Magazin Womenmụ nwanyị #362

"Enwere m ime ụlọ nke nwere oke ime m, m na-enweghịkwa ihe ọ bụla m ga-eyi," Sergey Zverlev na-eme mkpesa. N'otu oge ahụ, oge ọ bụla ọ jisiri ike see uwe...

Ọtụtụ ndị na-ewe iwe na-abịanụ ọbịbịa nke ụbịa nke ịdaba na steeti na-enweghị atụ ga-abụ ọdịnala yiri ka ọ ga-ebugharị site na ikuku-droplet. Agbanyeghị,...

Ha bụ afọ iri na ise, n'oge a, ha jisiri ike egwu agbamakwụkwọ asaa. Ma ọ bụghị naanị iji gosi mmetụta gị. Dmitry Lanskaya na nwunye ya Catherine kwenyere...

Onye na-amụmụ ọnụ ọchị na-ekwu, sị: "Nke a bụ anwansi a," ka onye na-amụmụ ọnụ ọchị, bụ Annav Peskov na-ekwu, na-agwa banyere nyocha kachasị na-atọ ụtọ....

Na-egosi ihe karịrị afọ 5,000 gara aga, ịgụ kpakpando na-enwe nsogbu mgbe ụfọdụ, ya bụ ndị anwansi, ndị na-akpọ na ụdị ndị na-agwọ ọrịa. Ihe dị mkpa na-enyere...

Ọtụtụ n'ime anyị na-ejikọ ọgwụ ọdịnala site na "nne nne", ma ọ bụ na ọ bụla na-enye ha mmasị na-enweghị iji nweta enyemaka nke ndị dọkịta. Anyị achịkọtala...

Maka ZaporizHia, ndị na-ege ntị hụrụ n'anya mgbe ọrụ nke Hockey Player Dmimagin "Molodechka" Molodechka "Ndị ọrụ ụgbọ elu" na ezinụlọ ụlọ. Nna, Victor...

Onye ọ bụla hụrụ n'anya na ụfọdụ ihe ụfọdụ. Onye nọ n'akụkụ, bụ onye obodo, mmadụ na afọ. Na ole na ole na uru a. N'ezie, usoro a na nrọ na-emetụta ahụike...

Anaghị anya isi ihe ị rụzuru. Ezigbo onye hụrụ anyị n'anya ga-enwe obi ike. Nwoke dị otú ahụ agaghị adị na ndị otu niile ikwu gbasara ihe ndị na-arụ na...

Ọ bụ n'ezie nrọ ma mara na a ga-enye ụra dị ka efere n'ụlọ nri. I nwere ike nweta azịza ajụjụ a. Nka nke nrọ bu na ikike iji kọwaa ya nke ọma. Nke bụ eziokwu...

Ọ bụ nna ọ bụla ga-enwe ụdị oge a na-agaghị ahụ anya na ndụ nwa ya, dị ka afọ iri na ụma: n'ihi na onye ọ na-agabigaghị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ezinụlọ...

Dabere na ndụmọdụ nke ụlọ oriri na-edozi ahụ, ịkwesịrị iri iko 1.5-2 iko mkpụrụ osisi na 2-2.5 iko akwụkwọ nri kwa ụbọchị. Pụrụ iche nwere ike ịdị iche...

Unere abụghị naanị ụtọ, kamakwa ọ bara uru. E kwuwerị, ha nwere ọtụtụ vitamin na ihe ndị na-achọpụta ihe bara uru. Ọchịchọ ha na-eme ka ọ dị mma na-emetụta...

E nyere ndị mmadụ ole na ole zuru oke, ọtụtụ ụmụ nwanyị na-alụ ọgụ maka ezughị okè dị iche iche. Otu n'ime nsogbu kachasị ewu ewu nke nwa agbọghọ ugbu...

N'okpuru ọnọdụ ọtụtụ, ọ dị ezigbo mkpa ịhọrọ uwe kwesịrị ekwesị ga-adabara ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe omume ọ bụla. Anyị niile maara ugboro ole atụmatụ...

Ihe ndị ọzọ na-amata ndị mmadụ ma mụta akụkọ ha, ka ị na-aghọta: Enweghị mmekọrịta maka psyche anaghị agafe n'enweghị nsogbu. Somefọdụ na-eketa ụwa na...