Ferðalög er frábær, sérstaklega ef þú ferð í ferðalag til fjölskyldu þinnar. Það er ekkert betra en að eyða tíma með börnum, baða og taka sólbaði. Hins vegar hvíld við barnið getur leitt ekki aðeins mikla ánægju, heldur einnig mikið af vandamálum ef þú ert frivolousl tilbúinn fyrir hann. Eleaches er hægt að forðast - fylgdu bara tillögum okkar:
Veldu sannað stað
Þetta ætti að vera tímaprófuð staður þar sem þú hefur þegar verið. Ekki velja land með mjög heitt og rakt loftslag - fyrir barn, svo mikil breyting á hitastigi getur valdið veikindum. Að auki verður staðurinn að vera öruggur frá sjónarhóli glæpamanns og veiruaðstæðna. Leitaðu að hótelum þar sem herbergi eru herbergi og teiknimyndir - þá munt þú fá tækifæri til að slaka á, og barnið mun skemmta sér. Vertu viss um að lesa nokkrar umsagnir um valið stað.
Undirbúa fyrirfram
Ef þú hefur valið landið með vegabréfsáritun stjórn, sendu allar nauðsynlegar skjöl til Visa Center nokkrum mánuðum fyrir ferðina, því það er nauðsynlegt að útbúa öll gögnin, ekki aðeins á sjálfum þér, heldur einnig á barninu. Að auki, ef bilun er að ræða, getur þú auðveldlega sent þau aftur. Flug og hótel ætti ekki að vera keypt of á síðustu stundu.
Öll nauðsynleg taka með þér
Mynd: Unsplash.com.
Skipuleggðu fjárhagsáætlun
Á ferðum, ófyrirséðar útgjöld gerast oft, og á ferðum með barn - alltaf. Myndaðu fjárhagsáætlunina með amk 25% fyrirfram, þá verður þú ekki að hafa áhyggjur af skorti á fjármunum.
Taktu allt sem þú getur komið sér vel
Gerðu lista yfir allar nauðsynlegar: Uppáhalds leikföng, lyf, sundföt. Auðvitað er hægt að kaupa allt í fríi, en það verður stundum erfiðara en í heimabænum. Fyrirfram, biðjið barnið að velja leikföng sem hann mun taka með honum á ferðinni, safna skyndihjálp - fullorðinn og leikskóla. Gætið þess að allir hlutir eiga hlutverki.
Tryggingar
Vertu viss um að setja sjúkratryggingar ef ófyrirséðar aðstæður. Í útlöndum er meðferðin mjög dýr, þannig að það er ekki þess virði að bjarga því og það er betra að velja langan gjaldskrá.
Sólvernd
Stórt hlutfall barna fá hita og sólskin árlega. Gakktu úr skugga um að barnið sé ekki lengi í sólinni og vertu viss um að vera með höfuðstól á honum. Einnig gleymdu ekki rjóma frá sólbruna og sólbruna. Húðin á krakkunum er blíður af fullorðnum og þarfnast meiri verndar. Taktu Baby Waterproof krem með merki um SPF 50. Uppfæra reglulega - í hvert sinn eftir baða.
Gætið þess að smábörn frá beinu sólarljósi
Mynd: Unsplash.com.
Meira vatn
Ófullnægjandi vatnsnotkun leiðir til þurrkunar, svo vertu viss um að barnið þitt myndi drekka hreint vatn á allan daginn.
Hjálpa salnum
Ef þú getur, boðið ættingjum og vinum á ferðinni, geta þeir tekið þátt í foreldravernd þinni fyrir sjálfan þig, þá munt þú fá tækifæri til að slaka á.
Stilltu ham
Í heitum löndum er betra að vera í sólinni frá 12-16 klukkustundum - á þessum tíma er hámarki sólarvirkni. Að finna út opið svæði á þessu tímabili ógnar bruna og sólarljósi. Það er betra að vera á ströndinni frá 8-12 klukkustundum að morgni og frá 16-18 klukkustundum að kvöldi. Á dagsbrotinu er betra að raða litlu rólegu klukkustund eða senda barn í leikskóla.
Og síðast en ekki síður mikilvægt! Ef barnið þitt er minna en þrjú ár Vertu viss um að hafa samband við lækni áður en þú ferð til sjávar. Margir læknar mæla ekki með börnum á fyrstu aldri til að slaka á í heitum löndum, þar sem ónæmiskerfið hefur ekki enn verið að fullu myndað, og þetta er stór hætta á hraðri lífverunni.