Dabere na iwu: Ngwaahịa a na-ahapụ na izu mbụ nke post

Anonim

Izu mbụ nke nnukwu post ahụ na-awụpụta - mmadụ kwagara na ọnọdụ ike ọhụrụ, ebe ndị ọzọ ka na-eche etu esi abịaru nso. Anyị kpebiri ịchọpụta ma nyere gị aka ịnyagharịa iwu nke anyị ga-ewu menu nri izu niile.

Kasị ike

Ekwenyere na post izizi nke izu gara aga bụ ihe siri ike, nke pụtara na ọ ga-ewere onwe gị n'aka ma gbahapụ ọtụtụ ngwaahịa na efere dị ka ọ maara nke ọma. Izu mbụ nke post gafere n'okpuru auspaices nke akwụkwọ nri, yana ọkacha mma nke ọma. Dị ka ị marala, amachibidoro ngwaahịa sitere na mbipụta nke anụmanụ, belụsọ azụ nke enwere ike iji naanị ugboro ole na ole maka post.

Emegharịna ahụ

Emegharịna ahụ

Foto: www.unsplash.com.

Etu esi edozi a na-enweghị atụ na-enweghị ọnwụ

N'ezie, mgbanwe dị ukwuu nke nri na-adịghị ahụkebe nwere ike ibute anyị nnukwu nsogbu, ọ dịghịkwa mkpa maka anyị, nye anyị ihe anyị chọrọ iweghachi ike na iji satịpụ mmụọ na anụ ahụ. Enweghị mgbochi, ọ gaghị ekwe omume. Gịnịkwanụ banyere? Nke mbu, ọ bụrụ na ị chere na ọ siri ike ịme mgbanwe dị nkọ, na-anwa ịbelata ma nwetụ ebelata akụkụ ahụ. Mgbe ahụ jiri ngwa ahịa tinye ihe dabara na izu ma ọ bụ ụbọchị nke post. Ma jiri ya mee ihe ngosi, o kwere omume ịmalite n'izu a, na mmiri ahụ kwesịrị ịdị karịa nri, mana ọ dị mkpa iburu n'uche nke ahụ na n'ọnọdụ ọ bụla ịgbatị onwe ha.

Kedu ngwaahịa nwere ike ịnọ na tebụl n'izu mbụ

N'afọ asaa mbụ anyị na-eme ihe bụ isi na-elekwasị anya na akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, mkpụrụ, mmanụ a honeyụ. Iji melite uto, ị nwere ike itinye ụfọdụ mkpụrụ osisi mịrị amị n'ime efere. Maka nri ụtụtụ, ma ọ dịkarịa ala ụbọchị asaa ahụ niile nwere ike ime salads mkpụrụ osisi ma ọ bụ inye nri ịkpụ na akwụkwọ nri ọhụrụ. Site n'ụzọ, tii na kọfị na izu mbụ nke nnukwu post, ka anyị na-anwa izere ngwaahịa a haziri ahazi.

N'oge nri ehihie, ọ bụghị na ọ dị mkpa iji mee salad ọzọ - ị ga - eche ude ude-ude, nke na-akwadebe site na akwụkwọ nri dị mma, na-agwakọta ihe niile dị na blender.

Banyere ihe irighiri mmiri, ọ dị mkpa iburu n'uche oge - n'etiti post, a na-ekwe ka achịcha ya, mana izu mbụ na izu mbụ adabaghị maka nke a. Ma ị nwere ike itinye onwe gị n'ọrụ ma kwadebe nri site na mkpụrụ osisi a mịrị amị, ọkachasị kwa ụbọchị, mkpụrụ na mmanụ a, ụ, ma ọ bụrụ na ị dịghị eme nri sirop, ma mmanụ a honeyụ.

Dị ka emechara izu

Na ngwụsị izu ị nwere ike jiri mmanụ ihe oriri mee ihe oriri - relolu salads na ịgbakwunye n'akụkụ nri na ofe. Na mgbakwunye, na njedebe nke izu, ị nwere ike jiri nwayọ kwuo, dịka ọmụmaatụ, esi nri, a ga-enweta mgbakwunye na akwụkwọ nri ọhụrụ.

GỤKWUO