Se capisci che stai per lavorare, e senti una mosca assonnata - vai alla doccia. L'acqua fredda ti aiuterà a svegliarti, la necessità di riscaldarsi attiva la circolazione sanguigna nel corpo, che causerà una marea.
Il caffè è meglio non bere. Per allungare l'effetto della allegria, comprare caffè sulla strada o bere una tazza già in ufficio.
Puoi migliorare il tuo aspetto a causa di adeguata cura e trucco. Approfitta del tonico per aiutare la pelle del viso sguardo splendente ed elastico, e poi idratizzarlo con la crema. Se c'è un siero per un viso con vitamina C nel tuo gabinetto - è ora di applicarlo. La carica di energia aggiuntiva non fa male.
In Trucco, prestare particolare attenzione all'area intorno agli occhi. Applicare il conmileter lì per mascherare i cerchi o il gonfiore. Non essere portato via dalla scultura. Dopo una notte insonne, tutti sembrano così guardati. È meglio applicare un arrossire ed evidenziare.
Per non addormentarsi nella tastiera, prendere una pausa per cinque minuti ogni ora e trascorrere una carica di luce e tornare a casa, andare immediatamente a letto.