La cellulite è un segno sessuale secondario nelle donne, quindi è possibile osservare il rilievo caratteristico sui glutei e le gambe anche nei modelli sottili. Se il "paesaggio lunare" è diventato più acuto e pronunciato, può parlare della presenza di disturbi endocrini. I ginecologi legano la cellulite con disfunzione ovarica e adnexite, flebologi - con lo sviluppo di vene varicose. Per far fronte alla cellulite, è necessario normalizzare il metabolismo e prima di tutto - il funzionamento dei sistemi di sangue e linfatici, ripristinare la microcircolazione.
Bere almeno un litri e mezzo di acqua pura al giorno. Per stimolare la rimozione del fluido, creare un sorso attorno a circa 20-30 minuti durante il giorno.
Limitare il consumo di sale e cibo arrosto , affumicato, canalizzazione, salsicce, maionese.
Insegnati spesso, ma piccole porzioni . La dieta dovrebbe essere ricca di carne a basso contenuto di grassi, pesce, verdure, frutta.
Gettare il fumo. Nei fumatori, la cellullulite si sviluppa più velocemente e più spesso porta a complicazioni.
Inizia a giocare allo sport. Può essere escursioni, nuoto, tennis, bici, correre.
Prendi una doccia a contrasto. Ma il corpo dovrebbe essere accessibile con cautela.
Natalia Gaidash.
Natalia Gaidash, K. M., Dermatologo, Cosmetologo:
- Quando la cellulite, la microcircolazione del sangue è disturbata e si verifica nel sistema linfatico. Le aree interessate vengono convertite in "Palude", dove un liquido eccessivo è accumulato saturo di tossine, le cellule di grasso sono intrappolate dal tessuto fibroso. La cellulite è sicura solo nelle fasi iniziali. I seguenti sintomi sono avviso: l'edema delle gambe, il pallore della pelle e il cambiamento nella loro temperatura, intorpidimento e dolore nelle aree colpite dalla cellulite, la fragilità dei vasi. In questo caso, hai bisogno di un aiuto specializzato. Per combattere la cellulite, vengono utilizzati tutti i tipi di massaggio, dal manuale ai metodi hardware, come GPL. Un buon effetto viene fornito il sollevamento RF con la terapia sottovuoto, la terapia dell'ozono.
Non appena fermi la lotta e torni al solito modo di vivere (rifiutare di sport, mangiare cibo dannoso, fumo) - "Orange Peel" appare di nuovo.
Se vuoi competere con la cellulite a casa, quindi fare massaggio, evitare aree in cui ci sono "asterischi" vascolari e vene estese. Non utilizzare composti per avvolgimenti contenenti pepe bruciante rosso. Se dopo aver applicato alcuna composizione si sente a bruciare, il calore, il dolore - lavarsi immediatamente. Tali procedure sono controindicate, se hai problemi con la pressione, le malattie cardiovascolari, le mestruazioni o puoi essere incinta.