そして私たちは幸せです:自己絶縁中にお互いに飽きないようにする

Anonim

ロシアでは、4月30日までの検疫を正式に拡大しました - それはあなたが家族と一緒に家で休むことを意味します。どこでもレッスンを見つけるために使用された人、それは難しくないでしょう。しかし、通常、洗面のサービス、配達サービスの食品注文、そして年に1回以上旅行する人たちは、最終的に神経を締めています。あなたが捨てる最初のものはあなたの男になるでしょう - あなたの組合を保存することを望みます。オプション、一日の職業を見つける方法、お互いに飽きないようにする方法。

仕事はオオカミではありません

政府の声明にもかかわらず、多くの企業は同じモードで運営されています。あなたが働き続けているか、強制休暇に行くなら、マネージャから調べてください。作業がキャンセルされない場合、心配する理由はありません - あなたはまだ1日8時間占められます。そうでなければ、あなたはいつでもパートタイムの仕事を見つけることができます:あなたの才能や趣味を覚えています - それはデザインを練習する時が来ました。それで、パンデミックを排除した後の一般的な危機とともに、会社の将来の破産の場合にはあなたの財務基盤をサポートするでしょう。

街に出かける

これまでのところ、市議会の枠組みの中で、あなたのそれぞれがアパートの周りの1日に1日の百lpsを見つけることができません、あなたは街の外にそのような不快感を感じないでしょう。あなたが望むのと同じくらい歩くことができます、そして、あなたが望むのと同じくらい歩くことができます、そして大家では職場は職場を見つけ、そしてオフィスの代わりにリビングルームのソファや簡易キッチンではありません。夕方には、暖炉で集めることができて、過去の日を一箇所で働かせず、さまざまな場所にありました。

プライベートエリアでは制限なしに歩くことができます

プライベートエリアでは制限なしに歩くことができます

写真:unsplash.com。

エンターテイメントに従ってください

ゲームコンソールを購入し、購読をオンライン映画とトレーニングコースに更新することを夢見て、パズルの最大のセットといくつかのボードゲームを購入することを忘れないでください。あなたの手や頭が忙しいのですが、空の場所で口論することが発生することはできません。ビデオで友達と一緒に頻繁に作成し、共同パーティを費やしてください - あなたは一箇所に人々の存在を必要としない他のゲームを「ワニ」、「マフィア」、そして他の何百ものゲームをプレイすることができます。

新しいおもちゃを試してみてください

いいえ、私たちはテディベアとサメについては高価な家具店から話していません。検疫中は、セックスショップの販売が予想されていました - それ以外のことではなく、あなたが一緒に使用できる高品質のおもちゃのためにお金を後悔しないでください。セックスは緊張を取り除き、セロトニンの発達に貢献します。それはあなたがあなたの体を必要としない方法です。侮辱やクレームの声明のためにそれを開くよりもキスであなたの口を取ることをお勧めします。今月はあなたの蜂蜜になるように穏やかで注意してください。

お互いに支えてください

お互いに支えてください

写真:unsplash.com。

あなた自身をリラックスさせることができます

私たちはあなたが海外での休暇中を除いて、あなたが一生懸命働いていたことは間違いありません。夢の国への道が閉鎖されているのは時が来たが、それはあなたの趣味に皮をむくと置く理由ではありません。あなたはスポーツをプレイして正しく食べるための検疫のすべての日々を邪魔することができますが、旅行から古いアルバムやビデオを見てワインを飲むためにあなたと干渉しません。このような困難な期間では、厳格な制限は無限の無関心にしか推進されず、感情的なストレスを強化しますが、あなたが必要とする唯一のものは現在状況を受け入れてそれを崇拝することです。

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アドバントはそうではありません:休暇に数字を維持する方法
すぐに、私たちは休暇ルートの計画を始めます:大多数は海に行きます。ここでは、冬の終わりと春の全春の全体の全体を磨きました。しかし、休暇中でさえ、あなたは自分自身を栄養の見下ろしやすくして、海のビーチの水平方向の地位で費やす時間を過ごすことを許してはいけません - 締め付けられた図はトーンを失うという財産を持っています。それでは、必ずしも与え​​られているわけではない理想的なフォームを保持する方法は?私達は言うでしょう。貪欲しないでくださいはい、オールインクルーシブシステムは私が欲しいものをすべて食べるために豪華な機会を検討しますが、あなたはジムであなた自身の努力を減らしたいですか?私達はいいえがないことを確信しています。しかし、それ自体を否定するのも間違っています。何をすべきか?すべてがシンプルです:あなたの部分をいくつかの食事に分けて、あなたがどれほど難しいかに関係なく、肉の追加のサービングが収まっていない小さなプレートをより良く分けます。少なくとも数週間の食事を変える原則として、温度が高いほど、あなたがカロリー製品を食べたいのは少ないほど、この規則があなたのために働かない場合は、太いバーガーや急性の麺によって誘惑されることができる場所を休まないようにしてください。ランチ。代謝違反はあなたの計画に含まれるべきではありません。モードに違反しないでください休暇中、あなたは目覚しい時計を消すために落ち着いた良心を持つことができますが、あなたが昼食前と昼食の前に眠ることができるという意味ではありません。時間。あなたの体だけでなく、全体としての休日の印象も毒することができるアルコールの数を減らすようにしてください。水のバランスを支えるもちろん、日中は、カフェに行き、ケーキとコーヒーカップの後ろに座り、あなたが関与しないならば、あなたの人物のための犯罪者は何もないかもしれません。しかし、それでも、コーヒー、紅茶、その他の飲み物に加えて、その日の間に1と半分の水を忘れないでください。...
開始口論を停止する方法
紛争の炎を捕まえるのに役立つ、いくつかの実用的なアドバイスがあります。1.「状況を改善するために何ができるの?」したがって、あなたは現在の状況に対する責任を共有する準備ができているパートナーを見せていますが、攻撃するつもりはありませんが、それどころか、その問題を建設的に解決することを目的としています。2.次のコースが効果的かもしれません。これは緊張をリセットし、最高の気分で痛みを伴う質問を議論し始めます。3.両方とも十分に患者である場合、あなたは一般的に情熱が完全に滑っている翌日に議論を転送することができます。4.尋ねることは重要です。「なぜあなたがなぜあなたの結論は何ベースのものであるのかを理解するのを手伝ってください」したがって、あなたはその感情、うまくそして一般的に私たちの平和を愛する態度に連絡して、パートナーの位置にあなたの興味を見せています。5.あなたは言って状況を排出することができます。これは、もちろん問題を解決することはありませんが、緊張を少し減らすでしょう、あなたはお互いに同情しているように感じさせます、そしてたぶん笑顔さえあります。そしてこれに感謝します。正しい決断を見つけやすくなります。それは経験豊富な経験を覚えていることが有用であり得る:「私たちが休暇を過ごしたとき、そして私たちが陸上から解雇された/私たちは地震を経験したのだと思いますか?」共同克服テストのメモリはあなたに自信を与えるでしょう、あなたがそれほど多くのことができることをあなたに思い出させるでしょう。7.すべての独創的なものは簡単です。...