Magazin Womenmụ nwanyị #720

Eziokwu niile gbasara Crossfit

Eziokwu niile gbasara Crossfit
Ọ bụrụgodị na egwuregwu abụghị akụkụ dị mkpa nke ndụ gị, ikekwe ị nụrụ banyere ụdị ọzụzụ a dị ka obe. Ekele dịrị na Crossfit, ọtụtụ ụmụ agbọghọ jisiri...

Satarkaland dị omimi

Satarkaland dị omimi
Uzbekistan bụ obodo dị omimi dị omimi ma na-efu efu n'etiti ndị Russia. Gini mere ị ga - eleta ya maka ezumike Afọ Ọhụrụ?Kpatara №1Nke a bụ obodo nke ọdịiche....

Anya mara mma: gịnị kpatara okirikiri gbara ọchịchịrị na-egosi na otu esi ewepụ ha

Anya mara mma: gịnị kpatara okirikiri gbara ọchịchịrị na-egosi na otu esi ewepụ ha
Ihe kpatara ọdịdị nke okirikiri gbara ọchịchịrị n'okpuru anya nwere ike ịbụ nke ukwuu. Ọ bụrụ na ihe ịtụnanya a dị ogologo ma kpọọ ya, ọ nwere ike bụrụ...

Echiche ndị mara mma: Otu esi emepụta onyogho dị mma

Echiche ndị mara mma: Otu esi emepụta onyogho dị mma
Ebe ọ bụ na ezì na-acha odo odo ga-etinye ikike ha na 2019, ndị na-agụ kpakpando na-adụ ọdụ maka abalị a na-eme ememme ịhọrọ uwe na-acha odo odo ma ọ bụ...

Enwetaghị abụ

Enwetaghị abụ
Ewepu isi nke ututu na mmiri ozuzo site na onodu obula siri ike. O chetara obi uto dabara na tibé obi n'ụbọchị ahụ, dị ka à ga-eme ka ọ mepee ụzọ nzuzo...

Ihe kpatara na adighi m anya: ihe kpatara ya adighi aga

Ihe kpatara na adighi m anya: ihe kpatara ya adighi aga
Ajụjụ nke ịdị arọ nke ịgha ụgha dị na ọtụtụ ụgbọ elu. Ọmụmaatụ, Maka agwa na uche mmadu . Mmadụ enweghị ike ifelata site na echiche akparamaagwa, ebe egosiri...

Dabere na ọnụ ọgụgụ ahụ: Ahọrọ m ejiji zuru oke

Dabere na ọnụ ọgụgụ ahụ: Ahọrọ m ejiji zuru oke
Eleghị anya ụmụ nwanyị, na akwa na enweghị otu akwa, ị nwere ike ịtụkwasị aka na mkpịsị aka gị. O siri ike ibupụta uwe mkpuchi nke nwanyị, nke nwere studs....

A ga-azoputa ezinaụlọ ọgụgụ isi: "Naanị ezinaụlọ siri ike ga-azọpụta na 2015"

A ga-azoputa ezinaụlọ ọgụgụ isi: "Naanị ezinaụlọ siri ike ga-azọpụta na 2015"
Ezi na uloNa-abịa 2015 bụ afọ nke nwata. Anyị ga-adị nwa ọhụrụ, na-achọghị ịkọwapụta, na-enweghị atụ, na enweghị nzuzu, enweghị ike ma ọ bụghị iwe iwe....

Lasagna si Chef

Lasagna si Chef
Ị ga-achọ:- 500 grams;- 500 grams nke tomato di ọcha;- 1 bulbs;- 100 ml nke mmanya na-acha ọbara ọbara;- Njikere akọrọ lasanyA akọrọ - 2 PC;- Cheese 50...

Vladimir Pozner: "Enwere m obi ụtọ maka onwe gị ma gbazite ihe nkiri banyere England"

Vladimir Pozner: "Enwere m obi ụtọ maka onwe gị ma gbazite ihe nkiri banyere England"
- Vladimir Vladimirovich, gịnị kpatara ị jiri kpebie na Ivan oge a gaa n'ala ala sherlock Holmes?- Nke a bụ nhọrọ nke m. Akwukwo umuaka bekee dika umuaka....

Acid dị n'ụlọ: Anyị na-ahọrọ ngwaahịa maka regneration nke mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ

Acid dị n'ụlọ: Anyị na-ahọrọ ngwaahịa maka regneration nke mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ
Ọ bụrụ na afọ ole na ole gara aga, a na-eme acid acid na ọfịs ịchọ mma, ugbu a ugbu a, ụlọ ọrụ Cosmetic na-emepụta ngwaahịa na-elekọta ụlọ, n'agbanyeghị...

Chọtara BMI nnọchi

Chọtara BMI nnọchi
Ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara na BMI anaghị eburu n'uche ọtụtụ ihe na enweghị ike ije ozi dị ka usoro nyocha zuru ụwa ọnụ ka ọ dị elu maka ahụike mmadụ.Ndị...

Ụzọ atọ a na-atụghị anya ya iji bulie ihe mgbochi

Ụzọ atọ a na-atụghị anya ya iji bulie ihe mgbochi
Nchaji na-aghọNkọwa nke sayensị Nkọwa maka ihe kpatara o ji agafe, ma oge niile na-eme ka ihe mgbochi, na oke belata ya, ndị dọkịta ahụghị ya. Ọmụmụ ihe...

Nna-ukwu onwe ya: usoro ụlọ maka ahụ, nke dị mkpa na oge opupu ihe ubi

Nna-ukwu onwe ya: usoro ụlọ maka ahụ, nke dị mkpa na oge opupu ihe ubi
Ọ bụ ezie na anyị na-anọkarị oge n'ụlọ, na-eme ihe egwuregwu ma na-elekwasị anya n'ụzọ ziri ezi, echefula maka nlekọta ahụ ndị ọzọ chọrọ nlekọta nke ọma,...

Ụzọ maka itinye ihe na-enweghị isi na ndị mmadụ ole na ole mara

Ụzọ maka itinye ihe na-enweghị isi na ndị mmadụ ole na ole mara
Ì ringtala ntị na otu i si eji isi na-esiri ike? Kedu isi ihe dị na anụ ahụ? Ikekwe anyị tụrụ gị n'anya, mana enwere ụzọ ndị na-adịghị ahụkebe maka itinye...

Sunbeats - Omume ohuru na etemeete

Sunbeats - Omume ohuru na etemeete
Ọ bụrụ na izonahụ n'akụkụ anya dị anya nke igbe ịchọ mma gị ma ọ bụ ọla, nke mere ihu gị na-acha odo odo - na-arụ ụka na-arụ ụka ọsọ ọsọ. Onyunyo nke ọlaedo...