムは学ぶのが大好きです。たとえば、言語を研究します。もう私はタブレットを取りました。私はまだ話す方法を知りませんでした、そしてすでにこのガジェットに静かに。そして英語の漫画、いくつかの教育プログラムを見始めました。それから私たちはLauraと議論し、それはどんな言語で、アルメニア語もロシア語で話すでしょう。その結果、彼女が英語で言った最初の単語。私の車を見て、「大きな黒」と言った。そして今とても詩自体が学ぶ。彼女に本がマーシャックを与えた今、今私に電話をかけ、心で話します。

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あなたの生物学的年齢はカレンダーと一致していますか
年齢 - カレンダーと生物学的な概念がいくつかあります。カレンダーは、太陽の周りのランド回転数によって測定されます。しかし、健康はそれには依存しない、効果的に働く能力、そしてそれは生活の質に影響を及ぼさない。あなたはおそらく同じ年の人々が外向的に異なることに気づいた。そしてすべての場合、生物学年の中で、それはカレンダーと一致しないことがあります。私たちが生物学の時代について話しているならば、それは身体的発展、私たちの骨の年齢、思春期の程度、ならびに聴覚的しきい値と視野の質としてのそのような指標について推定されます。 パスポートの数はまだあなたの本当の年齢について話していません写真:Pixabay.com/ru。今日は、これら2歳の年齢が一致していない理由について話したいと思います。さらに、この状況は、25の女性が40人全部で感じるときに発生し、その逆に、誰かと70人が3つのエネルギーをつかみます。私たちがほとんどの場合、早期の老化の原因である遺伝学を考慮していない場合、年齢の発生の問題は通常不適切なライフスタイルにあります。悪い習慣、不均衡な栄養、1つまたは別の理由のための人が治療を拒否する疾患。彼らがテレビのスクリーンから話しかけ、かんたんが見えても、有害な習慣は米国を若くすることは決してないだろうが、老化の避けられないプロセスを加速するだけである。アルコールとニコチンは内臓の破壊につながり、それが生物システムが失敗し始める理由です。ボイド喫煙者は、息切れの短さの短さの短さの短さ、ニコチン趣味の肺の体積およびその他の「魅力」を減少させる。最悪の場合、あなたは深刻な病気を稼ぐことができ、それはまたあなたの人生の期間を減らします。若い年齢の人が絶え間ない倦怠感を感じ始めたら、ほとんど完全な自信を持って、彼の生物学的年齢はカレンダーと一致しないと言える。影響を与えることができる主な理由は間違っています。 あなたのダイエットに真剣に参照してください写真:Pixabay.com/ru。すべての生物システムの適切な動作には電力が非常に重要です。多数の毒素が体内に蓄積し、そしてビタミンが十分にならない場合、あなたの外観は非常に早く恐ろしい状態になることがあります。不規則な栄養の兆候:かなり長い時間を握ったエデム。頭痛。倦怠感。ベサン。過剰な重み。あなたが最初にする必要があることは電力モードを確立することです。少数で1日4回以上、食事を飲む前の半時間の水を飲む前に、水を飲む。原則として、月には幸福が改善されます。これが起こらなかった場合、それは理由が加速しなければならない深刻な疾患にあるということです。試験に合格する。年齢の違いに戻ると、私たちはあなたの生物学的年齢を決定するのを助けるためにいくつかの方法を提供します。 疲労は深刻な病気の原因となる可能性があります写真:Pixabay.com/ru。1.目を閉じて片足に立ちます。他の足を前方に引っ張って、10のために地上のセンチメートルを持ち上げます。この40秒の位置に立つことができるならば、あなたは30歳以下、25秒...