Ka anyị mara: Oge ọ bụla anyị rọrọ nrọ na anyị ga-ezute ọgụ nke Kuats n'ụzọ zuru ezu na ịma mma niile nke ịma mma ha. Ewoo, ọ naghị ejikwa mgbe niile: Na mgbede na Disemba 31, anyị na-ele anya n'oge ụfọdụ, ha enweghị ike ime ememme ọ bụla, na ezumike Jenụwarị na-agha ụgha. Etu ị ga - esi akwadebe maka abalị anwansi ma ọ nweghị ihe ọ bụla ịkwa ụta na, n'ezie, na-acha uhie uhie, na-achasi ike? Na-ekpughe ihe nzuzo nke ịpị ọzụzụ n'ụlọ.
Afọ Ọhụrụ, dị ka ụbọchị ọmụmụ na ụbọchị agbamakwụkwọ ahụ, ihe omume a na-atụ anya na paụr na obi ụtọ. Anyị na-anakọta, na-achọ inwe oge iji mee ihe niile ozugbo, yabụ na ị gaghị eyigharị ha n'afọ na-esote, iji mezue mmalite ahụ na-adịghị mkpa. Ma agbụrụ Onyinye na-amalite: Mama onye ọzọ jụrụ otu ihe, na-ebugharị ụlọ ahịa, na-ebufe ọrụ nnyefe, na mail, onye na-azụ ozi ahụ, ị ga-aga nke ọzọ Ọgwụgwụ nke obodo (nke dị iche iche, dị na sonszọ okporo ụzọ na-adịghị agwụ agwụ) ... n'ihi ya, ọ na-abụkarị, onye ị hụrụ n'anya, ọ gaghị anọgide na-enweghị ike ma ọ bụ oge ọ bụla. Kwụsị! Ka anyị nwaa ịkwụsịlata ọtụtụ afọ a, mana ọ bụghị ọdịnala dị ebube dị gị mma. Na njedebe, ndị kachasị amasị ndị ezumike, nke ga-anọ izu abụọ, n'oge na-adịghị anya. Njikere? Gaa!
N'ime afọ ọhụrụ, Buslele, enweghị oge ma ọ bụ ike
Foto: Egosiputa.
Akara ike ọgwụgwụ
Nchegbu a na-akpakọbawanye na-emetụta ọ bụghị naanị sistemụ akwara ahụ, kama ọ na-egosi na ị na-ekwu okwu kachasị ukwuu - okwu, n'ezie, banyere anụahụ. O doro anya na ọ na-arịa anụ ahụ ihu, ebe ọ na-adịkarị nso - na nsonaazụ nke nnukwu ala ọrụ, uwe anaghị echebe ya, ma oge ụfọdụ, anyị echefula maka iwu ka ukwuu na nlekọta. Yabụ kedu ihe anyị nwere? Eleghị anya, na njedebe nke afọ ị ghọrọ onye nwe ihu ụwa nke ihu, obere oge na-enweghị nsogbu na enyemaka. E nwere otu ma ọ bụ abụọ wrinkles ma ọ bụ abụọ, na imi na n'ofe ihu igwe na-apụta. Site na enweghị ụra na-adịghị ala ala n'okpuru anya, nkuchianaya na-anyụ, na-arụrụ akpa "akpa kachasị amasị".
Ozugbo, ka anyị kwuo na ihe niile anyị mere ga-eme ka a na-eme ihe a na-akpọ Cinderella mmetụta. Mgbe ahụ, mgbe oge na ike pụtara, ọ ga-adị mkpa iji nyochaa ihe niile na-akwado ya ka ọ ghara inwe ọrụ mweghachi dị na njedebe nke afọ, mana ugbu a, ọbụlagodi ndị na-emezu Ihe omume niile mara mma, echefula banyere moistening na nri nri, a na-egosipụta nlekọta na-elekọta: na njedebe, mgbanwe ahụ ghọọ uru nke nwa agbọghọ ọ bụla. Yabụ kedu ebe ị ga-amalite?
Nke mbu, gaba n'ihu na-emejupụta mmiri nke akụkụ ahụ dum. Dị ka ahụmịhe na-egosi, naanị otu ụbọchị (!) N'okpuru ụdị mmiri oriri (site na otu lita) - ụfọdụ na-acha ọbara ọbara na-apụ n'anya. Anyị ga-ewusi mmetụta a ike: n'ụtụtụ tupu ezumike ahụ, ya na iko mmiri na lemon na ginger nkpuchi, ebumnuche nke ga-abụ ụda na mourizizi. Tinye ya ozugbo mkpụrụ obi ụtụtụ wee gaa ogologo oge karịa ihe edere na ntuziaka. Jiri nlezianya na-ete ya na cosmetic sponge ma ọ bụ ndị nnọchi anya - ogbo pụrụ iche nke na-enye ịhịa aka n'ahụ ma na-akpalite mgbasa ọbara. Ọ ga-amalite uche gị. Nhọrọ onye ọzọ na-eme ka ngwaahịa oxygen gosipụtara onwe ha dị ka ngwa ọrụ ngwa ngwa.
Ọ bụrụ na ịnwere ntakịrị ihe karịa nkeji iri na ise, ịnwere ike ịme ngwa ngwa enzyme ma ọ bụ peekere na-amị mkpụrụ - nke a na-emelite Epidermis, ga-akwalite gị maka imekwu ihe.
Ọ bụrụ na ị bụ onye nwe m obi ụtọ nke nkeji iri atọ dị jụụ ma dị njikere itinye onwe ha kpamkpam na enweghị izu ike, ị ga-ekpebi nkpuchi algina. Ihe dị ịtụnanya nke ya bụ na ị nwere ihe na-enweghị isi na-adị n 'elu dị larịị maka ọkara otu awa, nke mere na nkpuchi ahụ adịghị iko ma jikwaa isi ike. Tinye patches mechiri emechi ma ọ bụ akwa owu n'anya anya, tụgharịa egwu egwu - wee gaa n'ihu, iji mara mma na izu ike. Algins nke pọọpọ na bọmbụ nwere mmetụta kachasị ịtụnanya.
Mgbanwe n'ime eze maka nwa agbọghọ ahụ niile
Foto: Egosiputa.
Mgbe anyị sachara ihe nkpuchi ahụ, kama ude ot ude, were ọnya - ịta ihe ndị na-arụ ọrụ na ego ndị a oge ụfọdụ (ruo ugboro iri!) Karịa na nlekọta ụbọchị gị.
Echefula banyere patị maka mpaghara gburugburu! Otu n'ime ihe ndị dị na ya, kwụsị ihe ị họọrọ na ụmụ irighiri ihe: o doro anya na nsonaazụ ahụ ga-adị nwa oge, ma ruo ugbu a, anyị ga-enweta ya.
Obere ihe gbasara ihe mejupụtara: A na - atụkarị anyị ụjọ na ịchọ mma ịchọ mma na silicnes. N'ezie, iji ọgwụ ndị a ugboro ugboro agaghị eweta akpụkpọ anụ ahụ, mana otu ngwa nke nkpuchi ma ọ bụ na-eje ozi ga-eme ka ọ dị mma karịa nke ọma.
Banyere ihe ndị a: Aloe, Ginger, pawuda, Minnamon, Mintal na Melissa, Menthol, Caffeine Na Grenadeine na-emetụta anụahụ. Hyaluronic acid (ebe na-enweghị ya!) Ọ na-emekwa ihe ọma dị mma.
Nkọwa dị mkpa
Ajgba ntutu ... ị naghị enwe oge na ntutu isi, ị gaghị abanye na nrụnye, ọ pụtara na ị ga-arụ ọrụ nke ọma na nkwuwa okwu. Nke mbu, n'oge nkpuru obi ututu, jiri udiri udiri udiri udiri ya, jiri udiri udiri ahihia di ocha. Tupu itinye nkpuchi ahụ na iwu nke iwu (!) Pịa ntutu gị na ọkara nke na-enweghị isi, kpọọ obere. Nke bụ eziokwu bụ na ime ihe ndị na-arụ ọrụ na-enweghị ike ịbanye na mmiri etinyere, akpịrịkpa ntutu, n'ihi ya, anyị kwesịrị "frufful" ntakịrị, mepee. Họrọ ultrapure masks nke nwere ike ịhụ ihe ngosi gị. Onye nwe ntutu dị mkpụmkpụ ihe a nwere ike ịfe.
Hapụ ntutu gị ka ọ kpọọ nkụ dị iche iche: a ga-eme ka ememme ememme ozugbo tupu ememme ahụ. Nke di iche iche dị mfe, ọdụ kachasị dị egwu, ọdụ ịnyịnya dị elu nke nwere ntutu dị mma, ebili mmiri dị nro mepụtara na hood ma ọ bụ studs. Maka ndị ọzọ na-enwu ma chịkwaa edozi isi, jiri lacquer nke idozi ya na microbrution na ihe mejupụtara.
Enweghi oge iji manicure na peadicure, yabụ ị chọrọ ka ọ mezuo? Emekwala ụta ma na-ete elu ndị ahụ - anyị, n'ezie, kwuo okwu banyere ogologo. Anyị ga-enwe ezi uche: Nhazi nke ogologo ntu Allail ogologo na culele ga-ewe gị ezigbo oge, ma ọ bụ ọbụna abụọ. Ọ dị mma na iji ejiji ejiji na ịdị mfe: Plate nke dị ọcha kpuchiri ya na ntọala ma ọ bụ nke transjị ọcha (ha na-ekwu n'afọ a ịchọrọ izute na ọcha), bụ nhọrọ kacha mma.
Obere ụkwụ na wheels na-eme ngwa ngwa n'oge mkpụrụ obi ụtụtụ, wee kpuchie mbọ ahụ na otu vasnish ma na-atụtụrụ mmanụ nwere eke. Viola!
Pennogo
Na-egosipụta oge mgbede maka nkuchi nke ịsa ahụ
Foto: Egosiputa.
N'agbanyeghi otu ị dị ka, n'agbanyeghị etu ị siri na-eme ka ị na-enwu, isi ihe bụ ebe a. Ya mere, na mgbakwunye na usoro ọgwụgwọ ụtụtụ, na-akọwa onwe gị oge elekere maka nkuchi nke ịsa ahụ. Ebumnuche ya abụghị ịdị ọcha: ọ dị mkpa ka anyị weghachi nsogbu niile na echiche ọjọọ n'ụzọ nkịtị, na-egwu maka afọ ọhụrụ na ihe ọhụrụ. Megharia na nke a: Họrọ faili egwu na egwu gi, zụta gi mmanu ma obu butere gi ma obu ime ka onwe gi mee ka i nwekwuo iko. N'oge nkedo a, ị nwere ike ịnwe oge iji hụ ihe omume nke TV kachasị amasị gị, na myirịta na-eme onwe gị ka ịhịa aka nke mpaghara carheth na mkpụrụ obi ma ọ bụ bred na bristles. Anyị, mgbe anyị lechara onwe gị otu ahịhịa ahụ, mgbe oge ruru si ndị nọọsụ na-aga na mgbede oriri. Cheta na ị ga-edina ogologo oge karịa iri abụọ na mmiri ọkụ na-emerụ ahụ na akwara anụ ahụ. Ya mere, mgbe oke dị mma, n'okpuru mkpụrụ obi ọdịiche, na-ete onwe ya na ahịhịa sitere n'okike, ọ bụghị n'efu ka anyị nyere ha nri!).
Yabụ, na-apụta na ụy ụ, dị ka ụbọchị ụfụ, echefula na ude ma ọ bụ ude mmiri kachasị amasị gị, gịnị ka ọ ga-adị?) mgbede. Mgbanwe mmụọ kachasị amasị gị, ntakịrị etemeete dị mfe - yabụ ị na-egwu egwu ọbụna na pajamas!
Mantra banyere nzukọ na nke afọ ahụ na-esote, naanị nkwenkwe ụgha na ịta ọdịnala ọhụrụ - nke nwere echiche dị ọcha na ịmụmụ ọnụ ọchị na ọchị na-egbu maramara. Na nke kachasị mkpa - ya na ndị agha na ọchịchọ ibi ndụ. Nkeji raara onwe ha nye onwe ha na naanị onwe ha ghọrọ isi mmalite nke ike na ọchịchọ ndị a. Echefula banyere ya. Ememe na-abịanụ!