Non clone nel sonno: come la vita del sesso può influenzare i bioritmi

Anonim

Il sesso gioca un ruolo molto più grande nella vita umana rispetto a noi usavamo. Oltre al fatto che durante la vicinanza, c'è un rafforzamento della relazione emotiva tra i partner, che influisce favorevolmente lo sviluppo di ulteriori relazioni, il sesso colpisce abbastanza seriamente lo stato del nostro corpo, e non possiamo persino indovinare. Oggi ricordiamo come è il sesso influisce sul nostro stato.

Sesso e figlio.

Non è un segreto che durante il sesso il corpo produce attivamente endorfina - "ormone della gioia". La tensione dopo una dura giornata lascia quasi all'istante, e sappiamo che è la sovratensione che non rende facile immergersi nel sonno. Anche gradualmente la sensazione di ansia, che provoca un'immolina prolungata, con la quale è abbastanza difficile far fronte senza la partecipazione di uno specialista. Tuttavia, la durata sessuale regolare non è in grado di far fronte al disturbo del sonno grave, e contribuire comunque a sbarazzarsi dei morsetti muscolari e della semplice ansia per lei completamente.

Il sesso regolare può aiutare a far fronte allo stress cronico

Il sesso regolare può aiutare a far fronte allo stress cronico

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Sentimenti sessuali e spiacevoli

Il mito che il sesso aiuta a fermare il dolore - non il mito affatto. L'ossitocina sopprime il dolore piuttosto con successo, e quindi i contatti del sesso regolari sono in grado di eliminare praticamente completamente i dolori protratti, ad esempio articolari. La cosa è che la soglia del dolore ad un alto livello di ossidina nel sangue aumenta in modo significativo, ma vale la pena ricordare che l'effetto è mantenuto solo se sei soddisfatto della tua vita intima e può chiamarlo regolare.

Sistema sesso e cardiovascolare

C'è una teoria che a una certa età, il sesso diventa quasi mortale. La vita sessuale presumibilmente regolare può portare a fallimenti cardiaci. Certo, non è altro che un mito che si è rivelato piuttosto a vivere. Se credi agli esperimenti che gli esperti americani condotti non molto tempo fa, i pazienti affrontarono raramente l'infarto quando potrebbero vantare una vita intima attiva, inoltre, il sesso di alta qualità migliora la circolazione sanguigna, che evita la stagnazione nelle navi.

Sesso e stress.

Come è noto, lo stress è uno dei motivi principali della violazione del ritmo normale della vita, e, purtroppo, ogni secondo residente della città è prima o poi affrontando questo stato. Le malattie psicosomatiche stanno sempre più entrando nella nostra vita, rompendo tutti i piani. E in questa situazione, il sesso può diventare un eccellente agente ausiliario, dal momento che abbiamo già parlato e la capacità del corpo di produrre "ormone della felicità" dopo ogni contatto intimo di successo. Si è dimostrato che il sesso può abbassare la pressione, e il suo effetto può durare circa diversi giorni, quindi le persone che avevano un evento stressante hanno riferito che il sesso alla vigilia di un evento importante ha permesso di sbarazzarsi di tensione non necessaria e circa la metà degli intervistati dichiarato che gli attacchi di panico praticamente non li infastidiscono in quei momenti in cui la vita sessuale batte la chiave. Prendi nota.

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