5本の理由を手に入れる理由

Anonim

理由番号1

読書は思考を発展させます。これを理解するため、またはその著者の考えを理解するためには、脳の発展には前向きな効果があり、その長年の活動への鍵でさえあります。例えば、科学者たちは本がアルツハイマー病に苦しんでいないことがわかった。

子供たちが本を贈るのも不思議なし - 彼らは脳を発症します

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理由番号2。

現代の人が毎日の情報の巨大な流れを処理し、それは見えるように思われます。しかしながら、このプロセスは寝る前に落ち着く、応力レベルを低下させる。あなたがその夜に体系的に読むならば、すぐに体はこれに慣れるでしょう、そしてこの儀式は眠るためのシグナルになります。あなたは十分な睡眠を手に入れるのが良いでしょう、そして朝にあなたは陽気に感じるでしょう。

夜の読書 - 最高の睡眠薬

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理由番号3。

さまざまなジャンルの本を読んで、語彙を増やすのに役立ちます。仕事の文脈からあなたは日常生活でめったに使われない用語を見つけるでしょう。これにより、全体的な侵害が増加し、さらに識字率が向上します。

古い愚か者を連れて行きたいのですが

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理由番号4。

本から学ぶことは新しいもの、私たちは他の人とそれを共有することができます。それは彼らの目の重要性を高めます、したがって自尊心は成長しています - 身分には提供されます。会話で実証するとき、私たちは特定のアイテムの深い知識を実証し、それから意欲的に自信を持って収集されます。

もう一つの世界はカバーであなたを待っています

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理由番号5。

読書は創造的な人間の能力を発展させます。私たちは多くの細部を紹介します。新しい考え、アイデアは本から到達するのが簡単ですが、実現した後。

読書は新しいアイデアを与えるでしょう

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アドバントはそうではありません:休暇に数字を維持する方法
すぐに、私たちは休暇ルートの計画を始めます:大多数は海に行きます。ここでは、冬の終わりと春の全春の全体の全体を磨きました。しかし、休暇中でさえ、あなたは自分自身を栄養の見下ろしやすくして、海のビーチの水平方向の地位で費やす時間を過ごすことを許してはいけません - 締め付けられた図はトーンを失うという財産を持っています。それでは、必ずしも与え​​られているわけではない理想的なフォームを保持する方法は?私達は言うでしょう。貪欲しないでくださいはい、オールインクルーシブシステムは私が欲しいものをすべて食べるために豪華な機会を検討しますが、あなたはジムであなた自身の努力を減らしたいですか?私達はいいえがないことを確信しています。しかし、それ自体を否定するのも間違っています。何をすべきか?すべてがシンプルです:あなたの部分をいくつかの食事に分けて、あなたがどれほど難しいかに関係なく、肉の追加のサービングが収まっていない小さなプレートをより良く分けます。少なくとも数週間の食事を変える原則として、温度が高いほど、あなたがカロリー製品を食べたいのは少ないほど、この規則があなたのために働かない場合は、太いバーガーや急性の麺によって誘惑されることができる場所を休まないようにしてください。ランチ。代謝違反はあなたの計画に含まれるべきではありません。モードに違反しないでください休暇中、あなたは目覚しい時計を消すために落ち着いた良心を持つことができますが、あなたが昼食前と昼食の前に眠ることができるという意味ではありません。時間。あなたの体だけでなく、全体としての休日の印象も毒することができるアルコールの数を減らすようにしてください。水のバランスを支えるもちろん、日中は、カフェに行き、ケーキとコーヒーカップの後ろに座り、あなたが関与しないならば、あなたの人物のための犯罪者は何もないかもしれません。しかし、それでも、コーヒー、紅茶、その他の飲み物に加えて、その日の間に1と半分の水を忘れないでください。...
開始口論を停止する方法
紛争の炎を捕まえるのに役立つ、いくつかの実用的なアドバイスがあります。1.「状況を改善するために何ができるの?」したがって、あなたは現在の状況に対する責任を共有する準備ができているパートナーを見せていますが、攻撃するつもりはありませんが、それどころか、その問題を建設的に解決することを目的としています。2.次のコースが効果的かもしれません。これは緊張をリセットし、最高の気分で痛みを伴う質問を議論し始めます。3.両方とも十分に患者である場合、あなたは一般的に情熱が完全に滑っている翌日に議論を転送することができます。4.尋ねることは重要です。「なぜあなたがなぜあなたの結論は何ベースのものであるのかを理解するのを手伝ってください」したがって、あなたはその感情、うまくそして一般的に私たちの平和を愛する態度に連絡して、パートナーの位置にあなたの興味を見せています。5.あなたは言って状況を排出することができます。これは、もちろん問題を解決することはありませんが、緊張を少し減らすでしょう、あなたはお互いに同情しているように感じさせます、そしてたぶん笑顔さえあります。そしてこれに感謝します。正しい決断を見つけやすくなります。それは経験豊富な経験を覚えていることが有用であり得る:「私たちが休暇を過ごしたとき、そして私たちが陸上から解雇された/私たちは地震を経験したのだと思いますか?」共同克服テストのメモリはあなたに自信を与えるでしょう、あなたがそれほど多くのことができることをあなたに思い出させるでしょう。7.すべての独創的なものは簡単です。...