Are na-a joyụrị ọfulụ ma jiri egbugbere ọnụ mee ihe n'ihu enyo ahụ na atụmanya nke ụbọchị ọrụ mbụ. Cheedị ụdị onye ọ bụla ji aka mepee gị na ọ ga-ajụ maka otu nwatakịrị na-eme. Ma ị na-abịa n'ọfịs - onye ọ bụla na-agba mbọ idozi akụkụ ndọta, na-egosi otú ike gwụsịrị ọrụ ma ọ bụ mee mkpesa na nsogbu onwe onye. Olee otú iji ghọta ihe ị na-emeghị mechie n'okpuru shei nke ụwa na mpụga?
Ewepụla ọrụ
Ruo afọ atọ nke iwu ahụ - nnukwu oge maka mmadụ iwu ọrụ, ọ bụghị naanị ịrụ ọrụ site na 9 ruo afọ ise n'izu. Ọtụtụ ndị nne nwere obi ụtọ banyere nwa ahụ, nke na-anọchite anya ya na etiti ụwa ha. Emela ya! Debe nguzozi n'etiti oru na ntụrụndụ: Mark Mak mgbe ị nwere ike ịkpọ ma jụọ ajụjụ site na iche iche gị. N'afọ 1-1.5 mgbe amuchara nwa ya, ị nwere ike ịga ọrụ ma ọ bụ kwenye na nduzi ọnọdụ ndị ọzọ - ọrụ dịpụrụ adịpụ ma ọ bụ ọrụ dịpụrụ adịpụ. N'ọnọdụ nke ọ bụla n'ime ndị ikpe a, ụlọ ọrụ ahụ ga-emeri ihe karịa ha ga-enwe onye na-abaghị uru.
Iwu abụghị ihe kpatara ichefu banyere ndị enyi
Foto: Egosiputa.
Nkwado na ndị ọrụ ibe gị
N'ezie tupu iwu gị na ndị ọrụ ibe m na-aga maka nri ehihie, na na Fraịzị họpụtara ha na mmanya ma ọ bụ ihe nkiri. Kwere m, ndị enyi site na ọrụ na-agwụkwa gị ike - ma ọ bụ na ọ dịghị ihe na-erughị ndị zutere n'ọnọdụ ndị ọzọ. Jiri okwu ahụ: Bịa ileta ndị ọrụ ibe ya maka nri ehihie - kparịta oge ọrụ na ịgwa okwu gbasara onwe gị. Mgbe ị na-aga ọrụ, ọ nweghị onye ga-echefu gị ma ị na-eme mgbanwe ngwa ngwa.
Ekwela ka ụbụrụ "scurrin"
Mwube bụ ohere dị mma iji zụlite nkà dị nro. Inwe ọgụgụ isi, ikike ịchọ ọdịmma ya na echiche dị ukwuu - ihe ndị a abụghị ụda efu maka chegovka, ọ bụghị ọdụ n'otu ebe ruo afọ 5-8. Gbalịa mee ka ndụ gị dị iche, ma ghara ime ka ọ bụrụ ụbọchị a na-eme, mee ka ịse ma ọ bụ ịgba egwu, mụta ọzụzụ mba ọzọ, gaa na ọzụzụ. Emela onye na-egosi onwe gị na Instagram "Obi ụtọ na mama na nwunye" - Bi ndụ zuru oke, ọ bụghị n'ime ọrụ mmekọrịta mmadụ abụọ.
Zụlite ngwanrọ-ngwa ngwa ruo mgbe ị nwere n'oge a
Foto: Egosiputa.
Gbanwee echiche
Ọtụtụ na-adabere na gburugburu gị ... ma ọ bụrụ na di na nwunye na-arịọ gị ka ọ bụrụ otu ugboro n'ọnwa, enyi nwanyị ahụ nwụrụ mgbe ọ mụsịrị enyi ya, ime ka ọ bụrụ ihe na-agaghị ekwe omume Ọrụ - ị na-ejikọghị oke pyramid dị ala. Leruo nsogbu, ma na-emeso onwe gị. Nyefee usoro ọrụ: na-ere nchịkọta ọnụ, atụmatụ nke ajụjụ ọnụ, na-edozi esemokwu, wdg na-ezute ma ọ bụ nwee oge iji mezuo ọrụ ị rịọrọ.
Oleekwa otú i mere si na iwu ahụ pụta - o siri ike ma ọ bụ enweghị nsogbu bilitere?