Họrọ ụzọ igwu mmiri ọhụrụ, mejupụta ụzọ njem njem na, n'ezie, mechie ọrụ niile n'ebe ọrụ ... - Tupu ị na-aga n'oké osimiri, ma chefuo maka ịzụta Sunscreen dị mfe. Iji foisa dị otú ahụ, ọ naghị eme, na ọtụtụ ihe kachasị mkpa, na ị na-aza ajụjụ niile dị mkpa, anyị achịkọtala nke ọma, ọ ga-ekwe omume ịza ha .
Etu esi ahọrọ ihe SPF?
Ihe niile dabere na ebe ị na-eme atụmatụ ịme ihe nchebe. SPF ihe 15-20 ga-adabara metropolis. Ma ọ bụrụ na anụ ahụ dị ọkụ, ọ bara uru nke ukwuu ma were SPF 30. na-aga izu ike na Europe? N'ebe ahụ, ọnọdụ dị iche na nke anyị, ma ọ bụrụ na akpụkpọ anyanwụ nke anụ ahụ na-eme, ọ ga-ekwe omume iji gbochie ya, mana ọ naghị agba ya - zụta SPF 30, na ikpe mgbe Akpụkpọ ahụ na-acha odo odo ma na-ahụ, nke ọma ị bụ ntakịrị anyanwụ, - iji nyere spF 50+. Na-aga na mba na-ekpo ọkụ ụdị Vietnam ma ọ bụ Bali? Were SPF 50+ ozugbo! N'okwu a, ụdị akpụkpọ ahụ ahụ abaghị uru ọ bụla ga-ata ahụhụ. N'oge ezumike, enwere ike belata ihe nchebe. N'eziokwu, n'ụbọchị ikpeazụ, mmanụ na SPF 10 abaghị uru: ọ ga-adịrị ya mma, na tan ga-ele anya na mmanụ a bụ naanị ihe ọchị. Ọ dị mfe ịsị, ọ dịghị otu ma ọlị.
Kedu ihe dị iche na kemịkal na ihe nzacha anụ ahụ na ihe dị mma?
A na-echebe anụ ahụ (spF) site na radieshon nke ụdị b na ọkụ. Radiontion a na-ebuputa melanin mmepụta melanin, na ebe ụbọchị abụọ ma ọ bụ atọ dina n'akụkụ osimiri, anụ ahụ na-amalite ọchịchịrị. Ihe nzacha (PPD) nnapụta site na mgbapụta site na ụdị radieshon a. Ọ na-akpasu iwepụghị, ma nfụkasị na ọdịdị nke wrinkles, gbakwunyere na ihe ize ndụ nke melanoma. Ya mere, ndị ọkachamara na-atụ aro ịzụta ego nke ụdị nzacha dị ugbu a.
Etu esi etinye ihe nchebe?
Ikwesiri itu ya n'enye onyinye, yabụ ka karama ahụ ga-akwụsị ngwa ngwa. A ga-aza oyi akwa na anụ ahụ, ị ga-enwe obere abụba. Ọ dị mkpa itinye ngwa ọrụ maka nkeji iri na ise tupu ị pụọ. Nke a dị mkpa n'ihi na ndị nwere akpụkpọ anụ nwere icha mmirimmiri, n'ihi na ọ bụ naanị ude na-acha uhie uhie. Yabụ kedu ihe ize ndụ? Na mgbakwunye, usọbọ dị mkpa oge iji banye. Ya mere mụta itinye ya n'ọrụ n'ụzọ ziri ezi. Ingsụ ude nke ude na ogologo mkpịsị aka nke mkpịsị aka etiti - nke a bụ ego achọrọ maka mpaghara ọ bụla: olu, afọ, ogwe aka na ụkwụ. Ọtụtụ mgbe, ude ahụ na-eme ihe dị ka awa abụọ, mgbe ahụ ịkwesịrị imelite oyi akwa. Ọ bụrụ na ị na-egwu mmiri, Ngwá Ọrụ ga-abụ mmiri mmiri. Ngwaahịa ndị dị otú a na-enwe ihe dị ka mmiri abụọ nke nkeji iri abụọ n'ime awa abụọ n'ime awa abụọ. Naanị buru n'uche na tupu itinye ude na ihe na-eme kemịkalụ (anyị achọpụtala na na-enweghị ha n'akụkụ osimiri ọ dịghị mkpa iji gboo. Eziokwu ahụ bụ na n'ime awa abụọ a na-emegharị ihe nzacha ma na-amalite iweta anụ ahụ karịa ultraviolet. Icheta oyi akwa na nsị ndị a anaghị enwe uche.
Chebe anụ ahụ na radieshon ultraviolet bụghị naanị ezumike
Foto: Pixabay.com.cu.
Ọ ga - ekwe omume ịme na - enweghị nchebe ma ọ bụrụ na m gbagọrọ agbagọ ntakịrị?
Ọ bụghị. Site na radieshon nke ụdị na tan, ọ na-echegbula, n'ihi na Melanin etolitela. Yabụ na ị naghị ere ọkụ. Ma radieshon nke ụdị a (ọ bụ ihe dị ize ndụ karịa) ga-eme ihe, ya mere na phockrotion na ihe ize ndụ nke melanoma agaghị aga ebe ọ bụla. Ọ bụ ya mere ụmụ agbọghọ ji gaa Solarium ka ị ghara icheta n'akụkụ osimiri ahụ, emeghị eziokwu.
A ga-eji ya iji usoro a na-eme ihe n'afọ SPF?
Ọ gaghị abụ ihe atụ, n'ihi na radieshon nke ụdị a anaghị egbu oge ọbụlagodi na iko n'ime ụgbọ ala. N'eziokwu, ọtụtụ n'ime Aniza na BB A gbakwunyelarị nchebe site na anyanwụ. N'okwu a, ọ dịghị mkpa ịsụ ude nke SPF.
O zuru ezu na ezumike itinye obere ude na ihu?
Eeh, ọ bụrụ na ị nwere anụ ahụ siri ike, gị na-ebi ma zuru ike na ebe ndị dị na gburugburu ebe obibi. Na mkpokọta, ọnọdụ nso na akụkọ ifo. N'ikwu eziokwu, na-enweghị ego ndị ọzọ, ọ dịghị mkpa, n'ihi na ezigbo mmiri, na nchebe zuru oke megide ihe ndị na-adịghị mma. Ya mere, ọ dịkarịa ala withurizer, nke a na-etinye n'ihu ude na-echebe. N'abalị, jiri ọbara na hylonic acid: ọ ga-eweghachi nguzozi nke mmiri mgbe ịsa ahụ n'anya.
Ọ na-ekwe ka itinye ude ahụ na-eche ihu?
Ihe nzacha ahụ n'ime ha bụ otu, ihe dị iche na udidi na njikọta nke ihe ndị na-elekọta. Ma ọ bụrụ na ihu ihu ahụ agwụla, ị nwere ike itinye ahụ maka ahụ maka nnukwu nchedo, n'ihi na mpaghara a dị ngwa karịa ọkụ. Ma ọ bụ bulie ngwaahịa na akara "maka ihu na ahụ". Ha na-ebugharị ule niile dị mkpa maka allergies.
Etu esi lekọta akpụkpọ ahụ na ụkwụ?
Na nkwụ na n'ụkwụ, a na-ehichapụ ude ngwa ngwa, nke ahụ mere ha ji na-ere. Iji nke a emeghị, melite akwa ahụ ọ bụla nkeji iri atọ na iri anọ. Oge tupu oge lakpuo, ọ na-achọsi ike itinye ude mgbake. Na ihe mejupụtara ya, chọọ Glycerin, na-asacha anụ, na panthenol, na-agwọ ajị agbada.
Ọ bụghị naanị na anụ ahụ na-arịanwụ site na anyanwụ, kamakwa ntutu
Foto: Pixabay.com.cu.
Ntutu ntutu na-ata ahụhụ site n'anyanwụ, ọ na-echebe ha n'ezie?
Ee, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-ese ma ọ bụ akọrọ curls. Ngwá ọrụ pụrụ iche ga - emepụta oyi akwa na mkpanaka curl, na - egbochi mfu nke mmiri ma ngbasa nke agba agba. Na ngwugwu, chọọ IPD, PPD, PA, UVA na NJBB nke UVB, ma ọ bụ ihe e dere "Specium Spentrum" (Spent-Spentrum). N'otu oge ahụ, a na-ejikwa SPF na mbụ nke SPF nwere ike ọgaghị ejide ya, a na-eji ihe nzacha ahụ dị iche iche na ntutu dị iche iche na nke abụọ amụbabeghị. Ọ bụrụgodị na a na-egosi uru ahụ, ọ bụ ihe dị ka ihe ruru. A na-etinye akwụkwọ maka ọkara elekere tupu ọ banye, ebe ọ na-achọ oge iji mee ka ngwa ahụ rụọ ọrụ, dịka ọ dị na ngwaọrụ ahụ. Ọtụtụ mgbe, ị ga - ezute ndụmọdụ ị ga - eji mmanụ nkịtị iji chebe megide anyanwụ, ha nwere nnukwu spf. N'ezie, mmanụ eke dị ala. Ngwaọrụ nchebe ikuku anaghị adabara. Ha anaghị echebe ma ọlị.
Gịnị ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ ọkụ?
Sular Ọkụ bụ ihe ọ bụla, n'eziokwu, adịghị iche na mbụ: mbụ akpụkpọ ahụ, wee na-apụta. N'ezie, ọkụ nke anyanwụ dị ka esi mmiri ma ọ bụ uzuoku, ụbọchị ole na ole sochirinụ mgbe ị ga-agba ọkụ ma nwee ike ime ka izu ike. Ọ bụ ihe nwute, ụzarị anyanwụ bụ aghụghọ: can nwere ike ghara inwe mmetụta na ọkụ, n'ihi na anụ ahụ na-etinyekwa nke nta nke nta. Ma, ọ bụ ihe a na-eme ga-abụ, dị ka ha na-ekwu, na-egosi. N'ihe banyere ọkụ, udu mmiri na mmiri dị mma ma tinye aka na mpaghara ahụ emetụtara. Cheta: Ọ dịghị mmanụ. Mepụta ihe nkiri, ọ dị ka imechi oke ọkụ, nke ji nwayọ dee anụ anyị metụtara, na nsogbu ahụ na-eme ka ọ dịkwuo mma. Na smear kefir - nke a bụ narị afọ gara aga. A na-eji ihe atụ na pores na-eduga na ọrịa. Bath bat na Chamomile Deciment ga-abụrụ ihe mgbu na-egbu mgbu. Mgbe ọ gachara, tinye onye na-ajụ gị ọrụ mgbe tan gachara. Dị ka ọ dị, ma ọ bụrụ na hyloncid acid na-enye aka na mweghachi ọsọ nke anụ ahụ, na gel gel nke na-azọpụta akpịrị ịkpọtụ. Sook a Gel na-eme nri ma tinye ya n'ọrụ ọ bụla na-ere nkeji iri n'ime elekere. Mee tii siri ike tii siri ike, wụsa ya n'ime karama na sprayer ma tinye ya na friji. Spray tii na ebe oku na-agba ọkụ mgbe ọ bụla enwere ike. I nwekwara ike imekọ ihe site na ịgbado - ọ ga - ewepụ ihe mgbu na mmetụta nke ọkụ. Nke kachasị mkpa: Ọ bụrụ na blisters pụtara na anụ ahụ, gaa na dọkịta: N'ọnọdụ a, ịkwesighi itinye uche onwe gị.
Dị ka ị pụrụ ịhụ, ozi kacha mkpa banyere nchebe nke anyanwụ dabara n'ime ọtụtụ peeji, ọ naghị esi ike ịchọpụta ya. Ilede iwu na-enweghị ezi, ị ga-eji ọla kọpa laghachi n'ụlọ, ma ọ bụghị nke a na-aghọ aghụghọ ọkụ. Nwee ezumike dị mma!