Val á kuldum opnar með fyrsta kuldanum. Hávær sneezes og hósti heyrast um, bólginn augu má sjá. Það er nokkrar klukkustundir, og þú finnur líka lasleiki og særindi í hálsi. Og að reyna að batna fljótt, endurtakum þú algengustu mistök sjálfstæðra meðferðar.
Ekkert rúm stjórn. Enginn vill yfirgefa allar áætlanir sínar, svo margir af okkur flytja oft kuldann á fótunum. En ef þú hefur þegar snert þetta kvið, þá tryggðu rétta rúmið. Eftir allt saman, þú getur fengið fylgikvilla sem eru meðhöndluð mun erfiðara og lengur.
Sýklalyf eru ekki panacea. Auðvitað, þeir hjálpa til við að berjast gegn bakteríusýkingum, en þeir eru ekki hræðilegir veirur og kvef. Og sjálfstætt viðurkenning sýklalyfja og óviðráðanlegrar tækni þeirra geta dregið úr verkum líkamans og truflað það til að berjast við vírusa.
Hoppur hitastigið í hirða hækkun er ekki leið út úr ástandinu. Lífveran er í erfiðleikum með sýkingu, og þar til það náði markinu 38, ekki taka þvagræsilyf. Gefðu friðhelgi að takast á við sjúkdóminn sjálfur.
Engin þörf á að halda herberginu lokað Til að vernda þig gegn drögum og venja sjúklinginn í þrjá teppi. Í fyrsta lagi getur það samt þakka hitastiginu. Í öðru lagi er það einmitt við slíkar aðstæður fyrir vírusar til að lifa af auðveldasta. Þess vegna, eins oft og mögulegt er, athugaðu herbergið þannig að sjúklingur batna hraðar.
Rangt úrval af þeim hætti frá hósti getur enn frekar aukið ástandið. Mundu hvernig margföldunarborðið: Ef þurrhósti er með þurra hósta - tækið verður að róa hóstasjúkdóminn, með blautum - hjálp til að sækja sputum. Annars mun slíminn safnast upp í berkju og sleppa sýkingu frekar með öndunarvegi.