Magazin Womenmụ nwanyị #250

Tupu afọ ọhụrụ, ntakịrị ihe karịrị otu ọnwa ga-apụta ozugbo ọ na-abịa na nke ọnwa Disemba, na-etinye onwe ha na izu ụka na ndị enyi, ka Oge a, ọ gaghị...

N'oge oyi, mmerụ ahụ na-abawanye nke ọma. Ọ maara ihe ọ bụla orthopologist ọ bụla na-achọ ịlụ ọgụ, manyere ọbụna were ọbụna ndị ọrịa na mmerụ ahụ. Na colder...

Ị ga-achọ: 4 àkwá, 8-10 ị ga na asparagus, 120 g slim sliced ​​salmon, 2 ihicha buns brichine, 1-2 Art. Spoons nke reviar, 1-2 green eyịm perter, 1 tbsp....

Onweghị onye chọrọ ka e boro ebubo na enweghị uto, etu osila dị, ọdịda ndị mmadụ na-eme nke ọ bụla. Anyị nwara ịchọpụta ihe oyiyi ihe oyiyi gị ga-eme ka...

"N'ime ihe anọ ndị mmadụ, onye ọ bụla na-ahọrọ igwe ahụ nụrụ ụtọ: Ike, ama, mmekọahụ ma ọ bụ ego. Gọọmentị yiri m ka m na-ebelata na ndị omekome, nwee...

Mmanụ a theụ bụ ezigbo ihe na-akpata vitamin na ihe bara uru. Kama nke ya na ọnụọgụ ị nwere ike zute ihe dị mma, nke na-agaghị eweta abamuru, mana enwere...

Na-agụkarị echiche ndị njem na-eme njem njem iji gaa Turkey, Thailand, Vietnam na obodo ndị yiri ya. Ma gịnị ka ị maara banyere kọntinent abụọ agbata obi...

Ngwaahịa a na-eme ka mma - ọ bụghị naanị ụzọ iji weghachi ọdịdị ọcha na ndị ntorobịa. Ihe kpatara ọdịdị nke wrinkles abụghị naanị ụkọ nkewa, mana ọnwụ...

Ahụmahụ artemis na apị agbakọtara ogologo nkwakọ nkwadebe algorithm maka ịzụ ahịa. Otu izu tupu ire ahịa ahịa, ịkwesịrị ịga nyocha. Ọ kachasị mma iji nwee...

N'oge na-adịbeghị anya, nsogbu na ọrụ ịchọ ọrụ dị oke egwu karịsịa, mana ọ na-arịgo ọnụ ọgụgụ dị ukwuu n'oge mmadụ na-enye nsogbu na ọnọdụ ya ma ọ bụrụ...

Onye ọ bụla ghọtara ndị ọzọ n'ụzọ nke ya. Onye choro sook na anwu, na-ejide mmiri mmanya dị n'aka ya, na onye na-arọ nrọ nke ike na ìhè anyanwụ. Ksenia...

N'ezie, ọ dị mma mgbe ị tụlere ọkachamara n'ihe ụfọdụ, na onye ị ga-agwa mkpụrụ obi. Ihe kachasị mkpa bụ ịghọta na ọ bụchaghị ọgụgụ isi niile n'otu ụzọ...

Ihe dị ka ha na-ekwu: kere maka ibe ha. Na-eto eto, mara mma, onye na-eme ihe nkiri Lyubava Grushnov na Mikhail ọka ọnụ ruo afọ ise. Na maka oge oria anyị...

Nye na-anaghị achọ ịmụmụ ọnụ ọchị na-acha ọcha, ọ maghị ihe ọ nwere ike. Smilemụ ọchị mara mma - karịa karịa aenetics. Line-White Light Light nke ezé na-agbanwe...

Ndị Pessiribụrụla ebe dị ala n'etiti mkpụrụ osisi na shelves nke Russia. Agbanyeghị, ọ bụghị mmadụ niile ga-azụta ya ịzụta ya - mma. Nke a abụghị naanị...

Enwere ụfọdụ usoro maka akpụkpọ ahụ kachasị mma na oge oyi. Dịka ọmụmaatụ, kpoo ya ruo mgbe anyanwụ adịghị arụ ọrụ. Ya bụ, na-eme ka ihe ndị ahụ a na-acha...