Magazin Womenmụ nwanyị #351

Mgbe anyị na-eme atụmatụ njem, nke mbụ na-ahọrọ igwu mmiri kachasị mma ma ọ bụrụ na anyị ga-aga mba na-ekpo ọkụ, ma ọ bụ jiri ịnụ ọkụ n'obi na-achọ ntụrụndụ...

Ọ bụrụ na n'ụzọ ụfọdụ nwere ike na-ezobe maka enyemaka nke uwe edo edo ga-enwe ike zoo: na mkparịta ụka ọ bụla maka nyocha nke ndị na-edekọ ihe, a ga-egosipụta...

Kemgbe October 5, ndị na-ahụ maka mepere emepe ga-atụgharị ma ọ dịkarịa ala pasent 30 nke ndị ọrụ, yana ndị ọrụ niile dị ka afọ 65 na ndị mmadụ nwere ọrịa...

1. Chọọ maka mmụọ nsọỌnụ ọgụgụ nke ike dị mkpa na-adabere na ọnọdụ anyị: mgbe nzụlite mmetụta uche na efu ma ọ bụ ọbụlagodi na mwepu, anyị na-ahapụ maka...

Efrata maka achịcha:Aja aja - 150 griizi.Mmanụ oriri na mmanụ - 160 ml.Yogurt eke - 50 gri.Àkwá - 3 PC.Ntụ ọka - 250 griiz.Basin - 1 tsp.Cinnamon - 2 h....

Nsogbu niile na-esite na nwata - ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-atụle otú ahụ. Ya mere, ọ dị mkpa site na nwata nke ime ka nwatakịrị hụ ya n'anya ma nyefee...

Na Russia : Dabere na October 1, ọnụọgụ nke ọrịa Cronovarus dị ka 1,185,231, n'elu ụbọchị gara aga, ekpughere ihe ọhụụ nke ọrịa 8,945. Na ngụkọta, site...

Njem nlegharị anya nke ụlọ na-eto eto Katiy Koloov, manyere ịgbapụ na Belgorod ya, ebe ọ na-eyi n'okporo ụlọ ụlọ ọrụ a ma ama na-ewu ewu muscow kachasị...

Mgbe anyị nụrụ banyere Franzow, cheta n'ụzọ n'amaghị ama, cheta ndị na-eto eto n'amaghị ama site na ọchị ọchị, ebe ụmụ nwoke ahụ na-enweghị isi hụ ya n'anya....

Ọ bụrụ na ịchọghị, ndị mmadụ na-ewu ewu na obere osisi, na-eweta ọnụ ọgụgụ osisi na-enweghị njedebe n'ụlọ ha na-achọ izu oke. Agbanyeghị, enwere nsogbu:...

Ihe ị ga-ahụN'okpuru verlennaya na PresnyaOtu n'ime njem a ma ama bụ njem gaa n'okporo ụzọ n'okpuru ala. Osimiri a na-asọ n'okpuru Kremlin ma gaa Osimiri...

Council Universil na ngwakọta nke ihe ndị na-abụghị nke a na-anaghị agbagha abụghị: Onye ọ bụla na-ahọrọ uwe ha ụtọ ma gaa n'ihe ọ bụla. Maka ụfọdụ ije...

"Na nke mbụ m hụrụ ya n'izu ole na ole gara aga, mgbe ahụ, agaghị m m, ọ hụrụ n'anya! Enweghị m ike iche maka ya. Ma ụnyaahụ, ha hụrụ ọzọ, gbara ọnụ! "...

Ọrụ ọhụrụ bụ ihe omume dị mma na ndụ anyị. Mgbe ị banyere ụda ya, "na-eme" njehie, ga-ewe oge. Ma ịkwesighi ịnya gị onwe gị na akuku ma tụọ egwu ime omume...

Hormone Serotonin na-emetụta ọrụ na ụbụrụ mmadụ. Ọ bụrụ na emepụtara Serotonin na ezughi oke, ahụ ga-abụrụ nrụgide. Iji zere nke a, ịkwesịrị ịgụnye ngwaahịa...

Anyị amara na-ejikarị ụmụ agbọghọ na-eto eto na-agba anyị gburugburu. N'ịbụ ndị dị otú ahụ, ọha mmadụ na-emeghachi omume, na mberede, ọkachasị mgbe mmadụ...