Ndị ọzọ ụmụaka nwere ike ịkọwa otu esi elekọta nwa ahụ na ọnwa mbụ na afọ ndụ ya, mana ọ naghị adị mfe tufuo nrụnye a, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọtụtụ Ọgbọ na-ebikọ ọnụ. Anyị kpebiri ikpokọta akụkọ ụgha na ụmụ ọhụrụ na-anọdụ n'isi anyị na-eme ihe niile.
Ị hụrụ nwata n'anya na mbụ anya
Womenmụ nwanyị ndị ghọrọ mama m na nke mbụ, ọ ga-eme ka ọ ga-akpọrọ nwa ahụ na nke mbụ ya, ọ ga-adị ka ụmụ ọhụrụ na-acha odo odo si na "Instagram", dị ka ndị dị otú ahụ adịghị amasị ha! Agbanyeghị, eziokwu anaghị adabaghị adaba mgbe niile: Nwatakịrị ahụ pụtara mgbe niile dịka ụmụ nwanyị na-anọchi anya nrọ ha. Mmetụta nke mbụ nke nwanyị ga-ahụ n'anya nwere ike ịdị anya n'ihi na anyị hụrụ n'anya, ma ọ bụrụ na ọ gbanyụ ma tụọ egwu. Eziokwu ahụ na ị gaghị enwe mmasị na nwa ahụ n'ime awa ole na ole nke ndụ ya bụ kpam kpam. Na ndụ gị, enweela ezigbo mgbanwe nke chọrọ ịghọta, na mgbakwunye, ịmụ nwa bụ nnukwu nsogbu, nke ị kwesịrị ịpụ.
You ga-enwe mmetụta a gwakọtara ọnụ na ọnwa mbụ nke ndụ ya.
Foto: www.unsplash.com.
Ndị na-ejegharị ga-enyere nwatakịrị ahụ ngwa ngwa ịmụ ije ije
Dabere na ụmụaka, ndị na-eje ije anaghị aba uru mgbe ụfọdụ, mgbe ụfọdụ ọbụna dị ize ndụ. Ebe ọ bụ na nwa ahụ ahụghị ụkwụ ya mgbe ọ na-agagharị ma ọ bụ gbaa ihe mgbochi, nke na-abawanye ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ. Karịsịa iji onye na-ahụ maka ije n'ụlọ nkeonwe ebe ọtụtụ ọnụ ụzọ na steepụ.
Tinyere ihe ndị ọzọ, ụmụaka ahụ ghọpụtara nhatanha, n'ihi nke ọ malitere ịga ije na ndị ọgbọ.
Karama nwa nwoke nwere ike ịdị mma ma jọrọ njọ
N'ezie, ndepụta karama na nipples kacha mma adịghị adị. E kwesịrị ịhọrọ ngwa ọ bụla na efere ọ bụla na-eburu n'uche njirimara nke nwa gị. Omafọdụ karama na-enyere ọ ga-adị mfe ịbanye na ara na-agagharị na mbụ, ụfọdụ na-egbochi ịba ụba: ọ dabere na mmasị gị na atụmatụ nwa gị. Ọ bụrụ na ịmabeghị ihe karama zuru oke na ikpe gị, zụta ole na ole ma na-elekwasị anya n'echiche gị.
Cring na ebe akwa - nkwukọrịta sitere n'okike n'etiti nwatakịrị na ụwa gbara ya gburugburu
Foto: www.unsplash.com.
Nwatakịrị ahụ na-eti mkpu mgbe niile
Mgbọrọgwụ nke nkwupụta ezighi ezi. Ọ bụ ezie na nwa ahụ amụghị ikwu okwu, mkpu na ịkwa ákwá bụ naanị ụzọ ị ga-esi agwa ya na ndị mpụga ụwa. Ka oge na-aga, gị na nwa ahụ na-eme, ka ị ga-eme ka ihe dị iche na ihe ọ bụla. Ọtụtụ mgbe, nwatakịrị na-adọkpụ egbugbere ọnụ ya ma na-egbu ha ma ọ bụrụ na ọ chọrọ iri nri, ọ bụrụ na ha aghọtaghị ya, ọ ga-amalite ibe ákwá. Mgbe nwa ahụ na-enwe nsogbu Colic, mkpu a na-efe efe, na-ada kwa oge. Cryt na-ekwu na nwa ahụ ga-etinye ụra.