Ég geri næstum ekki íþróttum m, ég fylgist ekki með mataræði, ég vildi og þakka fjölskyldu minni frá mömmu og páfi! Og ég er með lúxus gjöf í lífinu - þetta er rétt líkama umönnun og hæsta sérfræðingur sem velur mér umönnunaráætlun: snyrtivörur og tækni. Ef við tölum um leyndarmál, vil ég frekar skipta um "detox og uppfæra" málsmeðferðina, sem tekur auka vökva og eiturefni sem safnast upp í líkamanum frá ekki bestu umhverfisástandi og málsmeðferð við djúpri humiDification á húð - kollagen lyfta. Strönd árstíð fer námskeiðin af snyrtifræði vélbúnaðar fyrir líkamann. Aðferðir eru sársaukalaust og ekki láta ummerki, og síðast en ekki síst - þeir vinna virkilega.
Besta mataræði er ást og ástríðu! Og alvarlega, þá, auðvitað, þegar ég tína upp auka kíló - Ég hætti að það eru fullnægjandi diskar. Í staðinn, ostur, tómatar, svartir kex, prunes, mikið af drykk, borða súrt grænt epli, gúrkur. En allt þetta er ekki á sama tíma, en á daginn sem hungur er. Í veitingastöðum er ég með steik af miðlungs rokkum án hliðarrétts eða fiska - Cambal, Black Cod, Turbo. Ég elska aðeins fisk fyrir par. Frá brenndu nánast ekkert. Grill og pör eru óskir mínar í matreiðslu.
Í Youth Regina hans var mjög grannur. Og vistað framúrskarandi mynd
Ég trúi ekki að starfsgrein leikarans vantar hár. Hár eða er þar, eða þau eru ekki. Kannski uppspretta vandamála í erfðafræði, óviðeigandi umönnun, óhófleg áfengisneysla. Ég nota málverk með faglegum málningu. Ég geri verklagsreglur um endurreisn hárs. Einu sinni á ári - stungustaðurinn af kokteilum vítamíns. Mesotherapy er árangursríkasta aðferðin til að styrkja hárið ljósaperur og bæta hárið. Við the vegur, Kudri minn er frá náttúrunni, þau eru hefðbundin fyrir þjóðerni mínu á mömmu.
Ég er satt að tímaprófuð málsmeðferð sem gefur framúrskarandi niðurstöðu. Þetta er súrefnismeðferð byggt á notkun hyalúrónsýru. Mjög þægilegt: Í dag gerði ég - þú lítur fullkominn á morgun. Nýlega hefur annar aðferð komið fram - "Golden Mask", á meðan og eftir það finnst þér guðdóminn. Bara þessi gríma er í raun gerð á grundvelli graval 24-karat gulls. Hreint gull framleiðir neikvæðar jónir, örvar öfluga endurnýjun á húð og skapar sýnilegt frestað áhrif. Á þessu ári var einnig í fyrsta sinn að verklagsreglur um nýtt nýjunga búnað var haldin. Merking þessarar málsmeðferðar er að níu mismunandi léttar síur eru notaðir til að halda því fram að leysa vandamálið af tiltekinni manneskju. Og nú, auðvitað, það mun einnig vera á lögboðnum lista á hverju ári. Frá verklagsreglum sem eru reglulega, get ég hringt í mesotherapy, námskeið í 3-4 verklagsreglum einu sinni á ári.
Regina Mänte hefur alltaf leitt virkan lífsstíl. Nýlega var leikkona heillaður af golfi
Þú getur keypt snyrtivörur á útblástursverði, og það mun ekki virka. Að mínu mati, til þess að finna góða umönnun, þarftu samráð við snyrtifræðinginn. Það mun gera forrit til að sjá um húðina, leiðin sem mun styðja hvert annað. Og auðvitað þarftu að gefa þér ekki óeðlilega fallega krukkur, heldur faglega snyrtivörur. Til dæmis, heima notar ég vetnisgrímur og plástra, auk orkusparnaðar.
Varir munu ekki aukast alltaf. Í okkar landi, þetta er einhver karikatur, eins og frá teiknimyndinni: "Vertu, strákurinn, með okkur, verður þú konungur okkar!" - Synir siren með stórum vörum, eins og margir stelpur í Rússlandi.
Bragðgóður og heilbrigður!
Mynd: pixabay.com/ru.
Uppskriftir frá Regina Mänte
Missa þyngd á kúrbíó
Kúrbít þvegið, skera með tveimur helmingum, setja á bakplötu, salt, pipar, sleppa ólífuolíu, setja það í ofninn í 180 gráður, "hárþurrku" ham, í 30 mínútur. Þú getur borðað ótakmarkaðan magn á hverjum degi - missa um 2-3 kg í 4-5 daga! Bragðgóður og heilbrigður!
Missa þyngd á eggplöntum
Við undirbúum bara eins og kúrbít. Þú getur borðað með salat af tómötum, rauðlauk, hvítlauk með því að bæta við salti, pipar, ólífuolíu. Eftir 3-4 daga eru engar 2-3 kíló! Að auki lítur það út fallegt!