- アイリーナ、休暇は少なくとも一日をリラックスさせるのに成功しましたか？
- はい、5月の休日は、交通渋滞がないことに非常に満足しています！そして、私が家族の輪だけでなく過ごすことができたかもしれませんが、友達を訪問するのにも勧めます。私たちは自然の中で串刺しを開けました！素晴らしい日が費やした。夕方と私だけで、そしてArtemはアレルギーを続け、2年目は私たちの生活に侵入し、すべての計画に違反しました。したがって、翌日、私たちは医師から薬を購入し、調査を通過させて医師から過ごした。当然のことながら、この作品はリラックスすることはできません：Nizhnevartovsk、Noyabrsk、およびSurgutでの慈善ツアー。集められたすべてのお金は、深刻な疾患で病気の小さな子供たちの治療に行きました...そして私は母親として、感情に対処するのは非常に困難でした。
- Artemの場合、今年は特別なもので、彼は学校に行きます。通常、両親は学年の前に子供を海に連れて行きます。職業はなんですか？
- はい、私たちは困難な年を過ごします。最初のクラスで初めて！毎年私は休暇にアーティームとママを送ります。今年は再びキプロスを選びます - これはArtemのための最も最適な気候です。同時に、水泳、健康的でおいしい食べ物のための非常にきれいな水、多くの娯楽。
- 少なくとも少し休暇を計画していますか？
- 最近私はモルディブで2日間のマイクロスパスを持っていました。水と太陽が私を緩め、落ち着いた、力を与えました。私は繰り返したいですが、私のスケジュールでそれは非常に困難です。夏はウクライナのテレビ番組の新シーズンのために密な準備を始めています。しかし、それを作るより早すぎる間、私は機会が提示されていれば私は嬉しく思いますが、1月の休みで！ （笑います。）
イリーナDubtsova。写真：個人的なアーカイブ。
- 息子は幼稚園ですでにプロムをしていますか？
- Artemは今庭に行きます。卒業は角の周りにはそれほど遠くありませんが、私たちはまだ正直になるように準備していません。しかし、あなたの子供への休日は間違いなく手配します！
- イリナ、最近、あなたは著しく体重を減らすでしょう...
- ありがとう、私自身はそれに気づかない。私はとても幸せです！調和の中で人生のすべて：ママ、息子、仕事、家。ストレスなし - 過剰な重みはありません。
- 秘密ではない場合は、いくら落ちましたか。
「私は失われたキログラムに従わなかった、私は具体的には体重、ジムの訓練時間のために重みを失いませんでした。私の体の中では、すべてが簡単です：深刻なストレス状況がある場合は、食事がなければ、私は再捕捉しすぎるようになります。そして、すべてが順番で落ち着いた状態のとき、体重に問題はありません。
- しかし、それでもあなたはどのように体重を減らすことにどのように管理しましたか？
- 私たちの優れたBallerina Paya Plisetskayaが言ったように、最も重要な規則は言った：「食べないで！」そしてそれは非常に本当です！すべてが適度にあるべきです。あなたはゴールデンミドルを見つける必要があります！
Son ArtemとIrina Dubtsova。写真：個人的なアーカイブ。
- 非常に多くの作品の後、あなたの現在の数字が整形外科医のメリットであると聞いてみませんか？
- 誰もが自分の意見を持っています。スリムになるために整形外科医にとって、私は決して上訴しません - これは事実です。そして不利益の修正は主に慎重さと自己改善です！
- 今、あなたの減量の経験を共有するのはおしゃれです：ブログを維持するために、食事を守る、本を書く。あなたはそのようなものについて考えましたか？
- ではありません。私はこれをまったく滞在したくありません。私が絶えず書く人生についての詩のコレクションのリリースについてはもっと考えています。そして食事と栄養についてのブログ、私は、医師、専門家を書くべきだと思います。これらの質問は過ぎます。
- イリナ、あなたはウクライナ版の陪審員の「X-Factor」とコンテスト「新波」、積極的にツーリングシンガー、人気のある作曲家、そして最近のプロデューサーのメンバーです。どのようにして十分な時間と強さがありますか？
- はい、毎年、私のキャリアにはもっと興味深い方向が表示されます。これは、私が年から年を目指す大きな責任と開発です。私は強さ、欲望があるときに整ったくありません。