Ngwunye ero bụ otu n'ime ihe siri ike ma na-egbu egbu. Nsogbu dị nwute na-eru ọ bụghị naanị n'ihi ihe na-egbu egbu na-egbu egbu, na-adaba na efere, kamakwa esiri nri.
Enwere akara niile nke nsi na-egbu egbu, n'agbanyeghị ihe mgbu ha: na-ejide afọ mgbu, ọgbụgba, ọgbụgbọ, ọgbụgba, isi ọwụwa, imebi. N'ọnọdụ siri ike, ọgbụgbọ na afọ ọsịsa bụrụkwa ihe na-enweghị nchịkwa, ịgha mkpụrụ na-etolite. Ọbara bụ nke siri ike, na mmampụ akwụsị ịpụ, imeju na-etolite, nke a na-egosipụta n'ụdị jaundice. Onye a na-emegbu ya ọjịga n'ụra, na ụkwụ na-ajụ oyi. A na-emetụta usoro ụjọ ahụ etiti: Onye na-enweghị ike, wee banye n'ime. Hallucination nwere ike ịpụta, ọnwụ nke mmụọ na pela.
Tupu onye ahụ na-kpọtụrụ dọkịta, onye ahụ nwere ike ịmịcha afọ: Nye ihe ọ drinkụ drinkụ na-egbu egbu na-enweghị ọgbụgba. Mgbe nke ahụ gasịrị, onye ọrịa kwesịrị ịnara sorbent. Ekwesịrị icheta ya: ya na ọnọdụ na-egbu egbu ma ọ bụ amaghị ihe ọ bụla merụrụ ahụ, dịka ọ nwere ike ime, dịka ọ nwere ike ibute ike na-efe efe na akụkụ okuku ume na ya. A ga-etinyerịrị onye nhụjuanya dinaa, na-ekpo ọkụ n'ụkwụ ime elu. Ma nye ọtụtụ mmanya: mmiri nkịtị ma ọ bụ nke mineral, tii siri ike. Na-arịọ arịrịọ maka enyemaka ahụike.
Natalia Grishin
Natalia Grishina, gastrictooloctoctologist, onye na-eme ihe nkiri:
- Mushrooms nwere ike ime ka megharia ma gbanwee. Ma ọ bụrụ na enwere ntakịrị obi abụọ - ọ ka mma ịhapụ ero n'ime ọhịa. Ọ bụ ya mere na ọ gaghị ekwe omume ịzụta ma ọ bụ mkpọ olu sitere na aka, na mgbe ịzụtara ọhụrụ, ọ dị mkpa na ero ahụ dum ma na-ahụ 100%. Na ọbụna na nke a, a naghị atụ aro ịzụta ero. Nke bụ eziokwu bụ na ero na-amịkọrọ ihe niile dị n'ime ala, ikuku, ihe na-apụta. Ya mere, ịnwere ike iji ihe na-acha ọcha na-egbute okporo ụzọ, na-esote ụlọ ọrụ mmepụta ihe, ahịhịa. Ya mere, ihe ọ bụla olu na-contraindicated. Site na nlekọta dị ukwuu na n'ụzọ pụrụ iche, ha nwere ike inye ụmụaka n'okpuru 18.
Ọ bụghị mmadụ niile nwere enzyme chọrọ ka ọ bụrụ ero. Ọ bụrụ na enzyme ezughi, mgbe ahụ ohere mmetụta nke ike ndọda, gbaa ụka dị ukwuu. A na-akpọ nke a mgbochi nke egwu - shuga ero, ma ọ bụ carbohydrate. Ọ dị oke egwu ma ọ bụrụ na mmadụ nwere mmiri ara ehi. Mgbe ahụ Julienne nwere utoojoo ude ma ọ bụ ude ga-aghọ okpukpu abụọ na eriri afọ. N'aka nke ọzọ, mushrooms dị ụtọ nke ukwuu. Nke a bụ nri dị ụtọ, ọ bụghị nri kwa ụbọchị. Enwere ike iji ya, mana ọ naghị adịkarị ma jiri nwayọ - na tebụl ememe. Ọ dị mma icheta na ihe dị ka puku mkpụrụ osisi abụọ na-akọwa ugbu a, kọwaa, nke naanị otu narị anọ nwere ike iri ya.